1、为什么我拉韧带时膝盖处的韧带疼痛很剧烈？
开韧带不能急百的.要开韧带肯定辛苦.有的因为急着想开韧带,结果把韧带拉伤了,大腿有一块块红肿或发紫.拉韧带前度先热身跑5分钟,这很重要
每天做问压腿:左右腿各50次,分量可以随之增加
压下腿定住10秒.时间可随自己增答加
踢腿:最好和棍子结合来做
做5组回,每组30次.量随自己定
做完后做下一字马,两手撑地慢慢下去,这急不来的有健身疑问可以追问找本教答练解答
2、膝盖附近的韧带疼，怎么回事
膝关节内侧韧带疼痛多半是劳损性疼痛。
提高肢体休息最重要。
药物效果很差。
3、膝盖后边的韧带疼痛...
你好，韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是 疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损
4、膝盖疼是怎么回事
5、拉韧带时，膝盖处疼，该怎么拉韧带~
开韧带不能急的.要开韧带肯定辛苦.有的因为急着想开韧带,结果把韧带拉伤了,大腿有一块块红肿或发紫.拉韧带前先热身跑5分钟,这很重要
每天做压腿:左右腿各50次,分量可以随之增加
压下腿定住10秒.时间可随自己增加
踢腿:最好和棍子结合来做
做5组,每组30次.量随自己定
做完后做下一字马,两手撑地慢慢下去,这急不来的
6、为什么我的膝盖韧带突然疼起来
一定要制动，有无肿胀？疼痛是否厉害？
如果肿胀的话，立即冷敷。
如果没异常情况，热敷一段时间，然后缓慢伸直看。
以上方法无效的话，建议你去医院做个膝关节CT。
反复出现这种情况是由于曾经伤过，原来的韧带失去了正常的张力,变得松弛造成.
建议你到骨科做个检查。如果伤及半月板，因为半月板不会自动修复加上可能你的韧带已经松弛,可以考虑做韧带重建.
7、大腿和膝盖的韧带疼痛
您好；可能
是韧带损伤引起的痛?，
建议外用膏药治疗，祝您身体健康。
8、膝盖韧带处酸痛是怎么回事？
首先，你回想一下你之前是否右腿韧带处是否受伤了没好？或者有什么后遗症，如果有，要去医院检查检查比较好；其次，如果只是一时血液不循环导致的，那倒没什么。再次，可能真的是你所说的，突然骑自行车，突然的剧烈运动造成的吧