1、跑步的时候浑身的关节处咯噔咯噔响是怎么回事
看你弹响时关节是否疼痛，如果没有疼痛，那么就不要太在意，可能是韧带滑动的声音，或者是关节的负压吸进了少量的空气；如果伴有疼痛那么可能是半月板或软骨的损伤，需要进一步的检查。不要紧，只要在发出响声时没有疼痛感觉，那都是正常的。如果出现疼痛或者功能受限就要去医院诊治。
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音。这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响，外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间，软骨垫与关节面之间，肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。
大部分的关节异响是关节滑膜的弹响，如果不痛，不影响关节活动，大部分是正常的。确实是因为缺乏运动造成的，算不上病。适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，主要起润滑作用。
你可以试试全身运动，如打球、游泳等，坚持一段时间即能改善。有可能是因为缺乏运动造成的，算不上病。适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，主要起润滑作用。
运动产生的关节响声基本上都是骨头互相摩摖所产生的声音，而骨头与骨头之间都有所谓的软骨来做保护，在活动度大的关节上有所谓的关节腔，在关节腔内有关节液做为关节的润滑及代谢作用。
如果关节软骨受损或关节液减少就会引起关节在活动时会有产生“喀喀声“，那如果长时间让骨头互相摩擦就会使骨头有退化的现象，且如果重复的使用此关节将会有可能导致关节发炎的问题！这是所谓的“退化性关节炎“。
2、本人因为腿部打球劳损，得了弹响髋这种病，就是髋关节有问题，去医院看了，医生说不能做跳，跑，蹲等动作
为了你的腿还是不要这么做了，会出事的。
3、我的大腿髋关节处一运动就弹响，特别向内侧运动时响的很厉害，但不痛，我到医院照了片子后医生看了说是...
最好做核磁共振即MRI看看，可以看关节软骨有没有破坏，还可以发现早期的股骨头无菌坏死，诊断价值很大的。
X光照片只能看骨和关节，软骨是看不见的，所以有必要做MRI。
4、我得了弹响髋，我以后是不是就不能剧烈运动了
弹响髋又称为髂胫束摩擦综合征.髂胫束因某些原因导致肥厚或紧张,或大转子过于突出,或有滑囊炎,就可以造成髋关节活动时两者相互摩擦产生弹响.还有一种弹响髋是因为髋关节先天性脱位或关节囊松弛,造成髋关节过伸外旋时出现弹响. 应该是去医院骨科进行正规治疗.可以通过拉伸一下髂胫束,或者推拿一类的理疗缓解症状,如果你的情况不严重用银质针或注射疗法都可治愈的.
如果未有好转，建议及时到医院就诊，对症下药。
以上内容来源网络，版权属于原作者，仅供参考。
如果您觉得好，请采纳。
如果您希望得到更加专业、有针对性的回答，建议您详细咨询相关领域专业人士。
5、运动员髋关节咯噔咯噔响这是怎么回事？
髋关节弹响，分关节内、关节外两种。关节外弹响：臀肌挛缩症，可以在髋关节屈伸过程中摸到侧面有一条索弹跳，双足并拢下蹲时更明显，但疼痛不明显。髂腰肌腱弹响，可以在腹股沟内侧摸到弹跳感。关节内弹响：髋关节盂唇损伤，特定活动和体位时出现弹响，多伴疼痛、交锁。髋关节游离体不多见。初步判断：臀肌挛缩症可能性较大。
6、弹响髋该怎么办！
网络里面有治疗方法，你这个症状暂时没有什么问题，不用过于担心。按照网络里面的物理方法练习可能会改善你这方面的症状。
不用过于担心这个事情，体育课啥的量力而行，不要过度就OK了。
PS：附赠网络治疗方法。
弹响髋不伴疼痛时，一般不需治疗。伴有疼痛或对弹响有精神负担时，可采用休息、理疗，制动和皮质激素类药物局封治疗。
1.治疗原则舒筋解痉，滑利关节。
2.常用穴位及部位居髎、环跳、风市、阳陵、委中等穴，及下腰部、臀部、股外侧部。
3.常用手法掌根按揉法、弹拨法、拿法、擦法，及热敷。
4.操作方法患者取俯卧位，医生立于患侧，先对腰骶段两侧骶棘肌施以掌根按揉法，以患侧为重点，并逐渐向患侧臀部过渡。从腰骶至臀部上下往返手法治疗约3～5分钟，按揉委中穴1分钟。
患者取侧卧位，患侧在上，从臀部起，经阔筋膜的外侧部、髂胫束而下用掌根按揉法至膝关节外侧，上下往返约5～8分钟，并配合髋关节屈伸的被动运动。再沿髂胫束作自上而下往返弹拨法。按压居髎、环跳、风市、阳陵泉诸穴。
患者取仰卧位，从髂前上棘、阔筋膜张肌起始部向下，经股前近端，股外侧至膝关节外侧用掌根按揉法，上下往返5～8分钟，并配合髋关节内、外旋转的被动运动。再弹拨髂前上棘的阔筋膜张肌和大粗隆处紧张的筋膜。最后在病患处施擦法，以热为度。并可在大粗隆处加以热敷。
如症状重，条索状物增厚明显，保守治疗无效时应手术治疗，在局麻下进行，有四种方法：①增厚的索状物切断或切除，直至弹响，磨擦完全消除为止，这是常用的术式；②索状物切断，远侧断端移位缝合，如伴有滑囊炎同时切除大转子滑囊；③髂胫束延长术，此术可保持骨盆在站立或行走时的稳定性。④如局部骨突过大，也可将骨突部分凿去，术后早期功能锻炼。
7、髋关节弹响的原因有哪些？
髋关节弹响的原因一般分为：关节内侧因素、关节外侧因素和关节内因素。其中外侧因素较常见。
关节外侧弹响发生的主要原因是：
髂胫束的后缘或臀大肌肌腱部的前缘增厚，在髋关节作屈曲、内收、内旋活动时，增厚的组织在大粗隆部前后滑动而发出弹响，同时可见到和摸到一条粗而紧的纤维带在大粗隆上滑过。这种弹响往往是自发的出现，可以发展到走一步响一声的严重程度，但一般无疼痛，如出现疼痛，则常是并发大粗隆部滑囊炎的结果。
诱因：长时间的重复运动，常见于运动员、芭蕾舞演员等；长期肌内注射史、臀部外伤或劳损，可使臀肌组织痉挛或挛缩，可牵拉髂胫束过度紧张，使其与大转子更为贴近，反复摩擦损伤，最终使髂胫束后缘增厚，形成束状带而产生弹响。
关节内侧弹响主要涉及两个肌肉：髂腰肌和股直肌。
髂腰肌和股直肌作为跨髋关节的肌肉，因为损伤、挛缩、或者张力改变等因素都有可能改变肌肉正常收缩机制，引起受累肌肉与周围骨性结构产生摩擦导致髋关节前侧或内侧弹响。
诱因：病因机制尚不能确定有研究推测，骶髂关节紊乱、髂股韧带滑过股骨头、髂腰肌在小转子前内侧的骨性突起部位处受到摩擦，都可引起弹响。
关节内弹响的原因：
关节内弹响是一种病理性弹响，比较严重可能是由于髋关节脱位、撞击、关节唇撕裂、关节内游离体等原因造成可能会演变成更多的损伤，甚至关节坏死。如果你是这种弹响以及有以上问题，就要引起重视，寻求医生的帮助。
8、弹响髋应该怎么改变运动量
肌肉僵硬需要按摩和热敷，同时适量运动。
可以在患处拔火罐，改变局部血液循环从而达到缓解疼痛不适的目的。
按摩时要大腿外侧肌肉和内侧大筋同时做。内侧大筋按摩时比较疼。
9、髋关节弹响，怎么治
弹响髋除了手术之外，最理想的办法就是按摩。
按摩可以请人帮助，也可以自己亲自动手。一般亲自动手比较方便。
按摩采取卧位比较合适
侧卧在床或者垫子上，患肢在下，曲腿，用右手点按患肢大腿内侧疼痛处，不断敲打（很疼很疼哦）。
拔罐：在髋关节外侧拔罐。还可以在外侧肌肉僵硬处拔罐。
抖动：侧卧，站立，坐着都可以，快速抖动患肢，每次2-3分钟，使患肢肌肉放松。
弹响髋的矫正需要长期坚持，并要能忍受疼痛。