小孩跳舞下腰多髋关节后侧疼

1、舞蹈课多次下腰后为什么肚皮会疼

往后下腰后，肚皮被拉伸了

2、6岁学中国舞每节课2小时对孩子身体会不会造成伤害另外站下腰6岁以后可以学吗，能不能受伤适合几岁学？

我表妹就是从小学跳舞现在12岁后背脊椎长歪了手术刚刚做完医生说是和跳舞下腰有很大关系只是提醒你一下注意就行

3、今天练舞蹈下腰第三天，腰好痛，怎么处理

正常，如果一次弯腰强度太大，造成腰痛是不可避免的啦…所以啊，建议你挺几天再练习，然后慢慢来，循序渐进的，我以前下腰也是这样，后来还不是没事

4、孩子跳舞下腰时尾骨疼拍了片子说骨头没事儿属于软组织损伤为�

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5、我练舞蹈，发觉下腰的时候腰疼是怎么回事

第一，骨头受挤压后真的有问题，下腰之前，先把身上给热起来，比如先做一下腰背肌的练习和倒立，涮腰，这样避免了肌肉的拉伤，也是练习腰软度的辅助练习，练习完下腰应该做原地跳这样把腰的每个骨节都放松，对于你的腰疼你可以先自己做一些治疗，拿热毛巾敷一敷，再用红花油或云南白药揉一揉要使劲揉热才效果，不见好再去医院。我从6岁开始学习跳舞，12岁就走专业了，现在算算舞龄也十几年了，但是我腰上没有伤，以前强度训练的时候也有过腰疼，但是拍片骨头都没有事，这只是我个人经历仅供参考
腰背肌的练习和腹肌的练习有很多种，我觉得坚持是最有效，图上就是练要背肌的，先平爬在地上，手背在后面，然后使两头翘起.练腹肌就做仰卧起坐仰卧抬腿都行，建议你不要一下做太多，开始先做20个，每天练习逐步加量第二，可能你的方法不对，

6、我练舞蹈的，但为什么每次下腰腰都很痛啊

第一，可能你的方法不对，第二，骨头受挤压后真的有问题，建议你，下腰之前，先把身上给热起来，比如先做一下腰背肌的练习和倒立，涮腰，这样避免了肌肉的拉伤，也是练习腰软度的辅助练习，练习完下腰应该做原地跳这样把腰的每个骨节都放松，对于你的腰疼你可以先自己做一些治疗，拿热毛巾敷一敷，再用红花油或云南白药揉一揉要使劲揉热才效果，不见好再去医院。我从6岁开始学习跳舞，12岁就走专业了，现在算算舞龄也十几年了，但是我腰上没有伤，以前强度训练的时候也有过腰疼，但是拍片骨头都没有事，这只是我个人经历仅供参考

腰背肌的练习和腹肌的练习有很多种，我觉得坚持是最有效，图上就是练要背肌的，先平爬在地上，手背在后面，然后使两头翘起.练腹肌就做仰卧起坐仰卧抬腿都行，建议你不要一下做太多，开始先做20个，每天练习逐步加量

7、6岁女孩上完舞蹈课后竟瘫痪！学舞蹈的时候究竟有哪些动作会致命？

特别是下腰和劈叉两个动作最容易让孩子受伤。随着人们生活水平的，父母都越来越注重对孩子的艺术培养，很多小孩在五六岁就会报各种各样的培训班，尤其是舞蹈最受女孩子欢迎。但是最近就有一个报道六岁女孩上舞蹈课练习下腰导致瘫痪。可见下腰这个动作很危险。小女孩因为下腰的时候，可能脊椎骨之间发生了较大的移位，伤到了脊髓，伤害比较严重最后没治好，所以说舞蹈培训也要注意安全，父母老师都不能太严厉的对待孩子。

在学舞蹈的时候，我们要根据孩子的年龄阶段来教他们不一样的动作。太小的孩子不宜学习舞蹈，专业舞蹈的训练建议等到10岁以上为佳，因为专业舞蹈训练强度大、时间长，容易损伤肌肉，对于10岁以下孩子的生长发育不利，并且在孩子受伤的时候不要随意的挪动孩子，要立马叫救护车，让专业的人来帮助孩子，这都是对孩子安全的保障，只有救治正确才能保证孩子最大程度的恢复，所以父母和老师都要在这一方面注意。

家长也要培养孩子敢说的性格。这个六岁小女孩儿在受到伤害时没有向老师汇报，并且还做了拉伸动作，这对女孩儿造成了二次伤害，最终女孩儿因此而丧失了走路的能力，在这里面老师固然有错，但是家长也有错，家长学会培养孩子敢说的心，倘若女孩能够说出来也不会有这么大的伤害了。

对于孩子的教育，家长和老师都应该负担起这个责任，孩子的教育要根据他的身心发展来培养，不能够强迫着来，不然会造成不好的影响。

8、我是跳舞的　下腰的时候尾椎很痛

如果你所做的检查提示没有明显的骨折或损失表现，应该就是腰肌劳损（即功能性腰痛）。功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，如果你的工作时必须长时间保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高。临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。当然，如果现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果也不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。希望对你有帮助。</SPAN> </p>