1、为什么脚后跟会痛
脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.且你的情况还伴有腰痛,还要考虑是否有腰椎间盘突出等.另外缺钙,肾虚也会有脚后跟疼的现象. 老年人因足跟痛就诊的比较多,而且女性患者较为常见.足跟痛好发于足跟的底部以及后部承重的部位.足部长期承受人体重量及各种运动的负荷,特别是随着年龄的增加,韧带退变松弛,或不当的长期过度运动,足部韧带的附着点容易引起慢性的累积性劳损和相应部位的骨质增生,从而产生疼痛症状,跟骨最常见.X线侧位片可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有尖形或钩形骨性突出,大小不等.治疗方法主要应减轻局部负担,调整脚部受力,最好穿有弹性的鞋如旅游鞋,或应用“护跟”
2、一只脚后跟痛!
足跟痛一般是身体虚,身体胖的中老年患者较多,跟足部受寒有关,首先需要要把身体调养好,其次换上一双软底弹性很好的运动鞋穿。晚上热水泡脚后涂上芦荟胶拍打至吸收,多涂几遍。我疼了大半年,很疼就一个月,因为当时患病才厉害的,也没去医院,起初没当回事,后来疼的越来越厉害,就突然想到涂上家里的芦荟胶试试,家里常备着也不用出去现买。没想到涂了两天,早上起床,脚刚着时不怎么瘸了。轻了很多。我用的是完美芦荟胶,估计别的牌子也能用,芦荟胶渗透好,也没什么大的副作用,值得试试。我会坚持用下去,相信不久就会痊愈吧。
3、脚后跟韧带处肿痛
我之前也有类似情况,我每天用热毛巾热敷3次,每次20分钟,慢慢疼痛感先是减少,现在还可以运动了
4、脚后跟骨头和韧带交接处疼痛
你先用开水泡泡吧~~
泡几天看看有没有效果~ 然后在做其他打算
5、脚后跟韧带痛怎么治疗
你好,谢谢咨询,根据你的情况,建议你可以进行休息治疗,局部外用红花油或者正骨水的,口服活血化瘀的药物。必要时可以进行痛点封闭的,效果是比较理想的。
6、脚后跟莫名其妙疼痛
注意保护脚后跟 现在,越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说,该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关。
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛。
1:处方:吴茱萸、五味子各10克
用法:药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平,上盖两层软布,穿着行走,日换药1次
疗效:用药5天见效,有效率达100%
2:内服处方:熟地25克,牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克,汉防己、炙甘草各6克,肉桂3克
服法:水煎,日1剂,服2次
外洗处方:皂角60克,人发16克
用法:药用水煎,去渣取液,浸泡患处,日两次,浸后用三棱针在患足后跟正中线,红白肉际处扎2.6-3.3厘米深,捻转留针30分钟,日1次
疗效:内外兼治3-5天,有效率达100%
7、拉韧带为什么脚后跟会痛
建议你可以先了解一下什么是韧带,再看看人体解剖图什么的,看看韧带连接着人体的那些地方。这个时候相信你就知道为什么你一扯它你的脚后根就会疼了 现在还疼吗?去医院看看吧,这种事情说大不大说小不小
8、脚后跟韧带酸痛。。。囧。。T.T
说的脚后跟的韧带,是跟腱还是跟腱与根骨的连接处,酸痛应该是运动疲劳的表现,尤其是说你右手持拍,而蹬地发力支撑腿都是左腿,你打球是可以注意一下,左腿吃力的机会远远大于右腿,护踝没有什么意义,只会让你的踝关节自身更得不到锻炼,多做些提踵,加强一下脚踝的力量
9、脚后跟上方的韧带疼痛怎么办?
可能是活动过度引起的韧带损伤,现在你可以通过局部热敷,外用云南白药气雾剂,口服芬必得胶囊,注意不宜过多行走,不能穿高跟鞋,休息数天就能恢复。