1、急!!我的右腿膝盖的韧带疼!
健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,而 85 %的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。而根据统计,国内 70% 的人具有酸性体质。
西医鼻祖希派克拉底斯曾经强调:“人体记忆体有促进健康的自然本能。”又说: “人体的体液、血液必须调和才能无病。”当人体的体液、血液有了酸毒时,人体为求迈向调和之道,人体的脑下垂体(即人体的自律神经中枢和内分泌中枢)则将命令甲状旁腺分泌出荷尔蒙,也就是一种激素,这种激素会刺激骨骼,使骨骼磷酸钙中的钙离子(俗称骨髓)分离与释放出来,由於钙离子系属碱性,故可中和体液或血液中的酸毒,使人体的体液、血液能维持在PH 7.3±0.05的弱碱性体质,人体细胞才能活泼、强壮,当人体的每一个细胞都非常活泼、强壮时,细胞才能各司其职,而且轻松的完成各种任务,如此人体的新陈代谢才能十分正常,人体也才能健康无病,这就是人体的自然调和之道,也就是人体与生俱来的自然治愈本能。可是现代人的饮食、生活习惯与环境都已远离自然,导致人体内的酸毒与日俱增,人体为了维护细胞的正常生存,而使骨骼不断地释放出钙离子来中和人体每天所增加的酸毒,以维持人体的健康和生命的延续,因此现代人罹患骨质疏松、骨质增生(骨刺)蛀牙等现象特别多,这也就是骨髓大量流失之故。
片面追求高脂肪高蛋白,有机酸严重过量。吃糖 、 喝饮料、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶、鱼肝油、金钙、维生素片等系属酸性;空气、水质也都已呈酸性;西药、化学品是属於有机酸强酸,毒素多;缺乏运动流汗少,也就是不排酸【汗是酸臭的】;终於把身体搞垮,当毛病愈多而药物也将吃得愈多,西药吃愈多,打针打点滴愈多,反而愈不健康,形成恶性循环。 “酸能蚀骨腐肉”,而导致骨髓大量流失,当骨髓大量流失时,许多病将接踵而至。 骨质疏松、蛀牙、肌肉疼痛、关节酸痛等等都是身体在向你报警。
2、膝盖附近的韧带非常疼、蹲下去更疼、怎么解决
根据你的情况有可能是属于软组织损伤!可以外用扶他林或是红花油看看!平时注意一下保养,尽量是不要做剧烈运动,可以考虑使用一下外敷就可以了!
3、膝盖韧带拉伤的症状是什么
你好,软组织损伤最主要的症状就是疼痛和活动障碍。韧带属于软组织,它也会有这些症状的,症状就是疼痛和活动障碍,近期要注意避免负重。伤后24小时才能用热敷,平时可以用点活络油。
4、膝盖后边的韧带疼痛...
你好,韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动,在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议:如果一直是 疼痛,需要去医院行局部X线检查,明确有无骨组织的损
5、为什么我拉韧带时膝盖处的韧带疼痛很剧烈?
开韧带不能急百的.要开韧带肯定辛苦.有的因为急着想开韧带,结果把韧带拉伤了,大腿有一块块红肿或发紫.拉韧带前度先热身跑5分钟,这很重要
每天做问压腿:左右腿各50次,分量可以随之增加
压下腿定住10秒.时间可随自己增答加
踢腿:最好和棍子结合来做
做5组回,每组30次.量随自己定
做完后做下一字马,两手撑地慢慢下去,这急不来的有健身疑问可以追问找本教答练解答
6、急!!!!!!!!右腿膝盖上面的韧带疼
告诉你几个方法:
1.每天早8时前喝大枣小米粥和一碗生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。
4.千万不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经10分钟.
这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了,你的病可以好一大半;