1、骨折术后如何进行功能锻炼?
临床上经常有这样的情况,同样的骨折,同样的医生做手术,恢复的效果却千差万别。其中很重要的原因就是骨折术后的功能锻炼没有跟上。功能锻炼对于术后恢复起着重要作用。常可分为以下几阶段进行锻炼,对于孩子骨折宜在家长监督和指导下进行。
第一阶段:骨折炎症消退期功能锻炼。
患处局部肿胀、疼痛、大都术后辅以石膏或其他外固定,软组织正处于修复阶段,功能锻炼的目的是促进血液循环,使肿胀早日消退,防止肌肉萎缩和关节粘连。此期功能锻炼的主要形式是使患处肌肉做舒缩活动。上肢骨折患者可作握拳、提肩活动,握拳时使整个上肢肌肉用力,而后放松,活动肩关节时要用另一只手托住患肢的前臂作肩关节的环行活动。下肢骨折患者可做股四头肌收缩动作,使整个下肢肌肉用力后再放松,但不一定使膝关节屈曲。踝关节骨折患者可作一些足趾背屈动作。
第二阶段:骨痂形成期功能锻炼。
患肢肿胀消退,局部疼痛逐步消失,软组织损伤已渐修复,部分患者己拆除外固定,骨折断端部分纤维连接并在逐渐形成骨痂,骨折的部位日趋稳定。此期锻炼的形式除继续进行患肢肌肉的收缩活动外,可在医生的指导下,逐步进行骨折附近的关节功能锻炼;上肢骨折患者除做握拳、活动肩关节动作外,还可作一些主动性的关节伸屈活动,如活动腕关节、肘关节,整个上肢的伸屈、外展、内收,先由简单动;作开始,逐渐增加,动作须柔和缓慢,随着骨折的愈合,活动次数可适当增加。下肢骨折患者可进行抬腿和髋关节伸屈活动,并可上下肢结合,进行攀扶站立,逐步开始轻度负重活动。下肢股骨骨折患者,在第4 周后,可用双手撑床,作抬臀,伸屈髋、膝关节等动作。到4 ~ 6 周后,可遵医嘱起床扶拐活动,但不能负重。
第三阶段:骨痂成熟期功能锻炼。
这时患处软组织已恢复正常,肌肉有力,已有足够的骨痂,外固定一般已拆除,一般接近临床愈合,除不利于骨折愈合的某一方面的关节活动仍需限制外,其他的活动都可以进行,活动的次数及范围可扩大。
第四阶段:临床愈合期功能锻炼。
此期患者的骨折已达临床愈合,功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动运动,使各共节迅速恢复正常活动。上肢骨折患者可作一些力所能及的轻工作。下肢骨折患者可作上下坡、上下楼活动,在拐杖或手杖保护下,做一些负重的活动。
2、骨盆和髋关节骨折手术后如何做康复训练
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3、股骨头骨折术后什么时候下床进行康复训练
股骨颈骨折内固定恢复期锻炼方法,要结合病人的全身状况,手术情况,根据病人具体情况执行康复方案.恢复期的康复锻炼:
骨折愈合进入恢复期,此期要加强髋,膝,踝部的练习活动,患肢逐步恢copy复负重,以恢复髋与膝的关节活动范围,恢复行动能力,加强下肢的稳定性.
第一个月增加下列练习:①髋关节屈伸的关节活动范围牵伸.扶杆双足站立做踝关节主动的屈伸,内翻,外翻运动及下蹲起立.再1周后,增加扶杆站立做双下肢交替步运动.平行杆内步行和用双掖杖做四点步行.
第2个月,可练习用健侧上百肢拄单拐步行,2周后可改由患肢上肢扶拐.
第3个月,可改为由健侧上肢扶手杖步行.增强髋关节的内收,外展和旋转练习.2周后改由患侧上肢扶手杖步行.
以后再逐步提高下肢负重能力,耐力和行动能力及ADL功能,包括变速行走,跨越障碍度,拾取落地物件,上下楼梯,用厕所,洗浴等.这一过程可长达1~1.5年,期间应定期复查,包括X线片复查,查看功能恢复情况,观察有无股骨头坏死的倾向.
4、股骨颈骨折术后康复锻炼
1年了必须的加强锻炼了 建议到专业的骨科医院理疗康复科锻炼,锻炼后copy学习他们的锻炼方法,还有,目百前你需要X片检查 如证实骨折愈合那就需要加强锻炼,但是需要慢慢来,比如今天弯曲到度30°,锻炼3天后到35°,不要怕痛,自己加强锻炼,知力度适当,应该以每天增加一点弯度,不要想一部到位,锻炼3月后如果效果仍道然差可考虑手术松解。希望你帮到你
5、髋骨骨折手术固定后现在沾连了腿抬不起来,已经三个月了,请问怎么康复训练
你现在的表现是由于做过手术后,没有及时进行功能锻炼导致的,可以去医院看看可能松解。
6、大腿髋关节骨折手术后怎样恢复快
不知道您是何种固定方式,大腿骨折后必然影响到骨折部位以下的血液循环,而且因为骨折造成下肢运动减少,由于创伤或者手术造成大腿部组织或多或少的受损,从而破坏了正常的血运,膝关节由于其本身结构问题,内部表面相对比较大,分泌物如关节滑液等本来就多,如果长期不运动加之循环受阻,久而久之,就会造成关节肿胀,所以术后的适度运动是非常必要的,可以减少关节僵直,软组织粘连等众多问题,征求下你的主治医师的意见,祝早日康复!
7、右股骨头骨折并髋关节脱位手术后应该如何锻炼?
多喝热好的羊奶或牛奶多喝开水注意保暖 少吃麻辣暴热的东西所以多注意保养每天30个伏卧称 戒烟酒,少吃感觉或幻想好吃的食物。 另外条件允许还可以使用这个营养理论即[单食全换液]就是每一吨只吃一种食物如胡萝卜、莲菜、苦瓜、青菜、芹菜、榴莲等机搅成汁吨吨换,每隔两天熬一碗良药如金银花、野菊花和一些青色的水果,