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髋关节手术6周后注意什么

发布时间:2021-05-07 08:58:10

1、髋关节盂唇修复手术后应注意些什么

你好!术后注意事项:1.手术后应尽量穿低跟的软底鞋,适当散步,郊游和室内工作,而不应过多爬山、上下楼、跑步以及其它剧烈运动,最好采用很少增加关节负荷的运动,如游泳、原地单车等。2.避免患肢与健肢交叉腿(盘腿、翘二郎腿等),避免患髋屈曲超过90°。避免患髋处于内收、内旋、半屈位。避免在髋关节内收、内旋时从坐位站起的动作。3.术后3月内尽量仰卧,如果需要侧卧,则首选向患侧翻身或侧卧。4.注意合理营养,但需控制体重,戒烟戒酒,定期复查。

2、髋脱位做的髋关节置换手术,多长时间能恢复正常走路,需要主意什么

一般来说, 髋关节置换术后6周手术切口以及髋关节周围的肌肉已经愈合。个体差异较大。 如果你恢复很快,感觉不到髋关节疼痛的话, 则可以下床活动,注意休息。

3、双髋关节镜手术,术后在康复上应该注意什么?

上海优复门诊提示您:髋关节术后要注意休息,不可剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,尽量不要吸烟与喝酒。

4、我做了髋关节植换手术四个多月了以后应注意些什么

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5、股骨颈骨折后,已行全髋置换术,术后应注意哪些问题?

1.持续抗骨质疏松治疗 2.避免外伤和感染,注意保暖 3.患肢禁止盘腿及屈髋大于90度 4.定期医院复查 5.加强患肢肌力及平衡能力训练 6.如果患髋疼痛行走障碍随时就诊(可能有脱位)

6、全陶人工髋关节置换术出院后应注意哪些事项

(1)下蹲:挺直胸部和腰部,不可过度前屈躯干。
(2)坐位:术后第一个月内坐的时间不宜过长,以免导致髋关节水肿,亦可用冷敷及抬高患肢来改善,保持膝关节低于或等于髋部,不宜坐过低的椅子、沙发,不要交叉腿和踝,前弯身不要超过90度,坐时身体向后靠腿向前伸。
(3)入厕:用加高的自制坐便器入厕,或在辅助下身体后倾患腿前伸入厕,注意保持膝关节低于髋部。
(4)取物:术后2周内不要弯腰捡地上的东西,不要突然转身或伸手去取身后的物品,吃饭时宜把饭碗放在面前。
(5)上下楼:上、下楼需要您具有足够的力量和灵活性。开始的时候,您还需要借助楼梯扶手,而且每一步只能迈上一个台阶。上下楼梯具体用哪条腿也是有讲究的,为了便于您记忆,我们用一句话来形容:“健腿上天堂(上台阶时先迈好腿),患腿下地狱(下台阶时先迈患腿)。”最好由他人帮助,直到您认为有足够的力量和灵活性作保证。上、下楼对于肌肉力量和身体的平衡能力是一项非常好的练习。注意不要上太高的楼梯,每级台阶不要超过25厘米。
(6)乘车:臀部位置向前坐,身体向后靠,腿尽量前伸。
(7)淋浴:伤口愈合后,辅持可靠可进行淋浴,因站着淋浴有一定的危险,故可坐一个高凳子,喷头为可移动的手持喷头,并准备一个带长柄的沐浴海绵以便能触到下肢和足。
(8)穿脱鞋袜:请别人帮忙或使用鞋拔子,选择不系带的松紧鞋、宽松裤,行后外侧切口者可内侧提鞋,行前内侧切口者可外侧提鞋。跷二郎腿有助于穿鞋穿袜,但要注意术后早期一定要避免做该动作,以免引起关节脱位。建议坐床,足置于矮凳上屈体屈髋穿鞋袜。
(9)开车:我们建议在手术后6周内不要开汽车,因为有调查表明,在手术后初期肌肉反应能力减弱,对驾驶的安全性有影响。
(10)乘飞机:在通过机场安全检查时,你身体内的假体会使您在通过机场安检时发出警报,你可以向机场安检人员说明情况,也可以要求手术医生为你出具相关证明。
(11)完全康复后可进行的体育活动:散步、园艺、骑车、保龄球、兵乓球、游泳、跳舞,并保持适当的体重。避免进行对新髋关节产生过度压力造成磨损的活动,如跳跃、快跑、滑雪、滑水、网球等。

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