1、膝盖内侧副韧带损伤
1: 休息三个月 要看恢复情况 固定
2:吃点有营养的食品
3:能
4:恢复比较好 可以下床适当 走走
大哥你的膝关节重要 还是工作重要啊
膝盖没了 看你怎么工作
安心养病吧~ 拿工作的态度对带病吧~!
2、关于内侧副韧带损伤
都是部分损伤,哪里需要什么手术?近期不要剧烈活动,带个护膝,每天练习直腿抬高,定期复查就可以了。如果是新伤,估计有1个月差不多了,旧伤恢复会慢些。
3、左膝关节外侧半月板前后角损伤2~3级,关节腔少许积液,前交叉韧带损伤2级,外侧副韧带损伤1级怎么办
半月板损伤后,撕裂的半月板组织会卡在关节内,导致膝关节伸直或者屈曲受限;还有一种可能就是受伤时伴有关节囊的损伤,同样可以引起膝关节活动受限,但是这种伸直受限可以通过压直练习好转。
如果经过正规医院的检查,这三个月采取的是保守治疗(就是没有进行手术的),膝关节仍然伸不直,就需要考虑关节镜手术了。这是因为半月板损伤以后,就好比轴承里的滚珠生锈或者裂开了一样,撕裂的碎片会增加关节运动时的摩擦力,对关节软骨造成磨损,加重软骨的损伤,会影响关节的正常运动能力。因此,除了本身软骨已经磨损的很严重的老年人,或者因为别的并发症主治医生不建议手术的人之外,其他情况下,半月板损伤不建议保守治疗,应该尽早进行关节镜手术。
膝关节活动度的练习(即伸直屈曲练习),最好是在专业康复师的指导下,根据进度一点一点慢慢恢复的。其次,可以考虑进入理疗,尤其是超声波或者超短波,这些仪器正规医院的康复科应该都会有的。如果每次练习之后会出现肿胀,可以在活动度练习之后冰敷15-20分钟。
V公:iCare爱健康
4、内侧副韧带损伤(轻微撕裂)后期如何锻炼
膝关节侧副韧带功能保健操:
膝关节内侧副韧带锻炼——
1、身体站位,单侧腿部伸直,抬离地面5-10厘米,小腿内侧紧贴于固定物,整条腿缓慢向内侧用力,到尽头停住不动,直到大腿内侧有酸累感,然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上,双侧腿部伸直,抬离地面5-10厘米,双侧小腿之间夹一球体,然后双腿同时缓慢相向用力,到尽头停住不动,直到双腿内侧有酸累感。
膝关节外侧副韧带锻炼——
本操针对膝关节内外侧副韧带锻炼,可增强肌体强度,有效加强膝关节的保护。
1、身体站位,单侧腿部伸直,抬离地面5-10厘米,小腿外侧紧贴于固定物,整条腿缓慢向外侧用力,到尽头停住不动,直到大腿外侧有酸累感,然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上,双侧腿部伸直,抬离地面5-10厘米,双侧小腿外侧套上粗条皮筋,然后双腿同时缓慢反向用力,到尽头停住不动,直到双腿外侧有酸累感。
膝关节整体功能保健操——
本操起到疏通调节整个膝关节的功能,并针对膝关节股四头肌锻炼,对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。
1、静力半蹲:身体站直,挺胸抬头,双脚分开与肩同宽,脚尖向前,慢慢下蹲,直到膝关节有酸胀感时停住不动,直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组,每次间隔1分钟;
2、后靠半蹲:身体站直,背部贴近墙面(固顶物体均可),挺胸抬头,双脚分开与肩同宽,脚尖向前,慢慢下蹲,背部不可离开墙面,直到膝关节有酸胀感时停住不动,直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组,每次间隔1分钟。
重要提示 : 做操时精神集中,动作自然放松,准确到位。每天早、中、晚坚持各1组,日久自有益处
膝关节过度内翻或外翻时,被牵拉的韧带超出生理负荷而发生撕裂、断裂等损伤,以膝关节肿胀,疼痛,功能障碍,有压痛点等为主要表现的疾病。膝伸直位,膝或腿部外侧受强大暴力打击或重压,使膝过度外展,内侧副韧带可发生部分或完全断裂。相反,膝或腿部内侧受暴力打击或重压,使膝过度内收,外侧副韧带可发生部分或完全断裂,在严重创伤时,侧副韧带、十字韧带和半月板可同时损伤。
5、软组织损伤与右腿内侧副韧带损伤是否相同?有什么区别?
从组织学分类,肌肉、韧带、神经、血管、内脏等等,都是软组织的范围。
1.临床定义不同:一般软组织损伤泛指皮肤肌肉的损伤
2.损伤后的症状不同
3.治疗方法不同
4.恢复的时间和预后不同
具体的说内侧副韧带损伤要比一般意义的软组织损伤严重,韧带损伤可以是拉伤、撕裂、断离,有时需要手术修复,由于韧带血液供应不如皮肤肌肉、且存在较大张力,恢复时间比肌肉的损伤长,根据损伤的轻重,有一定程度的后遗症发生。
6、我左膝前后交叉韧带 内外侧副韧带损伤内外侧半月板损伤约1到2级,跑和跳都不疼,是好了吗
毕竟伤筋动骨一百天
还是要好好休息 但是活动几下有利于恢复
不要活动过度而导致旧伤复发 会更严重
祝您早日完全康复
7、右膝内侧副韧带损伤,考虑1-2级,右膝前交叉韧带损伤1级,右膝内侧半月板损伤Ⅱ度,能凭几级伤残?
现在的伤残等级认定要求是非常严格的,您只能由所在市的认定机构认定为准,而大家的建议是不准确的。
8、提问!在部队受伤!膝关节韧带损伤2级副韧带损伤1级半月板损伤1级前角后角交叉韧带各损伤一级有积液!...
你的韧带损伤程度不是很重,但是损伤的韧带很多,你有什么症状?如果单纯是上面的影像学表现,并不重。那个2级韧带损伤是什么韧带。再明确一下。
9、轻微伤一级、二级、三级。在法律上有什么区别……。
轻微伤不分等级,最轻的伤情就是轻微伤,不存在轻微伤一级、轻微伤二级和轻微伤三级。
《人体损伤程度鉴定标准》将人体损失程度由重至轻划分为重伤一级、重伤二级、轻伤一级、轻伤二级和轻微伤五个等级,将重伤分为重伤一级和重伤二级;轻伤分为轻伤一级和轻伤二级。
重伤二级是重伤的下限,与重伤一级相衔接,重伤一级的上限是致人死亡;轻伤二级是轻伤的下限,与轻伤一级相衔接,轻伤一级的上限与重伤二级相衔接。
轻伤一级是指各种致伤因素所致的原发性损伤或者由原发性损伤引发的并发症,未危及生命;遗留组织器官结构、功能中度损害或者明显影响容貌。
轻伤二级是指各种致伤因素所致的原发性损伤或者由原发性损伤引发的并发症,未危及生命;遗留组织器官结构、功能轻度损害或者影响容貌。
轻微伤是各种致伤因素所致的原发性损伤,造成组织器官结构轻微损害或者轻微功能障碍。
(9)内侧副韧带损伤1级和2级的曲别扩展资料:
构成轻微伤的情形
1、颅脑、脊髓
a)头部外伤后伴有神经症状。
b)头皮擦伤面积5.0cm以上;头皮挫伤;头皮下血肿。
c)头皮创口或者瘢痕。
2、体表
a)擦伤面积20.0cm以上或者挫伤面积15.0cm以上。
b)一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上;两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上;刺创深达肌层。
c)咬伤致皮肤破损。
3、手
a)手擦伤面积10.0cm以上或者挫伤面积6.0cm以上。
b)手一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上;两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上;刺伤深达肌层。
c)手关节或者肌腱损伤。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外伤致指甲脱落,甲床暴露;甲床出血。
4、脊柱四肢
a)肢体一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上;两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上;刺创深达肌层。
b)肢体关节、肌腱或者韧带损伤。
c)骨挫伤。
d)足骨骨折。
e)外伤致趾甲脱落,甲床暴露;甲床出血。
f)尾椎脱位。
10、膝盖内侧副韧带损伤一级,躺了一个月还没有完全消肿,可以开始活动么,活动之后会不会又肿起来
膝关节的韧带损伤相对来说也不是很严重,目前来说你的这个情况休息一段时间是可以逐渐恢复正常的,如果最近这段时间还是有肿胀的表现,也有可能是由膝关节周围的半月板损伤等,具体可以检查核磁共振,多休息,现在这个时间轻度的活动也没事儿