1、髋关节外展需要哪些肌肉
包括臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌这三条肌肉在人体运动及步态中最重要,如:臀中肌无力时,行走时步态异常,出现“鸭步”。
(1)、 臀中肌 位于髂骨翼外面.臀中肌后部位于臀大肌深层,为羽状肌。起于髂骨外侧面,止于股骨大转子。在髋关节外展中作用最强。
(2)、 臀小肌 位于臀中肌深面,其形态、起止、功能及血管神经分布都与臀中肌相同。起于髂骨外侧面、臀前线和臀后线之间,止点于股骨大转子.
故可将此肌视为臀中肌的一部分,主要的功能、原理及锻炼的基本动作也大致一样。
主要的功能是:在固定时使大腿外展.前部使大腿屈和内旋;后部使大腿伸和外旋.这两块肌肉是我们平时生活中走路站立保持良好的姿势的重要肌肉。
原理:在走路时,保持躯干正直,髋相对固定,在提腿跨步时由臀中肌和臀小肌收缩抬高.
锻炼的基本动作:如单腿站立.可以发展臀中肌和臀小肌的力量。
(1)髋关节外展正常图片扩展资料:
解剖结构
股骨关节面占头面积的2/3,嵌入髋臼内。臼的月状面围绕髋臼窝,窝内充填脂肪;髋臼唇附着于臼缘增加臼的深度。髋臼横韧带封闭髋臼切迹,神经血管经过韧带下出入关节。
髋臼凹陷与股骨头关节面之间的间隙为髋关节间隙,正常成人此间隙宽为4~5mm。间隙的上半较窄,显示两相对骨性关节面的距离。下半较宽,显示股骨头与髋臼窝底之间的距离。
在正位片上,正常人股骨颈下缘与闭孔上缘虽不相连,但共同形成一比较自然的弧形曲线,称为耻颈曲线(Shent-on曲线)。关节囊一般坚厚,而其后下方较薄弱;在髋骨附于髋臼周缘及横韧带;
在股骨,前方附于转子间线,上方与下方附于大小转子附近,在后方附着于离转子间嵴约1cm处。
2、髋关节外展操治疗GrafⅡa型髋关节发育不良分析
原发布者:维普网
中国康复・2015年4月・第3O卷第2期135髋关节外展操治疗GrafⅡa型髋关节发育不良分析陈智博,王加宽,管文燕,王玉欢【摘要1目的:分析探讨髋关节外展操对GrafⅡa型髋关节发育不良患儿的治疗效果。方法:将GrafIIa型髋关节发育不良患儿62例7o髋随机分为干预组34例和对照组28例,对照组仅予以指导使用宽尿布片、骑跨抱等基本健康教育,干预组在此基础上予以髋关节外展操治疗。干预前后检查髋关节B超,观察其角和口角的变化。结果:干预2个月后,2组均发现其a角较干预前增加(P<O.05),J3角较干预前降低(P<O.05),且干预组a角增加幅度及口角减少幅度均高于对照组(P<O.05)。结论:髋关节外展操能有效促进GrafⅡa型发育不良髋关节转化为正常髋关节。【关键词】发育性髋关节发育不良;髋关节外展操;患儿;B超【中图分类号1R49;R681.1[IX ̄II10.3870/zgkf.2015.02.021发育性髋关节发育不良(developmentaldysplasiaof3、我女儿双腿外展受限【怀疑髋关节发育不良】
你好,我院尚未开展B超诊断DDH,建议你在1个月之内拍摄骨盆平片,以明确排除DDH
(广州儿童医院李旭大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
4、髋关节外展有点受限,这样正常吗
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