1、全髋关节置换术后可以进行怎样的体育运动?
人工髋关节置换术后出院指导:
1、术后6周内屈髋角度小于90度,不弯腰捡东西,不坐低于45cm的椅子后松软的沙发,坐下后膝关节应低于髋关节。
2、两个月内不要患肢在下侧卧,侧卧时应健肢在下,两腿间夹枕头。
3、大小便时不能蹲坑,可使用坐便器,使用时患肢前移,健肢负重下蹲,避免身体前倾,双足分开,双膝并拢。
4、不能做直腿抬高,跪姿,盘腿、翘“二郎腿”屈腿提鞋等动作,不能过度俯身取物。
5、6月后可弃拐行走,应逐渐增加训练时间及强度,由双拐----单拐----弃拐,但必须避免屈患髋下蹲。
6、不在不平整或光滑的路上行走,上楼时,健肢先上,下楼时健肢后下。
7、穿裤子时应先穿患侧后健侧;穿袜子时应伸髋屈膝进行,穿鞋应穿不需系鞋带的鞋。
8、避免重体力劳动以及参加奔跑、登山、跳舞等有损于人工关节的活动,肥胖病人应控制体重。
9、出现髋关节的任何异常情况时,应及时到医院复查后与医生联系。
2、髋关节置换后能否完全蹲下,能使用多少年?强直性脊柱炎
手术后完全下蹲是困难的,半蹲是没有问题的。好的置换关节用20年以上应该没有问题。
关节置换的价格依据使用关节种类而定,进口关节在3~4万元之间,国产关节在1.5~2万元之间。
(李子荣大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
中日友好医院李子荣 http://lizirong.haodf.com/
3、髋关节置换后能考驾照吗?
有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔知氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶的疾病的不得申请机动车驾驶证。如果你双侧道髋关节置换后不影响肢体活动,不影响安全驾驶就可以考驾驶证。不过由于回你毕竟做了那样大的手术,如果允许申领驾驶证,就申领小型汽车的驾驶证吧,开大车太累,容易诱答发你的手术部位不适,影响安全驾驶。
4、髋关节置换后,走路可以正常吗?
你好,如果手术治疗后关节功能没有完全恢复。一般情况下可能有点跛行的。如果恢复的比较好,走路可能正常的。建议生活中注意调养,减少患肢活动,避免剧烈运动,避免负重行走,避免久坐久站等。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物。定期复查。
5、髋关节置换后,如何锻炼?
优复门诊骨科医生:髋关节置换手术后的康复训练更为重要,尤其是要掌握一个度,以避免手术后的关节发生脱位以及关节周围肌肉拉伤
6、髋关节置换一年后能跑步吗?
你好,根据你的情况描述,建议你不要做剧烈的运动以免加重关节的负担