1、髋关节筋膜炎需要多休息还是多锻炼？？
如果目前有明显的肌肉筋膜炎症，通常来说你现在这个情况主要是休息为主，这个病主要原因就是过度劳累引起
2、各位大神，髋关节炎，膝关节炎，里有少量积液，足底筋膜炎用医用烤灯能慢慢消除里面的积液炎症状吗？足底
医用烤灯就是电磁波理疗仪，能起到消炎止痛，舒筋活血的作用，对于关节一系列关节炎症，筋膜炎起到辅助治疗，缓解的作用，不能治愈。
对于相关的关节炎症，筋膜炎应该去医院骨科做相关的检查，根据严重程度，进行针对性的治疗，谨遵医嘱。
3、我得了髋筋膜炎怎么样才能治好啊 用药可以吗
筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，可以锻炼颈部肌肉，比如飞燕运动或者五点支撑，平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，多晒太阳jia上桃保的{古顺敷堂筋膜贴}可志hao，不hao可颓。，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果度，注意营养的补充。
1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。
4、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物
5、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
筋膜炎如何预防：
注意保暖，多休息，平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意保养身体，忌酒忌辣，多喝热水。可以使身体仰卧在床上。同时，不需要枕头，直接用双手放在背后，缓慢地用力抬头挺胸。回使得头部和胸部逐渐离开床体。在使用此方式时，应该注意，膝关节要伸直，两腿应该远离床边，坚持一会儿。然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重复进行锻炼。此外，患者可以仰卧在床上，膝盖弯曲，同时，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，保持这个姿势几秒钟，反复进行训练。
4、髋关节筋膜炎怎么治
可以口服非甾体抗炎药，配合激素以及中成药物，舒筋活血。
5、筋膜炎和滑膜有什么区别
病情分析：
意见建议：
滑膜炎又称滑囊炎,是一种无菌性炎症。形象比喻关节就像一个轴承,滑膜所分泌的关节液,就好比轴承的润滑油一样。当关节受到外力造成滑膜损伤或破裂,或寒邪侵入的时候,它就会发生功能障碍。继而不能正常分泌关节润滑液,造成关节疼痛僵硬不灵活等症状。分泌积水造成关节积液。
滑膜炎患者主要表现症状为：患者常常步履蹒跚、感到活动受限,上下楼关节疼痛、不敢使劲、不敢下蹲或下蹲站起无力,劳累后及遇寒后加重,活动时关节咔咔响、走路多了两腿发沉,久坐站起时关节僵硬不灵活迈不动步,脚步发空,严重者关节不稳、肿胀、积水、变形、,甚至肌肉肌萎缩下肢瘫痪,晚年只能在轮椅上度过余生。
1、一度滑膜炎：
以关节疼痛为主,关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感。
2、二度滑膜炎（关节积液）：
关节肿胀,有积液,疼痛不明显,下蹲或打弯有不适感或不能下蹲,蹲后站起吃力,个别患者出现肌肉萎缩,过度运动或劳累后肿胀明显。早晨症状比较轻,晚间加重。
3、重度滑膜炎（退行性病变）：
关节肿胀、疼痛比较明显,并伴有积液、骨刺、游离骨,上下楼更明显,僵硬不灵活,活动时有咯吱咯吱弹响声。
4、小儿（儿童）滑膜炎：
又称一过性滑膜炎,滑膜炎主要是因为机体免疫力下降、血友病、感冒等受病毒感染造成。一般孩子得病前一段时间都有感冒症状发生过。孩子主要表现为：髋关节疼痛、走路坡行、脚不敢沾地等,CT片显示关节有积水。
还有一部分特殊人群,滑膜炎症状出现在腕关节（脚腕、手腕）、髋关节（胯骨）；症状与其他关节有所不同；但病理基本一样。治疗方式也基本相同,只需要选择不同的穴位贴敷即可。
6、髋关节滑膜炎和筋膜炎能治疗好吗?怎么治!!!
休息最重要。药物只能是辅助。
7、髋关节筋膜炎
好好保养吧，没什么别的办法了，少量运动就行了，多活动身体 我比你惨。。
8、筋膜炎和筋膜层有关吗？
大部分筋膜炎的复具体病因尚不明确，制但研究表明其可能与长期的肌肉劳损有关。
此外，筋膜炎也可能与受寒、创伤、免疫因素等有关。
基本病因
筋膜炎具体病因尚不清楚，研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关，也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。
颈肩肌筋膜炎
确切病因尚不明确，可能与肌肉劳损、轻微外伤、劳累、受寒有关。
腰背肌筋膜炎
发生急性腰背部扭伤但未能接受及时治疗者、腰背部肌肉劳损者易患。
足底筋膜炎
超负荷压力的长期作用，可造成足底筋膜的急性或慢性损伤。
常见病因是长时间的超负荷的徒步、登山等。
扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等足部结构异常，行走时足部着力不当，也可导致足底筋膜炎。