1、个人怎么做“4”字征试验，
股骨头缺血坏死早期可没有临床症状，需要在X线下发现，最先出现的症状为髋关节和膝关节疼痛，在髋部又以骨收肌痛较早，疼痛和呈持续性，间歇性。如果双侧病变可呈交替性疼痛，可呈逐渐加剧，受到轻微外伤后骤然疼痛，可有跛行，行走困难。
局部深压疼痛，内收肌止点压痛，4字试验（＋），直腿抬高试验（＋），外展、内收、外旋、内旋活动受限，患肢可缩短，或有髋关节半脱位体征，纵向叩击试验有时（＋），蹒跚步态，或跛行.
并不是4字阳性就说明，同时要结合临床体征和辅助检查。
4字具体方法是4字试验 患者仰卧，患者一侧下肢伸直，患侧肢体以4字形状放在伸直下肢上，一手按压对侧髂嵴上，两手同时下压。 下压时，骶髂关节痛者为阳性。阳性者，表示骶髂关节有病变。
椎间盘突出4字也可呈阳性，所以你没有必要太大的担心。请到正规医院进行详细检查，祝您早日康复！！！！
2、髋关节4字征试验具体的方法是？具体怎么弄？
病人仰卧，一条腿伸直，另一条腿的脚踝放在伸直的那条腿膝关节以上呈4字状，医者一手按弯曲的那条腿的膝关节，另一只手按病人的对侧髂前上脊。就这么弄。
3、椎间盘突出4字征是否阳性
您先搞清楚，4字试验Patrick sign 是看哪里的，这个看骶髂关节以及髋关节为主的。
而腰椎间盘突出，那么你应该是直腿抬高试验及其加强试验。但是你有时候腰突症，检查骶髂关节和髋关节的4字试验，也可能病人好像有牵扯疼痛的。
你应该症状、体征和影像学检查结合起来，综合分析。抓住其最突出的矛盾。腰椎间盘突出，是腰疼和坐骨神经痛。
我曾经是医生，没违背过道德良心，但被关过精神病院，是非曲直自有公论
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4、行走，活动都正常，只有在盘腿坐、翘二郎腿、做4字试验时，双侧髋关节疼痛难忍两月余
我髋关节痛三年了，4字试验阳性，有极少积液，核磁共振未差出头坏死，请问，髋关节滑膜炎4字试验也是阳性吗