髋关节不能外扩

1、髋骨外扩怎么办

少走路了，跟走路也有关系，戒掉不好习惯，买个束裤。

2、宝宝双腿外展不能贴合床面，就一定是髋关节有问题吗

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3、髋关节受限怎么办

建议：强直性脊柱炎现阶段是不能治愈的，但是对于分期的强直性脊柱炎患者，尤其是早期患者，症状较轻，通过坚持治疗，可以达到临床治愈的目的。疼痛症状减轻或消失，病情不再发展，可以正常的生活工作。这样的就是早期的临床治愈。

对于中晚期患者，关节功能受到限制，这样在治疗，一旦患者关节融合，在经过治疗也是不能达到功能恢复的目的。

患者应该了解的是，强直性脊柱炎本身就是一种世界性疾病，治疗上难度大，且患者需要长期坚持治疗，才能控制病情的发展.

对于强直性9脊柱炎的用药治疗，主要是保守治疗，中药治疗、西药治疗、生物制剂治疗，患者可以了解一下。每种治疗都有利弊，比如中药，整体上对身体有调节功能，副作用小，对身体的伤害小，但是作用较为缓慢，患者要坚持用药。

西药，副作用较大，相对于治疗费用上，价格上有优势，但是治标不治本。

生物制剂，是新型的治疗药物，副作用大，但是对急性发作期的强直性脊柱炎具有较好的控制力，但是不建议长期使用，再者生物制剂价格昂贵，长期使用负担较重。

4、患者大腿在髋关节处不能伸,只可屈。即腿伸直后疼痛，感到被牵扯着屈

你好，这个考虑髋关节的病变，建议做个髋关节ct看一下。

5、髋关节活动障碍【髋关节活动障碍】

你的病情复杂，不能仅通过你的病史就贸然下结论，建议专家门诊就诊，欢迎周三下午、周四上午门诊就诊。祝早日康复。

（张克大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

6、髋关节活动不足，会造成什么影响？

相信很多在健身中，都会遇到深蹲腰痛的情况，其实造成这种情况的原因是因为髋关节灵活度不足，那么你知道除此之外，髋关节灵活度不足会对我们造成什么影响吗

1.临近部位发力受限

当髋关节屈肌过于紧张时，会导致其他相邻肌肉发力有限，这就是为什么我们的一些朋友在做腹部运动时，大腿上侧感觉会非常明显，而腹部不会。因为我们的身体会优先使用具有小刺激阈值的肌肉群来完成动作，也就是说，用更容易激活的肌肉群来做动作。因此，当臀部屈肌过于紧张时，刺激阈值变低，为了更容易使用臀部屈肌进行运动，就会导致大腿上部和髂前部疼痛。

2.相邻关节代偿

当髋关节的柔韧性不够时，为了完成运动，会引起其他相邻关节发生代偿，通常包括膝关节和腰椎的代偿。例如，在深蹲时，由于髋关节不够灵活，股骨无法向外旋转，因此膝盖和脚趾会处于同一方向，因此力量不能稳定维持。这就会导致膝关节屈曲完成下蹲运动，时间一久，就会导致膝关节半月板或韧带损伤。

那该如何提高髋关节灵活性呢

关于髋关节柔韧性的改善，我们主要从加强髋关节屈肌的力量入手

我们可能想知道臀部屈肌已经如此紧张了，为什么需要练习？这样不是越练越紧吗？的确没错，就是要锻炼髋部屈肌的力量，这块肌肉在平时生活中容易发生紧张，但是长期缩短会导致髋部屈肌的虚弱。然而，当髋关节屈肌有足够的力量时，髋关节的柔韧性就会大大提高，特别是类似骨盆眨眼的现象可以得到很大改善。

改进动作：仰卧举腿

动作优势：

仰卧举腿可以很好地发展我们臀部屈肌的力量，同时改善我们腹部的力量和形状，而且这个动作很容易学，所需要的场地也非常小。

动作描述：

平躺在地上，双手自然放松；腿部伸直，骨盆底肌肉收紧(肛提肌)；收紧核心，将腿部抬高至90度或以上；然后回到原处再重复动作。

7、髋关节置换术术后腿不能抬高是怎么回事啊

l老年人体质弱一些回复的会比较慢，不要着急，护理人员要经常为她按摩辅助她进行康复训练

8、有没有和我一样髋关节活动受限（不能盘腿）的？

我是先腿疼,坐骨神经痛,结果后来坐骨神经不痛了,左髋骨开始疼,左髋骨周围都疼,一按特别疼,一大片都疼啊,我也怕是股骨头的事,也怕是强直性脊柱炎,想过几天去拍股骨头的片希望没事```