1、求问本人右髋关节疼痛一年多髋关节有积液,本以为是脊柱炎到医院检查不是每到半夜就痛,医生诊断是滑膜...
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2、髋关节疼痛和腰椎间盘突出有关系吗求大神帮助
从你的症状上看主要是因为你的腰椎间盘突出有关,髋关节疼痛是由腰椎间盘突出所引起的。建议:建议可以接受针灸治疗。平时最好防止腰腿受凉,防止过度劳累。站或坐姿势要正确。站时应胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。可以练习倒着走。卧床休息时可以在腰部、颈部适当垫一些东西,保持脊柱生理弯曲。平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以用艾条放在艾灸盒里灸一下你腰部和髋部的痛点,一次灸一个小时,用艾灸盒灸。在操作的时候注意防止烫伤和防火,在旁边放一个盛有水的脸盆,将灰抖落到脸盆里。你也可以用羊肉(最好带骨头)300g、川牛膝6g、肉桂6g、枸杞6g、枣5个(掰开),姜适量煮汤喝。祝你早日康复。医生询问: 查看原帖>>
3、脊椎变形会引起髋关节痛和破行吗?能治吗?好害怕
您好,长时间脊柱侧弯会导致力线改变,引起髋关节疼和跛行,压迫神经也会出现跛行。具体需要拍片,看具体情况。严重的事需要手术治疗
4、髋关节痛的表现是什么?
第一、最直接最明显的症状就是髋关节甚至包括髋关节周围出现疼痛的症状。一般来说,在髋关节炎初期,疼痛的程度还是比较轻的,疼痛感没有那么明显,只是在活动之后才会出现轻度的疼痛,所以很多人在初期的时候往往会因此而忽略对髋关节炎的治疗和护理,导致炎症加重。病情加重之后疼痛感也随着加重,很多时候可能会疼到睡不着觉,而且疼痛的范围可能会延续到大腿部和腰部。
第二、可能会影响到人们的正常活动。髋关节出现炎症,表示髋关节出现一定程度的损伤,所以患者髋关节的伸展、弯屈等活动都会受到一定的限制,比正常人的活动范围小很多,甚至会影响到患者正常的行走。因为髋关节是上躯体带动下肢体的运动,受损之后可能没有足够的能力带动下肢体,而且在髋关节活动的时候会相互摩擦,引起疼痛,阻碍患者的行走。
第三、还可能会有一个比较明显的症状就是双下肢体不一样长。这是因为髋关节出现炎症之后,髋关节之间的间隙会变小,受损的髋关节所在的下肢可能就会往上移位,造成双下肢不等长的情况。如果患者的髋关节的股骨有明显的磨损现象的话,这个时候就会出现明显的肢体缩短的症状。
5、髋关节锻炼后脊椎痛
你多运动就会慢慢好的,很久没有运动这很正常
6、维持长时间坐姿,容易有髋部疼痛的问题,如何给脊柱做个瑜伽?
横穿二郎的双腿可以调节身体重心,使人坐着时更加稳定,也可以暂时放松下肢和足底肌肉。但二郎腿长期习惯性交叉,可引起脊柱畸形,导致腰痛、驼背、椎间盘压力分布不均、腰肌劳损。上身前倾对于长时间坐在椅子上工作的人来说,他们开始以良好的姿势坐着,但在长时间阅读、写作和整理材料后,他们会不自觉地前倾
这种姿势看起来更舒服,但事实上,腰部的压力比坐直时更大。坐在椅子上向前倾时,由于腹部肌肉不需要用力,背部肌肉像拉紧的弓弦一样拉动躯干。长期持续的收缩会引起背部肌肉的疼痛和痉挛。后腰半坐姿悬吊时,腰椎处于无支撑的后凸状态。此时韧带松弛,原有的固定功能丧失。脊柱易发生顺序性变形,生理曲度变直,肌肉平衡被打破,整个腰椎的退行性改变易因时间延长而引起。
让我们学习正确的坐姿:电脑屏幕的中间与下巴平齐,两者之间的距离约为35厘米。叉脚可以放松肌肉,但会限制另一条腿的血液流动,骨盆的重量、重心也会分配给另一条腿,造成脊柱弯曲。脚踝应该交叉,而不是膝盖。身体应微微前屈,腰部应仰卧,大腿上部2/3应坐在椅子上,双腿应稍微分开,与肩同宽,髋关节和膝关节呈直角状态,上肢自然下垂在身体两侧或桌面
调整椅子高度,大腿要与地板和桌面平行,小腿和地面保持垂直状态。最好有个高背椅来支撑头部和颈部,让头和脖子能和身体保持平行。建议办公室一簇的朋友们,坐一小时左右,起身活动活动身体,伸伸手,弯弯腰,做做膝关节屈伸运动。提高肌肉和韧带的弹性和韧性,增加关节的灵活性。
7、我是髋关节炎痛,医生说是强直性脊柱炎,用御孝堂强直性脊柱贴可以吗?效果好吗?
个人觉得还是应用控制病情药物,激素或者是免疫制剂效果好,这样内子可以延缓病情进容展,个人觉得应用你所提到的贴,可能会起到缓解疼痛的作用,不知道能否控制病情,这是个人看法,建议医院就诊听从医嘱,希望对你有帮助。