1、瑜伽英雄坐姿坐不下去，有什么逐级练习的方法啊？那种先来半个英雄坐的方法我用过，也做不到。因为我做髋
用瑜伽辅助器材辅助练习，可以先坐在瑜伽砖上，身体接受后再拿走瑜伽砖。
2、髋关节骨化延迟2B型？
首先可以明确的告诉大家，髋关节2b型是属于比较轻度地髋关节发育不良的情况。所谓的髋关节2b型指的是患儿年龄32周以上同时经过髋关节的超声测的到宽关节二发酵在五十度到59度之间与此同时被他叫小于55度。像这种情况的话，存在髋关节的部分的骨化延迟，所以有这种髋关节不稳定的倾向。
如果出现了2b型的话那么建议患者，再复查髋关节的彩超。因为髋关节彩超的测量跟做彩超的操作者有密切的关系，如果多个人做的这个彩超都是提示这种结果的话，那么可以考虑做一下髋关节的支具治疗。一般来说这种类型的髋关节发育不良在六个月以内积极处理的话预后是非常好的。
3、瑜伽鸽子式的臀部需要离开垫面吗
鸽子式中腰骶是要固定在垫子上的，如果不稳定，就先不做，否则会给脊柱造成压力。纳音古典瑜伽致力于推广最本真的纯粹瑜伽。
4、2月婴儿左侧髋关节轻度不稳定和髋臼形态欠佳怎么办左
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