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屁股上髋关节的位置

发布时间:2020-11-11 21:37:48

1、怎么我站久了髋关节(屁股处的关节)会累?

这与椎间盘有一定百的关系
但是关系不大,其中椎间盘突出症与腰部力量差是有一度定关系的
现在你腰部肌肉的力问量更加小了答
人要直立主要是靠的腰部肌力
因为有椎间盘突出症的关系把站立的主要力量转移到了回臀肌和腹外答侧肌
并增加了负荷导致上述症状

2、髋关节部不舒服,今个月臀部周围有阵痛,紧10天腰也酸痛,走路时感觉股骨头部位有阵痛感。

?

3、晚上睡觉姿势可能不对,左腿臀部凹陷处,好像是髋关节,感觉和肿胀了似的,不疼,我想问下应该怎么办啊

既然不疼只是感觉不舒服,那就多活动活动,做做髋关节运动,我也经常有左髋关节像别住了卡的感觉,多做做把左胯像后拉的活动会有用的。

4、髋关节和屁股能出现什么病

误诊为腰椎间盘突出症的髋关节疾病
宋恒平,王磊,杨小龙
目的 探讨髋关节疾病被误诊为腰椎间盘突出症的原因。方法 16例病人中 :股骨头无菌性坏死 8例 ,强直性脊柱炎 4例 ,髋关节滑膜炎 1例 ,扁平髋 1例 ,先天性髋关节半脱位 1例 ,弹响髋 1例。均被当做腰椎间盘突出症而长期门诊误治最短半年 ,最长 17年。结果 5例做人工假体置换 ,1例髋关节介入治疗 ,1例髂骨瓣移植 ,4例强脊对症处理 ,弹响髋 1例手术治疗 ,髋关节滑膜炎抗炎治疗 ,1例股骨头坏死 ,扁平髋及先天性髋关节半脱位未做处理。结论 不重视物理体检 ,不认识腰椎CT片 ,过份依赖影像学 ,患者心目中“腰椎间盘突出症”深入人心 ,宁可长期门诊治疗 ,不做住院检查。建议要重视询问病史 ,详细体检。
【作者单位】:解放军第123医院骨科 安徽蚌埠233015 (宋恒平;王磊);解放军第123医院骨科 安徽蚌埠233015(杨小龙)
【关键词】:腰椎间盘突出症;髋部疾患
【分类号】:R684
【DOI】:cnki:ISSN:1005-7234.0.2004-01-020
【正文快照】:
髋关节疾病被误诊为腰椎间盘突出症 ,长期的接受与原发疾病不相关联的治疗 ,致使髋关节疾患症状恶化 ,患者身心遭遇极大危害 ,加重了临床处理困难 ,报道一组近 5年来门诊所见该类误诊病例 ,并分析其原因于下。1 临床资料1.1 一般资料 门诊病例 16例 ,均在外院诊治多次后来院门诊 ,男 10例 ,女 6例 ,年龄 18~ 6 6岁 ,被误诊为腰椎间盘突出症而错误治疗的时间最短半年 ,最长 17年。最后确诊情况 :股骨头无菌性坏死8例 (双侧 5例 ,右侧 2例 ,左侧 1例 ) ,强直性脊柱炎累及髋及骶髂关节 4例 ,4例HLA -B2 7均为阳性 ,髋关节滑膜炎 1例 ,先…
http://www.cnki.com.cn/Article/CJFD2004-JYTZ200401020.htm

5、髋关节后面的肉肉,也就是臀部上方的一圈肉肉怎么减掉,求动作

千万不要相信任何减肥产品,都是骗人的。只有科学健康减肥,早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。不要吃药,不健康的。

6、本人屁股部位疼痛2月,被诊断为髋关节滑膜炎,怎么办

屁股疼痛是髋关节滑膜炎引起的,要吃维固力、黄盒的、疼时吃布洛芬缓释胶囊。

7、两侧屁股上髋关节处有个坑,都能摸到一个硬疙瘩 是怎么回事?从小记事起就有了

按你的说法,如果两侧都有,那就放心了,毕竟是对称的,考虑还是骨盆的骨头,主要是股骨颈的骨头造成的,没有关系的,如果影响美丽的话,你就拍片或让骨科大夫检查一下。人体的东西只要两侧都存在,你就放心,不是异常的

8、臀部上部分(髋骨)怎么减肥???

臀部瘦身法:

臀部肥胖一直是许多女性朋友的困扰,这跟【饮食】和【坐姿】很有关系,
以下提供一些方式给您做参考:

【饮食】方面

※ 消脂茶

要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。

【坐姿】方面

※ 正确的坐姿:

坐下时腰要挺,背后最好放护腰垫,重心往上提,如此才不会使重量全压在臀部及腹部,
使臀部日益肥大。

■ 五大瘦臀法宝

●爬楼梯:

爬楼梯,简单又省钱,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可带动您的大腿及臀部肌肉群,紧实您的臀部。

●推墙:

双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙*近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平。

●立姿蹲举:

最好能有弹力绳或是跳绳辅助,如果没有,也可以空手做。首先,双脚张开与肩同宽踩住弹力绳,双手再握住绳子放在肩上,臀部往下蹲,使大腿与小腿间约成90度,静止动作维持8秒后,再站直。至于该做多少次,就请依照您的个人情况调整。

●前后步蹲举:

同样可使用弹力绳或是跳绳辅助。脚踩着绳子后,两脚成前后步,接着下蹲,使前后脚的大腿及小腿都成90度。

●金鸡独立:

找一把椅子,扶着椅背,一脚站直,另一脚在空中向后伸展,约2秒后,再放下,动作可重复10至15次,接着换脚再做。

■ 臀部塑身操

在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操,不但可加强身体循环,消除囤积脂肪,更可达到雕塑的效果。

(提臀操一)
1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面
2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度),停5秒后放下
3.重复30次后再换边进行

(提臀操二)
1.仰躺、双脚屈膝,双手自然贴地与肩同宽
2.腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气,停5秒后放下吐气
3.重复30次

(提臀操三)
1.双手重迭、往前伸直与肩齐(或扶墙壁,椅背上皆可)
2.右脚站直、左脚微向后移,用脚尖顶住地面,快速将左脚往后腾空抬起,停5秒后放下
3.重复30次后换脚

(提臀操四)
1.仰卧,手脚伸直
2.两脚并拢慢慢抬起,抬至与地面成直角时慢慢放下
3.在离地面30公分处停下来,静止1分钟
PS:背部不可离开地面,膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不要用力

9、屁股与大腿交界是什么关节?

你说的“右边大腿的根部和屁股交界”,那是髋关节,左边也一样。髋关节的结构为杵臼型,杵臼型关节的特点就是运动形式灵活,可以做前屈、后伸、内收、外展、内旋...

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