1、韧带断了手术二十年后蹲不下
悉,自己一个人找了一会儿就来到这里,他很害怕就哭了.他哭诉着,又用手臂遮起脸.
这时,我和姐姐都围了上来.其中一个阿姨问：“不如打个电话给你妈妈吧,她的手机是多少?”小男孩说了一串数字出来,一个女生连忙拿出手机,打起电话来.接通了电话,女生告诉了那位母亲她儿子在什么地方,叫她快点来.我和姐姐就安慰小男孩,叫他不要哭,他妈妈正在过来这边.
过了一会儿,他的妈妈就到了.她一见到小男孩,就把他紧紧搂在怀中.围观的人看到了,都
2、韧带重建后无法弯曲
要按医生的做，千万别急，否则还没长好又给拉掉了，膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你，我当初是十字交叉韧带撕裂，外侧副韧带拉伤，做了关节镜手术后导致关节粘连，整整3个月一点都无法弯曲，那些跳舞的都伸不到我的脚这么直，后来花了半年的时间训练，终于恢复了到了135度，从0度到135度，我前后整整花了8个月的时间康复，当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了，叫我放弃，但我没信，心想反正死马当活马医，按照计划照常训练，谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦，每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过，多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛，我是在3楼康复训练，当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了，否则我现在就是个残疾人了。呵呵。
3、腿做韧带手术后七个月了还蹲不下去
做康复训练
4、我左侧膝盖内侧副韧带撕裂手术后已经28天了，核磁共振复查显示有水肿，医生让我屈膝，屈膝很疼怎么办？
那你可以慢慢拉伸，但是动作不能太大一开始。要循序渐进。等你消肿了以后就会好的。
5、左膝为什么下蹲到90度的时开始疼不能蹲
我和你一样，也不知道怎么办呀~！挺烦人的！
6、韧带手术后不能剧烈运动的来
韧带手术后不能剧烈运动.
7、左腿膝盖后交叉韧带和外侧副韧带都重建了，胫骨平台骨折。手术后四个月10天。有疑问啊
根据你的描述，你锻炼的方式是正确的，关于左侧伤疤上有类似水泡一样的东西突起，这个问题可能与锻炼过度有关，建议听从主治医生的。
另外你担心的问题，如膝关节会不会永久粘连的问题，只要你按照训练计划进行 去刻苦锻炼是不会发生粘连的，再者，你现在已经练到弯曲90度了，一般来说到了90度后粘连的几率就很低了，当然还是要继续的刻苦锻炼才行，疼痛也会伴随你锻炼的整个过程。
8、外侧副韧带受伤五个月了，还是有点胀胀的酸酸的，可以运动了吗？
几年前我的脚踝韧带脱落过，算比较厉害吧，缓了半年，走路就不瘸了，疼是正常的，韧带很不容易养好，建议你游泳，游泳有助于全身的各种肌肉韧带受伤后的恢复。
9、手术后蹲不下，关节还不稳
关于你的问题，我一点点帮你分析。首先，韧带像你这样，肯定是要固定养伤的，所以必然导致肌肉的萎缩，这个问题，你每天可以躺在床上，笔直的举双腿或者蹲马步。同样道理，还是因为时间很长没有活动，膝盖处会僵硬，这是不能着急硬来的。每天烧一锅开水，让膝盖被蒸汽熏热后慢慢活动，循序渐进，慢慢得就可以增加膝盖的活动角度。这两点是伤后恢复的重点，这样说不知你明白没有，没有明白可以直接问我，这方面我有过经历，应该可以帮助你。
10、膝关节内侧副韧带损伤，手术修复后，膝关节如何打弯，如何进行康复训练？有哪些注意事项？
你要抓紧功能康复训练，疼是必然的，不痛就不好说了，，首先你要练习肌肉力量，可以采取单腿半蹲，做上下运动。弯曲练习可以采取坐小板凳，用脚尖和膝盖努力同时顶住墙的练习，实在痛不行，吃点内服扶他林（吃这个药，绝对要医生处方，别瞎吃）————具体方法顺序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低点椅子----小板凳-----小板凳外加脚尖和墙面累加砖头的练习。（上面是弯曲练习）
如果看不明白，找椅子照我说的试一下，你马上豁然开朗，知道是怎么个原理了。做这个要忍住痛，不痛以后没法蹲的解手了。
下面说一下伸直练习，趴在床上，患腿的小腿部分伸出床沿，以关节为轴点在脚腕处挂重物 ，日积月累的增加分量，用重力把腿拉直
（不给悬赏，真没意思）