1、髋关节弹响能不能做仰卧起坐和骑单车？
仰卧起坐不怎么影响 但是单车要注意
单车满伤膝盖的 不要踩的太快 与教练差不多就可以
2、运动员髋关节咯噔咯噔响这是怎么回事？
髋关节弹响，分关节内、关节外两种。关节外弹响：臀肌挛缩症，可以在髋关节屈伸过程中摸到侧面有一条索弹跳，双足并拢下蹲时更明显，但疼痛不明显。髂腰肌腱弹响，可以在腹股沟内侧摸到弹跳感。关节内弹响：髋关节盂唇损伤，特定活动和体位时出现弹响，多伴疼痛、交锁。髋关节游离体不多见。初步判断：臀肌挛缩症可能性较大。
3、做仰卧抬腿动作的时候，髋关节咯咯响是怎么回事
?
4、髋关节弹响的原因有哪些？
髋关节弹响的原因一般分为：关节内侧因素、关节外侧因素和关节内因素。其中外侧因素较常见。
关节外侧弹响发生的主要原因是：
髂胫束的后缘或臀大肌肌腱部的前缘增厚，在髋关节作屈曲、内收、内旋活动时，增厚的组织在大粗隆部前后滑动而发出弹响，同时可见到和摸到一条粗而紧的纤维带在大粗隆上滑过。这种弹响往往是自发的出现，可以发展到走一步响一声的严重程度，但一般无疼痛，如出现疼痛，则常是并发大粗隆部滑囊炎的结果。
诱因：长时间的重复运动，常见于运动员、芭蕾舞演员等；长期肌内注射史、臀部外伤或劳损，可使臀肌组织痉挛或挛缩，可牵拉髂胫束过度紧张，使其与大转子更为贴近，反复摩擦损伤，最终使髂胫束后缘增厚，形成束状带而产生弹响。
关节内侧弹响主要涉及两个肌肉：髂腰肌和股直肌。
髂腰肌和股直肌作为跨髋关节的肌肉，因为损伤、挛缩、或者张力改变等因素都有可能改变肌肉正常收缩机制，引起受累肌肉与周围骨性结构产生摩擦导致髋关节前侧或内侧弹响。
诱因：病因机制尚不能确定有研究推测，骶髂关节紊乱、髂股韧带滑过股骨头、髂腰肌在小转子前内侧的骨性突起部位处受到摩擦，都可引起弹响。
关节内弹响的原因：
关节内弹响是一种病理性弹响，比较严重可能是由于髋关节脱位、撞击、关节唇撕裂、关节内游离体等原因造成可能会演变成更多的损伤，甚至关节坏死。如果你是这种弹响以及有以上问题，就要引起重视，寻求医生的帮助。
5、髋关节弹响是怎么回事?
可能是关节滑膜缺水造成的
6、髋关节弹响怎么.走路摩擦感.不影响走路.是我跑步
跑步前要做充分的热身活动，让身体关节活动开，跑完之后也要做拉伸，这样关节就不会响了。
7、髋关节反复弹响，整个胯部肌肉酸胀，曾有过肌肉拉伤史，疑似练跆拳道扭伤胯部。静坐一段时间浑身别扭。
运动损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠。