1、髋关节滑膜炎出院后可以适度的锻炼么
滑膜炎主要是微循环受阻不通所致，滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故，治疗原则是调节疏通微循环，只有这样才能完全康复的，积水消除之前一定不要劳累和负重锻炼，尽量避免上下楼梯和蹲起活动，因关节积水稀释了润滑液，所以关节活动时得不到正常润滑是很易磨损软骨的，滑膜炎患者为了防止肌肉萎缩，可以凭躺在床上或坐在椅子上，在关节不受力的情况下做伸弯腿活动，只要保持肌肉不失去张力就可，如果关节积水完全消除就可以逐步加大活动量，但一定要循序渐进，如果还有疼痛说明还没有完全康复，应该以休息静养为主，直到完全恢复，可以每天坚持热敷以帮助及早打通受阻的微循环，治疗：建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！
2、髋关节滑膜炎多久能好，右髋关节腔积液，滑膜曾厚
思路不对，努力白费
如果治疗思路错误，治愈很难
单侧的积液，一般是骨盆不正引起的，导致关节受力不均，引起骨与骨之间的磨擦，渗出液体，主是积液的形成
先正骨，再针灸或艾灸，很快康复~