1、髋关节退行性变怎样锻炼利于康复，保守
1
2、髋关节退行性变
1.你的年龄？
2.不用特别去管它，如果痛得厉害吃点非甾体类抗炎药。
3、髋关节锻炼方法有哪些
锻炼目的是什么？ 髋关节的肌肉很多：股四头肌，臀大肌、臀小肌、臀中肌肉，腘绳肌群，内收肌群等等可以做 蹲起，剪蹲，俯身后摆腿，肩桥挺身，河蚌式翻胯，侧卧提腿等等动作来锻炼控制髋关节运动的肌肉
4、髋关节退行性病变
考虑风湿强脊炎的可能.去化验,抗O.风湿因子.血沉,以及B-27
5、双髋关节退行性改变
为了自身的健 康,小心是对的！南京邦德骨科医院可以的！有7、8年了吧！我的身体一直没有什么问题！在平时要加强体育锻炼，增强身体素质。比较好的锻炼方法有保健体操、太极拳、广播体操、跑步等等。