1、我的脚脖子在五年前崴伤了,当时拍片子医生说没有事,可能韧带扭伤,现在下楼脚脖子咯吱咯吱的响
响的厉害,或者有疼症状,可以完善踝关节MRI,明确一下诊断。
2、我的脚脖子韧带断裂缝针多久插线
韧带撕裂还是断裂啊。断裂就需要大修了,首先要进行韧带重建手术,然后做康复训练,水疗,理疗,最后逐步加大韧带力量训练,才能慢慢恢复,历时时间较长,一般都是6个月以上撕裂就需要理疗了,首先要看你撕裂的程度,如果不需要手术,那就需要配合理疗,一般都是红外。。然后就是修养,尽量不要做剧烈运动,根据你理疗的程度,再进行康复训练!!大概需要2到3个月就基本恢复了,但是需要说明的是,韧带撕裂和个人的韧带质素有关,如果你的韧带拉伸力不是很好,那么建议你以后远离剧烈对抗运动吧
3、脚踝,韧带慢性劳损,脚脖子痛!!!高人请进!!!!!!!!!
额、LZ怎么又开了一贴。之前那贴给你回答过了呵
其实你早期受伤时就应该注意休息,不然会好的很慢的。。我自己左脚是韧带拉伤,因为没注意休息,搞了一两年,就是不能痊愈那样。为了这伤,很是烦心,而且也用了不少办法。热水不知敷了几个月类。。。还是好的超级慢。
你现在快3个月了,基本外敷药比较没效了。你去大医院骨科。找个专家看看,其实你这个情况应该要打针。消炎针,直接打你患处,效果很好的。。
我就后来打了一针,好很多,只是自己一直很不 注意,所以现在还是一点点的酸,但是跑跳,用力蹬,什么都没问题。就是练久了会感觉酸酸的,不能痊愈那个样子。
说了这么多,只是因为我们伤蛮像的,不过我那时拉伤很不严重,是因为我受伤后一直锻炼,没休息才拖很久的。。
所以,还是建议到医院打一针消炎药。效果最好的。好像也不是很贵,一百以内吧。。打完针,多休息几周。慢慢就会好
还有一种是封闭针,那种不是非常严重还是不打的好,一些国家运动员就打封闭针。。
好好休息吧..这是最重要的! 最好不要再拖了,记得到正规的大医院噢!
希望你快快好起来呵呵
还有,你才高二。电计跑到11秒,说实话蛮叼的!
针对问题补充: 如果是要吃药的话,这个还是找医生比较好,别乱吃
我之前医生给我开的是(双氯芬酸钠缓释胶囊)有吃的也有外用的。效果还可以吧,你可以上网查看看这个药呵
LZ,其实你现在这个情况真的可以考虑去医院打个消炎针啦,药效最明显的。因为药直接用在患处韧带上。还有你已经受伤快3个月了,现在恢复的很慢,加上你又有稍微的锻炼。好得更慢
所以,建议你去大医院打一针比较好。又不会很贵!你这样会越拖越久啊。我就是个例子。。。
如果你吃了药效果非常明显,就不用去打针了!
说这么多就是因为自己也是脚踝韧带拉伤.很烦心啊。怪当时太不重视了。不过现在几乎好掉了!
希望你也早日康复!
4、脚踝在哪部位用图片说明
脚踝,或称踝关节是人类足部与腿相连的部位,组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。
脚部是人的第二心脏,而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否,对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位,如果脚踝柔软有弹性,则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝僵硬、老化,则回心血液就会淤滞在脚踝附近,使正常的血液循环受到影响。
因此,通过体操或按摩,使脚踝保持柔软灵活的状态,对人体健康大有裨益。脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,这样会使心脏的负担加重,长期下去就可增加患高血压的危险。通过做体操或按摩,使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态,尤其对于老年人,不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝,还可以缓解高血压的症状。
(4)脚脖韧带图扩展资料脚踝扭伤症状
临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。
踝关节扭伤后,局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血,使踝部肿胀疼痛,活动后症状会加重。如果此时按揉或热敷伤处,不但不能使血肿消退,反而会人为地加重患部的损伤,致使伤处血管扩张,增加出血量,使伤情进一步恶化。有的病人踝关节扭伤后局部伤痛并不是十分明显,但盲目热敷处理或草率地揉捏按摩反而会加重踝部伤痛。
5、脚踝,韧带慢性劳损,脚脖子痛!!!高人请进!!!!
其实你早期受伤时就应该注意休息,不然会好的很慢的。。我自己左脚是韧带拉伤,因为没注意休息,搞了一两年,就是不能痊愈那样。为了这伤,很是烦心,而且也用了不少办法。热水不知敷了几个月类。。。还是好的超级慢。
你现在快3个月了,基本外敷药比较没效了。你去大医院骨科。找个专家看看,其实你这个情况应该要打针。消炎针,直接打你患处,效果很好的。。
我就后来打了一针,好很多,只是自己一直很不 注意,所以现在还是一点点的酸,但是跑跳,用力蹬,什么都没问题。就是练久了会感觉酸酸的,不能痊愈那个样子。
说了这么多,只是因为我们伤蛮像的,不过我那时拉伤很不严重,是因为我受伤后一直锻炼,没休息才拖很久的。。
所以,还是建议到医院打一针消炎药。效果最好的。好像也不是很贵,一百以内吧。。打完针,多休息几周。慢慢就会好
还有一种是封闭针,那种不是非常严重还是不打的好,一些国家运动员就打封闭针。。
好好休息吧..这是最重要的! 最好不要再拖了,记得到正规的大医院噢!
希望你快快好起来呵呵
6、脚脖子动脉血管韧带都断了怎麽锻炼
这个如果是完全断裂,有可能要手术,主要多点活动周围,最好在康复治疗师指导下进行锻炼,配合针灸理疗治疗。
7、脚脖韧带是肌肉吗
一、冷敷: 一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷: 待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、按摩: 经上述方法后,颈肩仍觉疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代劳。患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解。
8、脚脖子扭伤了怎么办?
9、脚脖子韧带拉伤多久能好?
踝关节韧带拉伤以后,主要看拉伤的程度,如果说是单纯的牵拉损伤,踝关节肿胀、疼痛不明显,这种情况一般两周左右就可以完全的恢复。
如果说出现了明显的踝关节肿胀、疼痛淤血的情况,需及时的行踝关节部位磁共振,检查韧带拉伤的程度,如果说是部分的纤维素撕裂,这种情况可以行支具或者石膏托外固定三到四周,三到四周以后就可以逐渐的行踝关节的屈伸活动和下地活动。
如果说韧带撕裂严重,并且有断裂的情况,这种情况就会影响踝关节的稳定性,就要行手术修复,并且石膏托或者支具外固定四周,四周以后才可以逐渐的行踝关节和下地活动。
所以脚踝韧带拉伤以后多久恢复,主要看拉伤的程度和有没有撕裂断裂的情况,如果没有,两周就可以恢复,如果有撕裂断裂,恢复的时间是四周左右。