1、髋关节扭伤怎么治
髋部关节扭挫伤是指在过度外展、外旋、屈曲、过伸姿势下，发生扭转，致使髋部周围肌肉韧带和关节囊撕裂、水肿等一系列症状。调理主要以以活血化瘀为主。
中药蜡疗具有很强的机械压迫作用，使表面皮肤毛细血管轻度受压，热作用达到深部组织，能防止组织内淋巴流和血液的渗出，减轻组织水肿，因而其消散吸收炎性浸润及止痛作用良好
又有和营舒筋、通经通络，行气活血，改善局部血液循环加快恢复的作用。
2、我是一个练田径的，我的髋关节前面的骨头跑的时候非常痛怎么回事？
病情分析： 不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病回因复杂，主要与炎症答、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
意见建议：建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
3、髋关节部位拉伤，已经有3个星期了，下星期运动会，能不能赛跑？急！！！
髋部关节扭挫伤是指在过度外展、外旋、屈曲、过伸姿势下，发生扭转，致使髋部周围肌肉韧带和关节囊撕裂、水肿等一系列症状。调理主要来以以活血化瘀为主。
中药蜡疗具有很强的机械压迫作用，使表面皮肤毛细血管轻度源受压，热作用达到深部组织，能防止组织内淋巴流和血液的渗出，减轻组织水肿，因而其消散吸收炎性浸润及止痛作用良好
又有和营舒筋、通经通络，行气活血，改善局部血液循环加快恢复的作用。
4、练田径髋关节痛、对身体有影响吗？还可以接着练吗？
有影响，根据疼痛时间长短，到医院做个检查。不要立刻停止训练，保持正常活动，强度要降低。不要贴膏药，可以按摩。
5、髋关节拉伤了怎么办
是否韧带拉伤？如果是髋关节韧带拉伤，建议减少活动，温水热敷，贴止痛膏注意保暖，如果疼痛明显需卧床休息，抬高患肢，大约3至4周愈合康复。
6、研究田径训练运动损伤原因及预防的成果有哪些
田径copy训练运动损伤原因：
1.田径运动中技术动作不合理
2.准备活动不充分
3.运动负荷安排不合理
4.场地设施不足
5.气候不好
6.没有合理的作息时间
7.不重视运动后的恢复等都会造成运动损伤。
预防的措施有：
1.做好准备活动
2、加强易受伤部位的练习
3.合理安排运动负荷
4.加强场地器材的安全检查、维修和服装检查
5.保证合理的作息和充足的睡眠时间等。
7、跑步猛了，髋关节肌肉拉伤。有四个月，做拉伸韧带的动作就疼，走路跑步都没感觉。
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