1、髋关节磨损要注意什么运动
1、锻炼必须动作缓慢，持续有力，逐渐有力。
2 、锻炼应遵照循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。
3 、每个锻炼方法禁止动作过大，用力过猛，禁止强行锻炼，以免造成骨桥骨折，筋腱损伤。
4 、股骨头肥大，关节间隙消失的患者，应禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。
2、髋关节软骨磨损一般怎么治疗
这个要看你的具体症状是什么，才能知道怎么治疗
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3、大腿股骨头磨没了！怎么怎么缓解走路的疼痛
股骨头坏死其主要病理都是股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。所以我们在治疗的时候一定要注意血运的供应，这样才可以得到有效的治疗。单纯药物治疗是没有用的，因其本身血供就不是很丰富。所以药物也是不能直接到达坏死部位起到治疗作用，坏死得不到控制这样做只会加重坏死，耽误治疗最佳时机。七天疗效主要目的是解决患者目前出现的疼痛、活动受限、下蹲困难清除体内毒素改善股骨头坏死缺血性坏死的供血问题才能激活骨细胞再生与修复能力 查看原帖>>
4、胯关节滑膜磨损 是否可自我修复
您们，我是治疗风湿骨病的，这个不可能自我修复，只能恶化。但是可以通过药物修复
5、本人怀疑髋关节软骨磨损，髋关节软骨磨损有什么症状？
髋关节磨损会出现关节疼痛不适，走路时加重，治疗多数选择卧床休息一个月恢复的