1、这种情况是不是胯部韧带拉伤了?
这种情况应该是拉伤了
因为跨部一般不会出现因为运动过量而酸疼的情况
我本人以前也从事游泳 知道蛙泳在蹬的那个动作时容易受伤
静养一段时间就行了 应该就是用力过猛而拉到筋了 以前做某个训练的时候也出现过类似情况 这种事情没有多大问题 不需要医生
2、胯骨韧带拉伤,很长时间了,如何治疗
我不知道人体上还有个胯骨!
3、胯骨位韧带撕裂(高赏!)
你好 是拉伤的特征。别害怕。听我给你说
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性
4、胯部韧带拉伤了,走路特别痛,明天要跑1500m,能跑步吗?
不能!
韧带拉伤需要休息一段时间的!请减少运动量
韧带拉伤还做运动容易造成进一步的扭伤、肿痛、充血 等现象,严重时会导致韧带松弛什么的,尽量不要这么做,对自己不好
24小时内凉水外敷,24小时以后热敷,前两周卧床休息/下地行走脚不要负重,利于受伤韧带修复,如有肿胀抬高下肢高心于心脏,利于肿胀消退,可以外用膏药、麝香正骨酊,口服三七片、跌打红药片促进血肿消散。扭伤治疗不好以后形成创伤性关节炎,活动会经常疼痛,
5、胯部的韧带拉伤了,用什么药好的快?
韧带受伤 静养吧 不一定能好的 但是这是其中之一的办法 但是你未达到那么严重 因为韧带不是再生的软组织 所以想养好韧带 是很困难的 还是注意点的好 祝你早日康复
6、胯部韧带拉伤还是筋肉拉伤?
典型的肌肉拉伤 韧带拉伤的话就算热身活动做开也会疼的厉害 运动员在比赛当中韧带拉伤是不能完成比赛的 你应该看过比赛当中运动员停下来终止比赛 这是韧带拉伤 很痛苦的 很可能都不能动
肌肉拉伤就是在热身开以后疼痛会减少,所以你这是肌肉拉伤。这种伤不是应该是你热身没有做好导致的 。应该注意休息,要是必须训练的话,注意每天晚上那热毛巾敷半个小时 在擦上红花油 希望对你有帮助 纯手打