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走路时间长了髋关节和膝关节

发布时间:2021-01-22 21:11:59

1、髋关节置换后走路久了膝关节疼痛?

限制运动量,同时可以使用臂杖或者手杖,来辅助行走。

2、我走路时突然髋关节与膝关节没有了力,象要跌交!现在比较频繁,是什么问题?

要快残了

3、走路走多了膝关节通怎么办?

明显是你以前不爱运动。现在膝关节痛属于运动过量导致的。建议你可以通过热敷缓解一下。然后休息一段时间就好。另外建议,好了以后多做些运动,可以考虑一下每天慢走45分钟(一次性的走完)或者跑步10-15分钟。这样以后就不会再出现这种情况了。 望采纳

4、经常跑步的人容易得髋关节和膝关节炎

经常跑步的人确实是容易得膝盖关节炎或者是髋关节炎的。他要怎样就方式的,如果你不注重一些尺度的休息。或者是运动量特别大的话就容易造成一些关节的损伤。所以运动要适度的。

5、我坐时间长了起来行走胯关节和膝关节有点疼,?

膝关节也好,胯关节也好,都是人经常用到的关节,人体到40岁,因为长期的磨损,都会出现各种小问题,如半月板磨损,关节液增多,骨质增生等,不必恐惧,这是很正常的,建议你首先是要去医院骨科看一下,如果没有什么大的问题(目前骨科诊断方法无非拍X片,拍核磁,只有到了很严重才能在片子上体现出来),建议你平时多休息,可以去坐坐按摩,或者买个远红外治疗仪拷一下关节,自己多注意,时间长了会好的~

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