1、踝关节镜术和韧带修复已六周现每天开始活动这样每天要活动多少时间直到正常行走要几个月
这种情况如果是已经手术治疗后韧带恢复，局部的肿胀疼痛等消退应该尽量活动肌腱韧带锻炼的。主要看锻炼后的症状，如果不引起肿胀疼痛加重就可以的。一开始应该每天锻炼半小时左右。逐渐拄拐下地走路锻炼观察。一般三个月可以完全恢复。
2、我左踝关节做了关节镜清理，和侧韧带修复，现在已经一个月了，石膏也撤了，医生叫我锻炼，一般要锻炼多...
关节镜手术后是要做康复训练的，不做最严重就是手术白做了。
建议去康复专科医院或大医院的康复科治疗。
训练一般分踝关节周围肌肉力量训练，平衡训练，步态训练，本体感觉训练和关节活动度训练。
不可自己瞎练。
3、踝关节做了关节镜何韧带修复，现代一个办月了，已经可以不药拐仗类，小腿和大腿都萎缩了，现在改怎么锻...
可以练习举腿和靠墙静蹲。这是最常见的锻炼方式，现阶段你还不适合游泳和踩单车，半年后可以游泳踩单车，十个月应该可以跑步了。
4、为什么左脚踝韧带陈旧性损伤要做关节镜下韧带修复手术
这样的情况可以考虑局部先热敷，每天两次，每次半个小时。
5、我了踝关节做了关节镜和韧带修复，医生说我了关节已经反复磨察，关节面已经出大问题，没办法了医院不可...
当初你就不应该选择做关节镜！ 我们这边的医生一般不到迫不得已的情况不会推荐做膝关节镜的！
6、关于做脚踝韧带修复手术后的情况及恢复时间和方法，要一些实际点经验。关于术后出现情况及恢复方法
韧带修复后和肌肉打断再生长上的原理类似 硬块应该是韧带新长上的部位 出现硬块的原因应该是你怕受伤没怎么活动 应该适量活动 如有其他不适应该即使去医院或打电话给医生 不应该把自己的健康寄托在网络里 网上说的再好也不一定可靠 还是要相信医生 祝你早日康复
7、我踝关节疼痛两年多，看过很多医生，他们都说没事，今年做了踝关节的，关节镜清理和侧韧带修复，医生说...
想要好 可以做软骨移植
8、左踝关节疼痛两年，今年疼痛厉害，去做了关节镜和韧带修复，医生说就算好了还会痛，今天出院25天了，没...
冷敷可以减轻痛感。冷水毛巾、未开封的冰棒用来冷敷都很方便。
9、我的脚踝副韧带做了关节镜手术，重建韧带之后，1.8年后，感觉还是有点松，需要复查么？谢谢
需要的，因为这样子可能就是没有完全的康复，或者说手术的时候医生给你的韧带修复加长，避免过紧导致修复失败。
10、踝关节镜下检查+关节清理+距腓前韧带修复重建术后近4月未愈，以后能否痊愈？在无锡哪里能够做三维CT？
要看个人身体情况 ，还有营养状况，三甲医院一般都能做