1、韧带拉伤及后遗症问题
韧带拉伤如果要自己检查的话是这样:伸开伤腿,向后按压膝关节,如果后便疼的厉害,说明后交叉韧带拉伤;弯腿站起如果伤腿站起时膝关节疼痛较重,说明前交叉韧带拉伤;站直伤腿,由内侧向外推膝关节,如果外侧疼痛的厉害,考虑外侧副韧带拉伤;反之,就是内侧副韧带拉伤。这仅仅是确诊方法,但是,伤的程度如何?如何治疗?却还需要作进一步的检查,即做磁共振,以便确定拉伤的程度。是否需要手术修补?还是需要石膏制动?还是仅仅需要休息?等等。
因此建议:到医院骨伤科找专家看一下(他们会让你做一个磁共振),不要耽误了最佳治疗时间。好吗?
2、膝盖韧带拉伤会不会有后遗症
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。 以后不会有后遗症,建议马上治疗哦,要不自己受罪
3、我左膝盖韧带拉伤和肌肉拉伤一年多都没好是怎么回
膝盖韧带修复以后是不会有任何后遗症的。可能有的人在韧带被拉伤后就不敢运动了,处在被动的静养之中。而我则认为采用“贴墙半蹲”和“小半蹲”这样的练习来积极主动地修复和纠偏,从效果上来说会非常好,而时间上来说更会缩短得多。“贴墙半蹲”主要是从多种角度来纠偏的,比较全面一些;“小半蹲”几乎是一种角度来修复的,但膝关节所承担的重量要比前者大一些,实施的时间也相对长一些。你在实际中感觉哪个好用就用哪个吧。除了做好上述练习外,平时该干吗还干吗,没事的,只是注意适当休息点就行了。 贴墙半蹲 首先身体背靠墙,然后双脚向前迈出一脚左右,手扶墙蹲下来,蹲到你的膝关节感到疼痛或不舒服的那个位置的时候停下来,保持这个角度站立,时间保持在5-20分钟。这个动作也可以再换成三个角度做一做,即大腿与地面分别成90°、100°和120°来回练几遍会更好。感觉膝关节前侧的髌骨和髌韧带都是硬硬的,这个就说明得到了有效的锻炼。 这个动作看似简单,实际上也是很累的,但对运动后受伤的纠偏效果是很好的,听说运动员受伤后都要做这个练习的。 小半蹲 双手叉腰,两个脚朝前,两只脚之间留10厘米的空隙,一个拳头的距离。蹲下去的时候膝关节也是一个拳头的距离,身高往下矮十公分,主要表现在腿部弯曲,臀部下沉,腰背直立,持住不动,每次做10—30分钟。注意要将身体重心始终放在前脚掌上,这样一是为了更好地平衡,二是便于坚持的时间更长些。如果中途实在累得不行了站起来休息一下子,再往下蹲。 半蹲完毕,直身合步,双手重叠在肚脐上(男左手贴脐,女相反),静养片刻。 这一招式主要是为了宁神聚气,安定心态。 你可别小看这个小半蹲,所起的作用相当大。膝关节韧带受到持续刺激所产生的润滑液第一是润滑关节,第二是营养关节,最关键的是在营关节当中还可以修复关节。 所以说,这个小半蹲在改善膝关节周边韧带的质量方面,肌肉负荷量会很小,但是要做这个动作维持的时间很长,在做这个动作的时候,这个关节的韧带在用力,这个用力跟肌肉是两个不同的概念,韧带刺激是要求维持一定的时间才行,所以起码要10分钟以上,要求在半小时以上为好。
4、脚踝韧带拉伤后遗症有什么症状
要避免日常生活和运动中的韧带损伤,首先要避免太剧烈及难度过大的动作。不少人的韧带受损都是因为突然的剧烈运动,尤其是做易跌倒的动作时,因站立不稳造成膝外翻或踝外翻等等,致使膝关节韧带或踝关节韧带损伤。
外用方式调理稳定一些,华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施,如弹性绑带,目的是关注关节的磨擦和继续损伤,减少周围组织的充血水肿和炎症。
在经过以上的简单处理之后,应该及时到医院及时检查,如果确有肌腱或韧带拉伤,严格地讲,对伤处需要固定至少3周。
5、韧带严重拉伤有什么后遗症?
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流不会有后遗症的,严重的话要上医院就诊!
6、韧带拉伤后遗症怎么治愈,用些什么药?
韧带拉伤是指韧带受到暴力损伤之后造成损伤的现象,如果韧带遭受过度的牵拉,会造成部分纤维的断裂,从而导致受伤的部位出现疼痛、肿胀、活动受限等症状,严重韧带拉伤甚至会合并关节的损伤,撕脱性的骨折和关节错位现象,所以对于韧带拉伤的治疗,需要根据损伤的情况对症治疗,如果只是单纯的拉伤,只是局部的疼痛、肿胀的现象,这种情况要注意休息,配合抗炎镇痛药物、活血化瘀的药物,一般两三周就可以恢复。如果是韧带的部分断裂,还需要进行石膏固定治疗,如果完全断裂就需要手术治疗。
7、韧带拉伤没看好怎么办有什么后遗症吗
韧带拉伤如果要自己检查的话是这样:伸开伤腿,向后按压膝关节,如果后便疼的厉害,说明后交叉韧带拉伤;弯腿站起如果伤腿站起时膝关节疼痛较重,说明前交叉韧带拉伤;站直伤腿,由内侧向外推膝关节,如果外侧疼痛的厉害,考虑外侧副韧带拉伤;反之,就是内侧副韧带拉伤。这仅仅是确诊方法,但是,伤的程度如何?如何治疗?却还需要作进一步的检查,即做磁共振,以便确定拉伤的程度。是否需要手术修补?还是需要石膏制动?还是仅仅需要休息?等等。 因此建议:到医院骨伤科找专家看一下(他们会让你做一个磁共振),不要耽误了最佳治疗时间。好吗?
采纳哦
8、韧带拉伤没好完全剧烈运动会不会落下后遗症
首先你要知道韧带是什么,韧带是指大筋,你的筋受伤了运动肌肉会产生拉扯,就会让你的筋恢复更慢,甚至快好了还会加重,最严重会导致你无法用力,就算痊愈了,也无法用力,一用力就会疼痛。希望采纳
9、脚韧带后遗症!
你好。这种症状就是后遗症,因为是韧带拉伤,跟骨头关系不大。受损后机体对这种损伤修复都不见得十分好,所以会留下后遗症。表现为活动时不如健康状态下那么灵活、季节气候变换时会有隐痛胀痛、转动关节时感觉比较滞涩等等。
这个产生的原因也很简单,因为机体再能修复,都不如“原装货”了,举个两个例,手上被砍了个口子,机体会修复,但却会留下一道疤,恢复不到以往光滑的皮肤组织;
如果你的韧带反复拉伤,那么后果会更加严重,机体反复修复如同在一面渗水墙壁上反复乱涂抹涂料,使得墙壁更加不美观一样,局部组织会反复增生,影响运动功能。这也是为什么受伤会是运动员大敌的原因了。
我自己的左脚踝就是如此,反复的崴到脚,后来简直成了习惯性的崴脚了,结果现在脚踝旋转就能听见内部有喀喀声,而且不如右脚脚踝灵活。后来大学学医,学到相关部分时问过教授才明白了原因。
所以一定要保护好自己呀,受伤后要好好休息,千万不可加重伤势。