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韧带拉伤走路不疼

发布时间:2020-03-25 11:36:23

1、脚踝韧带拉伤还稍微有点肿走路不疼可以正常走路么

冰敷仅限第一天,受伤24小时后要改用热敷,一天5次以上:先热敷10到20分钟,然后正骨水之类的水质药物敷或揉搓按摩,如果皮肤反应不剧烈可以在晚上睡时直接用一张毛巾包着浸有药水的脱脂棉敷一整晚。尽量不要使用油性的药水去擦,容易过敏,如红花油、万应止痛膏。既然肿的不厉害,用着方法四天正常走路应该不成问题。我们这边有个门将(我是队医)被犯规扭伤,情况跟你很像,但是他的身体机能好,用这个方法,两天半就恢复上场比赛了。不过值得注意的是,一般中医上认为在感觉不疼之后至少坚持用药15天,才能做到老了不留病根。否则你会在50岁之后,只要一入冬就会发现以前的旧的内伤陆陆续续会重新开始疼痛,甚至疼的很厉害。

2、腿部韧带拉伤3天了走路不疼了但是不敢走快一捏大腿内测就很疼

你得休息一两个月,不能走太快,不能跑,伤腿不能剧烈运动,踢球的最深有感触。还有一个就是股四头肌拉伤,看人家踢球自己不能踢,着急的上火。

3、脚踝韧带拉伤了,两周,走路已经不疼了,但脚踝还是不能活动,跑步也...

我也是韧带拉伤,脚背着地的,也是两周以前。7月份的比赛你最好不要参加了。因为两个月你的韧带肌群不可能完全康复,使不上力的话很可能再次拉伤成为陈旧性损伤,将来很难恢复。你最好使用跌打损伤药膏治疗一个疗程。
我给自己制定的康复计划是:
1、两个月内伤脚不进行大的受力活动(比如跑、跳),每天热敷理疗两次,每次30分钟,共十五天;
2、保证每晚十点半上床睡觉,增加奶制品和骨质胶原的摄入,杜绝碳酸应料;
3、两月后做轻负荷的力量恢复训练:慢跑、蹲起等,三个月后进行有球训练,但坚决不做对抗性练习;
4、4至5个月时,根据恢复情况打打练习赛,上场时间控制在20分钟以内,每次训练和比赛都需要充分热身并佩戴护踝。
为了以后着想,痊愈时间估计在5~6个月。切记,不能未痊愈就打比赛,再次受伤恢复时间将会翻倍甚至留下后遗症。

4、膝盖内侧韧带拉伤多久才会走路不疼?

病情分析:
朋友你好;韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
指导意见:
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。建议正规医院检查治疗

5、摔了一觉,右膝盖里面韧带拉伤,走路不疼,不能弯,一弯就疼,打了绷带,一般多久会好啊,不红不肿,

长期固定角度,神经和韧带都会委缩,要进行物理拉伸动作康复;前提是你韧带拉伤好了。

6、我膝关节韧带拉伤,好几个月了,走路不疼了,可是为什么伸不直了,有点拐,还没劲?请告诉我这是为什么...

你韧带拉伤后,是否外固定过?一般几个月韧带拉伤已经恢复,希望你加强关节适应性恢复锻炼,

7、判断脚踝韧带拉伤恢复程度如何,我拉伤三十多天了,走路不疼了,但还有一点肿,不能有大幅度动作,脚踝活

根据我的经验,你单脚着地身体扭动试试看,如果疼就说明还没好,如果有点不舒服那么说明已经快恢复好了,如果只是身体上的一点怪动作不适那就说明你已经完全好了,最好还是去医院找专业骨科医生看看这样比较保险对自己也是一种负责。

8、韧带拉伤后需要多少天能走路,开始不疼?详细点

韧带拉伤后一般一个月才能完全恢复,2周内限制活动,2周后就不大疼了。

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