1、左膝运动伤，前交叉韧带伤，求有经验朋友帮助！
哥们千万要马上避免剧烈运动，我当年情况也差不多，碰到不太懂的医生，稍微休息休息就觉得没事了又去运动，结果又发生扭伤。
你现在要做的必须马上去拍MRI磁共振片子，看看前交叉韧带和半月板的情况，请好一点的医生给你确诊，再考虑下一步怎么办。此外越是小医院越是乱收费，我在北京和上海的医院拍mri一般在3-500左右。
此外，无论如何，你要避免任何激烈运动，可以背靠墙蹲蹲马步（时间不要太久），可以坐在凳子或者床上，小腿负重沙袋，慢慢练习抬腿（健身房也有这种器械)。
总之相信我，韧带的伤非常非常麻烦的，很多运动员都是因为此告别体育，如果不正确的治疗和保护，将来可能导致残疾，骨性关节炎等等。不要为了一时之爽废了自己的腿。
最后一句很难接受但是是事实的话：一旦发生了前交叉韧带撕裂，不管是手术治疗还是保守治疗，就像近视眼不可逆一样，这辈子没有办法恢复到不受伤的良好状态了，只能无限接近。如果手术治疗和良好的复检能让你恢复以前运动能力的八成，已经很好了！很多运动员恢复不好就会因为这个伤退役或者再次手术。
2、我现在准备要进行韧带重建手术,有两个选择,用别人的或者是自己另外取韧带出来重建,现在不知道怎么办
现在的异体韧带一般都经过了排斥反应处理的，如果你的韧带比较细，有的医生会建议异体。我老婆就是异体肌腱重建前叉韧带，现在恢复比较正常。而且，全中国的异体韧带，只有北京的301医院才能供货，在质量上应该有保证。学术论文上写自体和异体无显著差异，所以不用特别担心。
但有两点要注意：一，异体贵，一般1万4；二，北大三院等著名医院，很多都用自体。
3、前交叉韧带重建术后小腿肿胀
楼上什么问题到你那里都是推拿油彻底解除，真服了你。
6周很正常，罗纳尔多当年十字韧带（前交叉韧带和后交叉韧带）撕裂，休战是一年半时间。这种固定时间是根据你的恢复情况定的。
“现在小腿上（刀口下方）一直有肿胀，一碰就痛”这是很正常的现象，别说动手术的伤口，就是你平时轻微划伤皮肤，你也有，红肿，压痛。这是正常的机体伤口炎症反应，任何伤口恢复都有这个过程。医生给你的药是消炎的，是对症下药。
拆线时间是根据伤口（就是手术刀划开的伤口）的恢复情况定。一般是7---10天。是么时候拆线对你韧带功能没有影响。
4、8个月前做了后交叉韧带重建手术，昨天打球回来后发现，膝盖有些不适，主要是无法完全伸直，有些痛。
最好是去医院检查下，断裂的话估计你没现在这么舒服，运动量太大了吧，如果断了还能修复的，罗纳尔多前交叉韧带不就断了2次，重建了2次嘛？
5、足坛有哪些人因为韧带受伤而结束职业生涯的？
十字韧带，在膝关节的屈伸活动中，起着稳定膝关节的作用，防止胫骨和股骨之间的相对活动。一旦断裂，会引起膝关节稳定性不同程度的丧失，对膝关节的负重和运动能力造成严重伤害。足球运动是造成前交叉韧带损伤的主要项目。因为足球运动中运动员的奔跑、带球、抢断、传球、射门等动作都要求在单腿支撑的情况下作出急停、急转等等复杂的膝部动作。在运动速度和运动员体重的共同作用下，一旦膝部所承受的负荷超出了可承受的限度，便会发生断裂。
足坛中，多少曾经风光无限的球员因为此伤势轻则状态下降，重则直接退役，巴乔，罗纳尔多，欧文，福勒，尼哈特，贝莱隆，西西尼奥，萨穆埃尔，罗西基，伊比舍维奇。。。等等很多球员都受过此类伤病~
德国球星诺沃特尼，02年膝盖十字韧带撕裂错过世界杯，之后此膝盖伤势一直困扰着他，最后05年退役
乌利-赫内斯，27岁时因严重膝伤退役~
哈斯勒，由于膝盖旧伤过于严重，已经很难参加正式比赛，才作出退出足坛的决定。
萨默尔在98年世界杯前的膝盖重伤不仅让他缺席了世界杯，也让29岁的他提前退役
图多尔，著名的“玻璃美人”。因脚踝出现一种慢性疾病，时有时无的疼痛却大大影响了图多尔的状态而最终退役~
奥维马斯是因为长期的膝盖旧伤难愈，最后提前退役~
齐格，因长久的膝伤和脚踝伤势，提前退役
代斯勒因为长年的膝上和抑郁症退役，膝盖动过5次大手术~
小雷德克纳普，因“玻璃人”体质和长期伤病退役~
斯塔尼奇，04年严重膝伤，退役~
罗纳尔多也算是因为膝盖韧带伤势离开欧洲足坛的，算半退役吧。在米兰的时候，左膝韧带断裂~之前在国米也是饱受伤病困然
英格兰新一代高中锋的代表球员，阿什顿，因非常严重脚踝伤势而不得不在25岁的黄金年龄退役（医生曾警告他：如果强行继续职业生涯，将很可能在轮椅上度过余生！），其中他也曾经膝盖韧带扭伤缺战6周~
劳尔森，膝伤无法痊愈退役！~
6、右膝交叉韧带损伤，保守治疗三年，至今未愈，时好时坏，虽然走路正常，却很痛，我是不是应该重建交叉韧带
1.如果您不做前交叉韧带重建，继续保守治疗，康复的可能性微乎其微。
2.做手术肯定有风险。
3.手术的成功率和很多因素有关。比如您患肢目前的肌肉、软骨、半月板等情况；比如您的年龄；再比如选择的韧带种类；还有医生的操作技巧和理念等等。
4.如果我是你就选择其他的三甲医院去手术，这家医院应该在第一次手术时一并重建你的交叉韧带，而不是等到三年后。但是如果当时是您坚持不做重建手术那就另当别论了。
5.交叉韧带重建手术是一个比较成熟的手术，临床上每年有数十万的患者因此手术而受益。著名的足球明星罗纳尔多曾因交叉韧带损伤做了重建手术，5个月后重返赛场。
6.您伤后已经3年了，有点久了。但是正所谓亡羊补牢为时未晚，时不我待行动起来！希望对您有所帮助。
7、雨天学校组织跳远导致学生内侧副韧带和前交叉韧带断裂软骨受伤半月板受伤，手术重建，，请问学校有责任吗
是有责任，不过可以走保险，毕竟还要在学校上学。学校是穷单位，最好请学校帮你协调保险好些。不然学校以后下雨就只能把学生关教室里了
8、膝盖的前交叉韧带做过重建手术还能去跳肚皮舞吗,我记得要靠膝盖和大腿发力我真的好喜欢肚皮舞,我才20岁
理论上是可以的，罗纳尔多重建了前叉不还在踢球吗，当然还是要看你的恢复情况，只要膝关节稳定性好可以跳舞的。