1、右膝盖内侧副韧带拉伤要多久才能好呢
轻度损伤
治疗膝关节内侧副韧带损伤,适当的保护,防止再伤及损伤区继续出血。常用方法是局部冷敷,降温止血。也可用弹力绷带压迫包扎后,局部再用冰袋间断冷敷并抬高患肢。也有人局部注射透明质酸酶,急性期禁止在损伤处按摩。结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
饮食注意事项
1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。
2、根据医生的建议合理饮食。
3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌,合理饮食即可。
2、膝盖韧带损伤的原因是什么,多久能好?
一般是扭伤的。
1、膝盖韧带扭伤多长时间能好
膝关节如果损伤不严重,一般韧带损伤二周左右便可以好了,但如果当时受伤较重,肿胀和淤血均较明显的话,那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤,这些都是膝关节内重要的稳定结构,而这些组织均是软组织在X线上都不能显影,只有通过临床检查和磁共振才能做出诊断。
韧带拉伤治疗的时候不要着急慢慢来。在平时的时候每天都注意做好后期的护理养好它,在生活中还要注意不能心焦气躁保持好良好的心态。每天用温水泡泡可以加快血液循环,有利于恢复。
2、膝盖韧带扭伤处理方法
2.1、休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。
2.2、冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
2.3、压迫:用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
3、韧带严重损伤多久能好
韧带部位的营养全靠周围组织来供应,一但出现了韧带损伤的情况,恢复相对比较慢,并且也要根据韧带损伤的程度来看恢复的时间。如果只是单纯的牵拉损伤,局部肿胀疼痛不明显,这种情况一般两周左右就能够恢复。如果出现了明显的损伤导致拉韧带的撕.裂断裂的情况,这种情况相对来说恢复比较长,需要四周左右的时间,才可以恢复。必要结合华^氏骨方贴可以促进局部淤血的吸收,有利于血循环,改善症状,促进损伤的修复。
出现了韧带损伤的情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免损伤部位的反复牵拉和负重的活动,以免影响韧带的恢复,并且在治疗期间避免受凉
预防措施
做好运动前的热身。
适度锻炼。不要疲劳锻炼,也不能不锻炼。
做好保护工作。比如运动时带好护膝、护腕等。
多吃含有植物蛋白和维生素的食物。
掌握科学的姿势,避免因姿势不当引起的韧带拉伤。
4、我的腿是右侧内侧副韧带损伤,请问多久能好啊?懂的人好好说说行吗,不懂的走远一点!!
1.按你治疗方案看,可能是部分断裂,保守治疗是可以的,但如果部分断裂,仅有不到2周固定时间可能时间不足。
2.拆除石膏后关节有一定程度僵直是正常现象,注意关节功能锻炼,恢复速度可能有所不同
3.另外韧带损伤通常分几个不同程度,拉伤相对较轻
不要着急,希望你多与医生沟通,毕竟他最了解你情况,祝早日康复
5、膝盖外侧副韧带损伤多久能好
伤筋动骨一百天呀!
6、膝盖内侧副韧带损伤两周恢复
你好!你说膝关节韧带撕裂,膝关节有前后交叉韧带、内外侧副韧带,如果有前后交叉韧带的撕裂不手术是不好恢复的,如果有内外侧副韧带的撕裂而不是完全断裂,一般要2个月左右才能恢复。
7、大夫我右膝盖内侧副韧带拉伤要多久好
韧带拉伤肌肉拉伤没有准确的时间好,拉伤没好时千万不要在那部位运动,容易留下后遗症。
我一朋友,以前喜欢镊那个锻炼手的,手肌肉拉伤了没注意还练,现在那只手都在颤抖,十多年了。
8、韧带损伤多久能好啊?
膝关节如果损伤不严重,一般韧带损伤二周左右便可以好了,但如果当时受伤较重,肿胀和淤血均较明显的话,那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤,这些都是膝关节内重要的稳定结构,而这些组织均是软组织在X线上都不能显影,只有通过临床检查和磁共振才能做出诊断。出现半个月还没有好,韧带损伤是一定的了,现在是要看韧带损伤的程度如何,轻型的韧带损伤不用处理,只需注意休息就可以了,但严重的韧带损伤要手术才可以治好,磁共振最好去做一个,因为只有磁共振才能对膝关节内的结构检查的最清楚,现在不要剧烈活动,更不能外伤,平时可以热敷和理疗,饮食基本不限。
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9、内侧副韧带断裂要多久才能好啊
1.新鲜侧副韧带损伤
(1)部分断裂 将膝置于150~160°屈曲位,用长腿管型石膏固定(不包括足踝部),一周后可带石膏下地行走,4~6周后去除固定,练习膝关节屈伸活动,注意锻炼股四头肌。
(2)完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带,术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤,应先修复十字韧带,然后修复侧副韧带;如合并半月板损伤,应先切除损伤的半月板,然后修损伤的韧带。
2.陈旧性侧副韧带断裂
应加强股四头肌锻炼,以增强膝关节的稳定性,如膝关节很不稳定,可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料,取得较满意效果。
3.前交叉韧带损伤:凡不满二周的前交叉韧带断裂应争取手术缝合。目前主张在关节镜下做韧带缝合术。
4.后交叉韧带损伤:目前的意见偏向于在关节镜下早期修复。
10、韧带损伤一般休息多久才能好
前交叉韧带一般很少单独损伤,多伴有内外侧副韧带或者半月板的损伤,做膝关节磁共振可以确诊。 如果是前交叉韧带断裂或者部分断裂需要手术缝合,术后外固定4-6周,拆除外固定后积极进行循序渐进的功能锻炼。