1、我平躺睡着，做伸缩腿运动，髋关节会发出响声，是为什么？
髋关节？你多大了，有过外伤没，可以做各骨盆片 追问： 33岁、女、昨天刚做了一个 骨盆 正位片：双侧 髋关节 对应关系好，关节间隙在正常范围，关节面光整，关节组成骨 骨小梁 清晰，未见明显骨质破坏。我左臀部位每年都会发痛几次，无法行走，平时不发作的时候好好的，已经有了五年的历史了。
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2、抬腿的时候，右腿髋关节会有咔咔的响声，怎么回事
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3、运动员髋关节咯噔咯噔响这是怎么回事？
髋关节弹响，分关节内、关节外两种。关节外弹响：臀肌挛缩症，可以在髋关节屈伸过程中摸到侧面有一条索弹跳，双足并拢下蹲时更明显，但疼痛不明显。髂腰肌腱弹响，可以在腹股沟内侧摸到弹跳感。关节内弹响：髋关节盂唇损伤，特定活动和体位时出现弹响，多伴疼痛、交锁。髋关节游离体不多见。初步判断：臀肌挛缩症可能性较大。
4、左腿的髋关节老响，但没有不适感，怎么办？
关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。
5、做伸腿运动时,关节为什么会有响声??
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。 关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦产生响声、
有些人关节周围组织有增生，运动时关节内摩擦力增大，也会发出音调较高的响声，那么就要加强做该关节的准备活动，运动后及时按摩或热敷，防止关节组织的过度增生、粘连。
关节活动时不仅有响声，还有疼痛感的多见于关节受过上、关节炎或者是关节有畸形的人。在运动时承重关节有响声、有疼痛，要特别 注意，要及时去医院就诊，请医生确定是否影响运动。