不同人的韧带不一样

1、人一共有几条韧带

凡是有骨头和关节的地方就有韧带附着，人体内的主要韧带有膝关节韧带、腹股沟韧带、喙肩韧带、肘关节的桡侧副韧带、尺侧副韧带、踝关节韧带、子宫韧带、交叉韧带等。

如，膝关节周围有四组主要的韧带，分别是内侧副韧带，外侧副韧带，前交叉韧带和后交叉韧带（也叫前后十字韧带）。

子宫韧带共包括4条韧带，分别是：子宫主韧带、子宫阔韧带、子宫圆韧带、和骶子宫韧带。

(1)不同人的韧带不一样扩展资料

韧带是一种被动结构，它自身不产生主动运动，有以下几个方面的功能：

1、位于关节周围的韧带借助于肌力和重力把韧带拉紧，使构成关节的两骨绑在一起，预防关节的脱位，限制关节运动的类型和幅度，使关节在运动时总在一定的方向受到韧带的制约以使关节保持在正常生理范围内，这种作用尤以关节内韧带更为明显与重要。

如膝交叉韧带牢固地连接股骨和胫骨．可以防止胫骨沿股骨向前后移位。前交叉韧带限制胫骨向前移位，后交叉韧带限制胫骨向后移位。

2、韧带不单纯是被动地限制关节超出生理范围的活动，同时，通过其末梢感受器，把张力的反射作用经中枢而形成肌肉的拮抗作用从而加强关节的稳定。

3、位于相邻椎板之间的黄韧带和位于颈后部的项韧带含有丰富的弹性纤维，因此，它具有良好的弹性，可防止神经根受到机械的冲击，给椎间盘施加预应力而使脊柱产生固有的稳定性。

2、每个人的韧带都一样吗

韧带更开始是没有什么区别的 但是在日后的练习中差异会明显体现出来
年纪大没有练习过的人 韧带自然是比较紧绷的 而且即使练习过 长时间不练 也会紧绷回去的

3、人的筋和韧带是一个概念吗？

韧带：白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。
亦称铰合韧带(hinge-ligament)。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带.
韧带损伤
疾病介绍： 膝部关节韧带较多，对关节稳定性有重要作用。主要韧带有：内、外侧副韧带，前后交叉韧带和髌韧带

筋
术语。应用范围甚广，凡正确的要点、棋形的急所均可称“筋”。有时与手筋通用。原为日本围棋术语，现已为我国棋手沿用。

筋 jīn

【释义】①附在肌腱或骨头上的韧带：牛蹄筋儿｜伤筋动骨。②可以看见的皮下静脉管：青筋。③肌肉：筋骨｜筋疲力尽。④像筋的东西：钢筋｜面筋｜橡皮筋。

4、什么样体型的人韧带松什么样体型的人韧带硬

没有绝对的什么体形韧带松，什么体形韧带紧，想要把韧带拉开都不是简单的事，当然不排除个别人确实更容易拉开，但往往在这种情况下，他的其他方面可能就比较一般，比如力量很差、抗击打很差、耐力很差等等！但一般情况下都不会差太多！即便韧带进的人他的其它素质可能更好！

5、人的韧带是不是越拉越好呢？？？

楼下都是群渣渣，首先你明确一点，韧带的功能是稳定骨骼连结的，而如果韧带松了，关节就会脱臼，我们真正拉伸的实际上是肌肉，肌肉是越拉伸越好的。

6、人一般多大以后，腿部的韧带就不容易拉开了

以下方法可以试试哦

1.倒计时：
劈*到自己所能承受的极限后停住，然后从10倒数到1，再放松。如此多循环几次。但是要注意，千万要到自己所能承受的最大极限再数——也就是你痛到不行的时候坚持10秒钟。否则就没有什么效果。（如果10秒钟受不了的可以先忍5秒钟，这样一步步的来，但是最好不要低于5秒）。

2.随时性：
自己一个人在家的时候，学习或工作累了， 可以试着拉拉，不一定要忍多大的酸痛（但也不能太轻松），抱着只是随便拉拉韧带的心。这样虽然效果不是很好，但是只要每天找个时间这样拉一下，你的韧带至少不会缩回去。（我平常在家就是穿着拖鞋，横*一下子就下去了。所以即使我寒假里一个月没有练TKD，韧带还是没有缩水）

3.资源利用：
在跆协训练的时候，最好让教练或者韧带比较好的会员来帮你压。因为他们自己也曾经被压过，比较有经验，能掌握分寸，也能教你很多种不同的拉韧带的方法，还可以帮助你拉各个不同部位的韧带，有助于你提高。这样可以避免你总是拉一个地方的韧带而其他部位依然不是很好（我以前一个人在家的时候都只练横劈，结果两个星期下来连纵*都到不了底，后来被小惠死压了几次后韧带明显好了很多，虽然很痛，但是能下去还是蛮自豪的^_^）

4.持续性：
一定要每天（真的不能做到每天的话隔天也行，最好周期不要超过2天）压韧带，否则韧带再好的人都会缩回去。

5.循序渐进：
在拉韧带的时候也并不是一定要求马上就下到底，可以一点一点地来，大概花2到3个星期就可以到底了。不要对自己要求太高，否则很容易拉伤。还有就是在平常练腿法的时候，可以试着要求自己踢高一点再踢高一点，这样实际也是在拉韧带。

6.心理暗示：
拉韧带的时候告诉自己“我一定能到底”，这样会或多或少地克服对拉韧带造成的酸痛的恐惧心理。记住千万不能害怕压韧带，不然的话是永远不可能下到底的。

7、是不是每个人的韧带软硬有区别？【舞蹈】

肯定有区别，我的也很硬，但是别着急一下就下去，这样子很容易伤及韧带，你这辈子都下不去，首先要找对方法，每天坚持练，痛的时候忍忍就过去了，第二天会更痛，但是过几天在下的时候就不痛了，最好是对你有威信的人守着你，这样就不敢因为痛而偷懒，我是学校舞蹈团的，以前下不去，在学校天天都要练，有人守着，现在也能下去了，我都是超级硬的，我相信坚持你也能的。

8、人的韧带到底是怎么回事，要怎样练才科学？

因为不是很了解你的情况，初步看来
1。我觉的是你的韧带很有韧性，缺乏柔性，应该多压腿，配合踢腿

2。最好在早上跑完步之后，适当延长一下压腿的时间

我相信这样会有不错的效果