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韧带断了还能打球吗

发布时间:2020-03-19 03:45:49

1、前交叉韧带断裂以后还能打球么

能是可以,但是不能参与比赛之类的,只能随便投投篮。

2、韧带断了,要多久才能做剧烈运动?

病情分析:自诉由于既往不慎外伤导致韧带断裂,而经过治疗,现在已经二年半了,肌腱都已经恢复。意见建议:像你诉说情况,如果是现在无疼痛,可以逐步加大运动负荷,当然如果是二年多时间内都没有剧烈运动,所以后期就需要逐步加大运动负荷,比如先慢跑,到一点点负荷加大,到快跑,所以你现在可以逐步加大运动负荷,感觉不适感,就需要休息。建议你结合实际情况考虑。

3、骨折和韧带断裂后还能打球吗

你好,建议你最好是一年后再打球,你现在最好是不要做剧烈的运动,注意休息加饮食,适当的运动是可以的。

4、膝盖上的小韧带断了还能打球么

做手术也尽量避免,因为毕竟剧烈的打球运动对你的术后康复包括以后的恢复情况都是不利的,建议你养一段时间,最少要1年以上,慢慢的恢复运动,不要一下子太剧烈,因为毕竟不动对你的韧带恢复也是不怎么好的,躺在床上做做跑步的动作,不要太剧烈一步步来,不要一下子去打球或者做太剧烈的运动,然后慢慢的从慢跑开始,到做高抬腿,深蹲,都是对你韧带有好处的恢复运动,但是量力而行哈,因为每个人的恢复情况包括身体情况都是不一样的。

5、运动员韧带断了,接上后能否重返运动场?

好像足球韧带断了的多 篮球少
不过要看什么部位 十字韧带断了 就很麻烦
象 孙继海啊 好像还有谢晖啊 都出过问题
不过他们是倒外国找专家 治的 条件好,而且恢复了半年以上的
大罗好像也是韧带断了吧,

专业么 怎么说呢 肯定是不舒服拉
不过心态放正就好了 人什么干不了啊 ?只要象干就没问题

6、韧带拉断还能进行剧烈运动吗

你是指手术恢复之后吗?手术恢复之后还可以进行强度较大的运动,但一定要做好热身,不要做或少做突然的用力。

7、医生说韧带伤了,不能再打篮球了,是真的吗? 没办法养好?

放心吧!好好休养,等伤养好了,照样可以!
关键是回复后的康复训练要科学!

8、前交叉韧带断裂还能打篮球吗

打打还是可以吧~想打好是不肯能的应该,毕竟伤过后爆发力不行了!

9、十字韧带撕裂还能打球吗?

十字韧带撕裂极难愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应.
注意
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,外敷济愈堂月板健骨舒络贴,注意上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
3,篮球是绝对不可以的了.别再跳了,好好养好它!不然会越来越严重,腿会很疼,走不了路的!别开玩笑哦!

10、韧带撕裂后还能运动吗?

如果是完全性断裂,需要手术修复韧带,如果只是部分断裂,需要休息半年以上的时间,前3个月还需要用石膏或支具外固定。 一年内不能运动是对你负责,客观的意见,韧带的修复很慢,而且因为有过损伤,再次剧烈运动,可能导致再次撕裂,建议你不要踢球,可以做些诸如慢跑等恢复性的锻炼,一般伤后半年就可以开始了,此外还 可以通过练习半蹲(马步)加强局部力量(根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等,一天两至三次),训练关节功能。 希望对你有帮助。

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