1、髋关节疼节疼是什么原因
病情分析： 在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很
多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织
性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及
时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。
以下是常见的一些造成关节疼痛的原因：
1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较
差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外
侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、
活动受限。
2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果
突然过度内旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球
的动作），就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕
裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生
大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩
擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做
伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明
显加重。
4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵
犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。
5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼
痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出
现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较
快，骨膜和局部肌肉生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。
也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。
6.外伤性关节痛由于某种意外或事故，使肩、腕、肘、膝、踝等
部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤、
骨折脱位等）而引起关节疼痛。
7.化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，
疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、
关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。
8.骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早
晨较重，白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组
织，可引起关节的疼痛。
9.骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能
负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。
10.风湿性和类风湿性关节炎多发生于20～45岁的女性。风湿性
关节炎往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不确定），疼痛、肿胀、僵
硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称
发病（如双手腕、双膝盖）。
11.痛风性关节炎痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节（脚拇指
外侧）。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。
在急性期，患者局部红肿、疼痛剧烈，难以忍受；在慢性期，患者可
有疼痛、关节变形等表现。
12.劳损引起的疼痛由于关节部位活动量相对较大，导致关节周
围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球
肘等。
13.肿瘤引发的疼痛关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要
因素之一，多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛，疼
痛感晚间比白天严重，服用止痛药物无效，又没有合理原因可以解释，
应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。
2、右髋关节在日常一些活动时轻度酸痛一周，请问怎么回事？做什么检查、治疗？右髋关节轻度酸痛
您好:
已经仔细看了您的资料.我是放射科医生所以作如下观点和建议:1、多么详实的症状与体征,作为医生都希望患者像你一样提供如此好的病史,症状,体征。2、双髋关节的X线表现未见明显异常。3、建议：骨科专家就诊，必要时可作双髋MRI。
（雷志丹大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
河南省人民医院雷志丹 http://leidan.haodf.com/
3、今年25岁，2014年4月份做的髋关节置换术后一年无假体脱落现象，但是髋关节的位置一直疼痛，蹲不下
关节置换术后需要避免哪些运动? 术后6-12个月内，手术肢体任何形式的旋转动作是禁止的，你不能让你受伤的腿向内旋转超过身体的中线，不能使置换的髋关节屈曲超过90度，包括向前屈曲和向后屈曲。 康复科的理疗医生会告诉你运动的方法与技巧，并会向你推荐一些帮助你应付日常生活的辅助工具。记住，如果不按照理疗师的医嘱去做，你极有可能使你的新关节脱臼而不得不再次手术! 即使关节功能已经完全恢复，过重的运动和体力劳动也是需要避免的，置换的关节只能满足日常生活的需要。 关节置换术后的家庭护理有哪些？ 有一些简单的方法可以让生活变得容易一些，这些方法包括： (1) 尽量少爬楼梯。对每天的生活做好计划，这样每天只爬1-2次楼梯就能把该办的事情办好。 (2) 避免摔倒。将房子铺上防滑地毯，不要乱扔东西以防绊倒。 (3) 使用能升降的马桶，这样能减少髋关节弯曲的程度。 (4) 在关节完全恢复之前不要养那些很好动的宠物 髋关节置换术后注意点及康复功能锻炼方法 股骨头置换或全髋节置换术的目的是解除病人髋部疼痛、恢复髋关节功能，术后第2天便可开始康复功能锻炼，及早恢复患腿的行走、负重功能。在病人开始康复功能锻炼之前，应让患者了解并掌握全髋置换术后的注意点：(1)不要交叉双腿(常规术后病人双腿间置一三角状枕头，以防病人双腿交叉)；(2)站立或坐时身体向前倾斜幅度不能超过90°(3)手术后的髋关节避免内旋及过度外旋。当站、坐或躺时，膝盖和脚尖不能转向内侧，应保持脚尖和膝盖直对天花板或朝向外侧。 1 卧床练习 1.1 踝关节跖屈和背屈双脚 上下运动；保持膝盖伸直； 1.2 膝盖伸展练习 仰卧，绷紧大腿前的肌肉，向下压患侧膝部；保持5s，然后放松； 1.3 膝盖屈曲练习 仰卧，轻微弯曲患侧膝部；脚后跟用力往下按，收紧膝盖后大腿肌；保持5s然后放松； 1.4 膝部和髋部屈曲练习 仰卧，慢慢弯曲患侧膝部，使脚跟滑向臀部；始终保持脚平贴床面；再慢慢恢复原位；当脚跟上下滑动过程中，始终保持膝部垂直于床面，不要左右摇晃； 1.5 臀部外展练习 保持患腿向外滑向床沿，然后慢慢恢复原位；保持膝部伸直，脚趾和膝盖朝向天花板；在来回滑动过程中，不能让腿部随意向内或向外滚动；不要试着从床上抬起脚；在床面和腿之间可以放一层塑料纸，以减少磨擦； 1.6 臀部和膝部屈曲练习 仰卧，提起患腿，在髋部和膝盖处弯曲，并且脚部抬离床面；臀部屈曲不能超过90°； 1.7 髋部伸展练习 收紧臀部肌肉；保持5s,然后放松： 1.8 臀部屈曲，膝部伸展练习 仰卧，弯曲健侧腿，脚放平(这对于有过背部疼痛史的病人特别重要)；抬起患腿，但不能高于第一条腿的膝盖位置，慢慢使腿部降回到床面，避免突然落下； 以上练习，每个动作重复10次，每天练习3遍，理疗师可视病人的术后情况酌减或增加。 2 起床练习 当病人通过上述卧床锻炼后，能主动将髋关节屈曲60°左右时，理疗师即可帮助病人起床、坐立、行走康复锻炼。起床时先以Bridge(桥)方式(即健腿屈曲，臀部向上抬起移动)向健侧移动至床沿，即可用双肘着床用力坐起，坐起时膝关节要低于髋关节，上身不可前倾。起立时可借用助步器的帮助。 3 助步器站位练习 3.1 站位－臀部屈曲练习 向上弯曲膝部与助步器的横杆同高，注意臀部弯曲不能超过90°； 3.2 站位－臀部伸展 保持背部挺直，伸直患侧膝并向后移动腿部(腰部不要向前倾)； 3.3 站位－臀部外展 站在离助步器一步的位置，患腿向外侧面移动；保持膝部伸直；上半身不能弯曲或摇晃； 4 步态训练 用助步器帮助训练助步器先行；患腿跟上；健腿第3步；重复。注意：在移动时，不要扭转患侧，转身时应作小步移动。 5 起坐练习 该练习应在坐带有扶手的硬凳上进行，严禁坐沙发病人背向硬凳，双腿及助步器紧靠坐凳，患腿向前移开，病人身斜向健侧，健侧手离开助步器握住坐凳扶手，身体重量侧重于健侧臀部坐下，坐下时保持背部挺直，上身不能前倾。起立时，臀部挪至坐凳最外沿，患腿向前移开，身体斜向健侧，双手撑住扶手起立，然后扶住助步器，起立时保持背部挺直，上身不能前倾。 通过上述5点，病人在术后1周既可起床坐立行走。术后6个月之内均要按照以上5点进行康复功能锻炼，防止术后髋关节僵硬、股骨头脱位，以达到髋关节置换手术目的的良好效果。
麻烦采纳，谢谢!
4、髋关节无名痛楚..
酸痛，还是肌肉的疾病，建议检查一下梨状肌，可能是梨状肌综合症，有结果后发帖，可提供建议
5、早晨睡醒后手指关节痛，怎么回事？
早晨睡醒后手指关节痛，是手指在夜间气血运行变慢，手指关节缺少气血版滋养，便会僵硬，气血运权行不通时，便会疼痛。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它是怎么导致的呢？
体内经络血管淤堵，气血运行过慢
体内寒湿重，阻塞气血运行
体弱，气血不足
如此，体内气血运行便会变慢，而手指是身体末梢部位，气血最难以运行到位，而夜间气血运行比白天慢，因而早晨睡起，手指关节易僵硬，痛。
恢复它，需要强健体质， 长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿排出体外，久之，体内气血充足通达，那么末梢的手指，便会获得充足气血滋养，变得柔韧，温暖，有力。
怎么做呢？可以百度搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
6、初三学生，每次在久坐或睡醒后走路总是感觉右髋关节疼痛，但是在走一会儿后就又不疼了，但在剧烈运动后再
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