1、韧带撕裂多久能康复
韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血，同时镇痛，及时到医院就诊。
1.固定
用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼，而有骨裂的重症则至少需要2～4周。
2.药物治疗
一般采取外敷。
3.物理治疗
强调确切诊断、早期处理、全面修复。早期处理的基础是确切的诊断，处理的要求则是全面修复。否则任何遗留的未修复的韧带损伤，都是一种潜在的不稳定因素，最终导致晚期症状。部分损伤可行直接修复，损伤严重者需以邻近的肌腱、筋膜等组织一起修复。最有代表性的韧带损伤为膝关节韧带损伤和踝关节侧副韧带损伤。
4.针灸
针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。
5.按摩与理疗
一般伤后24～48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。
2、踝关节韧带撕裂后怎样做康复运动
有什么区别
3、脚踝韧带撕裂有一个月了，怎样做康复训练？？？？
意见建议：1、可以尝试下地走路，但是要先用好拐，不要一下地马上试图正常行走，有一个适应的过程。2、在无痛的范围内进行力量练习，具体方法见如何看待与解决“崴脚”3、活动后发生或加重的肿胀需要靠及时的冰敷控制，如果是长时间不能消除的陈旧性肿胀，可以热敷或外用药，具体用药超出了我的业务能力，我们治疗师没有处方权。4、没有康复的时间表，需要看你自己的实际情况。
4、韧带撕裂 怎么恢复好
5、韧带撕裂后，可以做什么康复运动
是不是很严重? 如果严重的话，请遵从医嘱，有些损伤，有特定的锻炼方法，不要盲目锻炼。
6、韧带撕裂后，可以做什么康复运动。
韧带撕裂后，需要限制活动3周左右，避免持续损伤，一个月以后在开始慢慢活动。
7、韧带撕裂大概多久康复
俗话说“伤筋动骨一百天”，虽然说得不太准确，但也有一定道理。如果真是伤到了骨头还真需要2、3个月才能完全康复。而伤到了韧带，也就是俗称的“筋”，一般来说也需要30天左右的康复期。但是具体要多久才能完全恢复，还要看伤势的严重程度、个人体质等因素，不能一概而论。
8、内侧副韧带撕裂一个月后康复锻炼怎么锻炼
你重建了还是用的石膏制动保守治疗？
如果关节活动度受限的话，主要做膝关节的屈伸训练。如果仅仅是股四头肌腘绳肌力弱，加强两者的耐力爆发力练习就可以了。
我建议你找医院的康复科物理治疗师给你，自己不好搞定。