1、硬拉导致的髋关节痛如何恢复
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2、大腿在没有任何准备放松的情况下，被重物砸了一下，感觉大跨有点半脱位或者拉伤，请问如何治疗以及恢复
是否脱位照片就知道了。急性扭挫伤用冷敷，24小时后用热敷。在这期间多休息一般不会留下后遗症。希望我的回答能够帮助你
3、过量负荷运动，导致髋关节疼痛好几天，请问如何处理？
你好我是大学的体育老师 这种情况遇到过 怀疑你是髋关节损伤了 都七八天了啊 有必要去医院看看 如果没有问题的话按摩一下恢复的更快些