1、22岁波神前十字韧带撕裂,该死的伤病到底有多可怕
22岁波神前十字韧带撕裂,该死的伤病到底有多可怕
本赛季的NBA真的有毒,伤病潮凶猛来袭。先后伤了戈登-海沃德、林书豪、考辛斯、沃尔、麦克-康利、乐福、罗伯森等球员之后,今天又传来坏消息:尼克斯当家球星波尔津吉斯左膝前交叉韧带撕裂,赛季报销。在距离全明星周末越来越近的时候,詹姆斯队已经折损了四员大将(考辛斯、沃尔、乐福、波神)……
前十字韧带损伤是比较常见的运动损伤,尤其容易发生在从事篮球、排球、羽毛球等跑跳类项目的运动员身上。
概述
韧带是用来连接骨头的。前十字韧带连接着大腿骨(股骨)和胫骨,帮助维持膝关节的稳定。剧烈扭动、跑步急停、跳跃着地,或是直接的膝部撞击都可能导致前十字韧带发生撕裂。撕裂可能是部分性的,也可能是完全性的。韧带刚刚撕裂时,你也许能听到响亮的韧带断裂声,并伴有疼痛,随后膝盖部位会出现肿胀。
前十字韧带损伤引起的疼痛和肿胀可能会持续几个星期。在这期间,少数伤者的膝盖仍能正常活动,但大部分伤者的膝关节会表现出不稳定或膝关节松动。经过短期的治疗后,疼痛和炎症可以得到缓解,但前十字韧带完全痊愈则需要几个月的时间。治疗方法可能包括手术重建撕裂的韧带,并辅以强化康复训练。
症状
前十字韧带损伤时的症状可能包括:
■听到响亮的韧带断裂的声音。
■严重的疼痛。
■在受伤后4~12小时内膝部出现肿胀。
■在承重时感觉膝关节不稳定。
■疼痛和肿胀一般在2~4周后会逐渐消退,但是膝盖可能还是感觉不稳定。
何时就医
如果你出现上述症状,应该及时去看医生。如果放任不治疗,可能会造成膝盖中的缓冲软骨(半月板,下图中的红色部分)的损害,从而引发其他的膝关节问题。
受伤后不要移动关节,最好使用夹板来固定你的膝盖并使之维持在伸直状态,直到医生检查为止。当然,在伤情评估之前,你不应该再继续活动。
并发症
在很多病例中,前十字韧带的损伤会导致半月板的撕裂。半月板是膝盖中大腿骨和胫骨之间的软骨,它的撕裂会增加今后发生关节问题的风险。另外,前十字韧带损伤也会使你的膝盖在以后更容易受伤,特别是当你又开始进行相同的运动时。
前十字韧带损伤一个常见的长期并发症是膝盖的骨关节炎提前发生(表现为关节软骨退化,光滑的关节面变得粗糙,见下图)。高达90%的前十字韧带损伤患者在10到15年后,受伤关节处会出现骨关节炎。平均来说,有前十字韧带损伤病史的人发生骨性关节炎的时间比没有膝盖损伤病史的人要早15到20年(即使在伤后进行了韧带重建手术)。
风险因素
前十字韧带损伤在15~25岁的运动员中最常见。与进行相同项目的男运动员相比,女运动员发生前十字韧带撕裂的风险要高4~6倍,这可能是因为女性大腿部位的肌肉发育不平衡所致,即在大腿前部的肌肉(股四头肌)比较发达,而大腿后部的肌肉(腘绳肌)相对较薄弱。腘绳肌的一个功能是帮助防止股骨向后滑动得太远,薄弱的腘绳肌使得在跳跃后着地时容易出现不良姿势,从而增加对膝盖的压力。
2、膝盖前交叉韧带撕裂,平时膝盖的哪个位置
是否因撞击或身体不稳定扭转膝关节?外翻外旋常见!2、剧烈疼痛!急性受伤时,膝关节内是否非常痛?3、“叭”的一声!急性受伤时,是否闻及或感到膝关节内发出“叭”的声音?多数患者自诉在受伤时闻及或感到关节内发出““叭””的声音!4、不能负重!是否因伤膝不能持重而倒地?甚至有人会描述有“骨头错开后再复位”的感觉!5、肿胀!是否很快发生伤膝的肿胀?受伤后三个小时内(可能更快,如几分钟以内)。极少数病人可以不肿。6、“骨质无异常”或者有很小的骨片!X线片不能显示膝关节的韧带等软组织结构,小的骨片可能“Segond骨折”即急性前交叉韧带断裂伴发有外侧胫骨前份之撕脱骨折
,可以间接地证明发生了X线片上不能显示的前交叉韧带断裂!7、关节积血!如果就诊医生给予若抽出的是积血,静置几分钟后积血表面无滴存在,并且X线片证实无关节内骨折
,则常提示韧带断裂,如有滴存在则考虑骨折。8、体检!有经验的医生可以通过体检:如LACHMAN试验、抽屉试验等检查出膝关节的松弛度,结合病史、影像学资料最后做出综合判断。9、“核磁共振”!是诊断的一个很好的证据。可以以明确有无前交叉韧带断裂及可能合并之联合损伤,如“半月板撕裂”或“骨挫伤”、“内、外侧副韧带损伤”及“软骨损伤”等。上述意见供参考,也敬请各位同行批评指正!
3、左膝关节前交叉韧带撕裂如何治疗和恢复
若是急性期,应抓紧加以制动,石膏抑或支具都可。然后去专业点的医院,最好有运动医学科的医院去查体和核磁。最终确定你的前叉损伤情况。打个比方,十根筷子并列放一起就是你的前叉,断了三根,总体力量尚在,可以通过保守来解决。可如果断了七八根,那么你前叉的功能就不存在了。这时候就需要考虑手术了。当然,还有你自己的需求,不需要剧烈运动,且不影响你的正常生活的前提下,你也可以考虑保守。
前叉重建术后的恢复非常的重要,包含肌肉力量的训练,腿的弯曲度,伸直度,还有灵活度和本体感的训练。一般专业点的医院在你出院的时候会给你一个简单的康复计划,一般会包含一些比较常见也比较重要的锻炼方式。总之,具体的锻炼方法一时半会说不清楚,最好加一些相关的前叉重建群,群文件或者群里的老前辈都是你详细询问的对象。先了解,后手术,这样对于术后的盲目性也有一定帮助。
最后,最重要的就是肌肉、肌肉、肌肉。重要的事情说三遍!!!不管是手术前的肌肉,还是手术后的肌肉都需要很好的锻炼!!!纯手打,望采纳
4、前交叉韧带撕裂能自己恢复吗
能,凭此图可诊断交叉韧带撕裂,和能要求手术的。
5、前十字韧带部分撕裂 能自己好吗
需要治疗。
韧带拉伤撕裂的,最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。
6、前交叉韧带撕裂,
前交叉韧带是连接股骨和胫骨之间的一根比较强的韧带,它起于股骨外髁的内侧壁,朝前内方走行,只在胫骨的髁间嵴的前方,如果它出现断裂,会出现关节的不稳,会感觉到关节经常软腿或者发力的动作比较难做,如快跑、起跳都是比较困难,而且因为它的幅度过大,在它运动过程中可以造成关节软骨的磨损和半月板的损伤。所以一旦出现前交叉韧带的断裂,尤其是对于50岁以下的年轻人,要进行韧带的重建,也就是在正常前交叉韧带起止点的部位,用自己的肌腱或者同种异体的肌腱,或者用人工的韧带来重新建立前交叉韧带,使关节恢复正常的稳定性,这样可以避免关节进一步的磨损和其他结构的损伤,在术后也可以恢复到基本正常的生活和运动水平。
7、一年前 十字韧带撕裂 未治疗 一直疼痛是不是需
前十字韧带断裂的主要原因是运动损伤,约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球,此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中,和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中,前十字韧带断裂比较多见。只要是有身体冲撞或者高速度的运动,都容易发生前十字韧带断裂。常见的受伤机制包括屈膝外翻伤,外旋伤,过伸伤等。常见的受伤动作例如足球运动中与对方球员对脚发生外翻伤,篮球运动中带球过人时支撑腿膝关节发生急速扭转发生外旋伤,投篮后单腿落地扭伤,运动员被绊倒发生过伸伤,都容易导致前十字韧带损伤。
其实平时生活中多留个心眼儿,少怕一点麻烦的话很多不必要的也就扼杀在摇篮当中了。像:
(1)规范技术动作;良好的体育道德,不采用犯规动作。
(2)增加下肢肌肉力量练习和协调性练习;
(3)佩戴必要的护具(一款法藤phiten护膝,有放松和止痛的作用。因为在材料中加入了远红外纤维线,有微量发热及保暖。同时采用了特殊编织,防止走路时护膝下滑和护膝转动。)
(4)保持场地灯光、地面无安全隐患;
(5)防治疲劳训练和比赛。
8、前十字交叉韧带撕裂缝合后多久能自愈
千万不要存在这种误区!
十字韧带断裂是不可能自行愈合的,必须行关节下微创手术,否则长期拖延会导致膝盖半月板磨损以及软骨损伤的不可逆伤害!!!
9、膝盖前交叉韧带撕裂需要手术吗?
感觉很多时候能蒙蔽人的,你这韧带损伤就算是特别严重的那种了,基本上相当于断裂了,建议是手术,但是考虑到手术的创伤和你已经打了石膏了,所以建议打石膏再4周之后拆去石膏再去医院做个核磁共振成像,让比较出名的那种专家给你对比一下,看看有没有长起来,或者是长起来的迹象,若有生长的迹象,恭喜你,继续打石膏2个星期,然后再恢复差不多3各月就好了, 若或恢复的不理想,就是韧带不能自己重建,就要靠手术了,不然会损害半月板,半月板的损伤时不可逆的,是手术都换不来的, 韧带重建 手术的话基本上花费在6000-7000元左右 ,手术时间大约是1个小时,在医院打针3天就可以出院静养。现在这个手术比较成熟,请放心就行了
祝你好运,这个病急不得,只能静养,不要在乎工作了,不然后遗症挺明显的,比如阴天下雨的时候难受,像是有虫子在骨头里一样,祝你好运
10、对于运动员来说左膝前十字韧带撕裂严重还是腓骨骨折严重
对于任何人来说,都是交叉韧带断裂比腓骨骨折重。。。。
交叉韧带也就是十字韧带对膝关节的稳定性作用巨大。。。