1、腿疼、胯骨腰疼是怎么回事
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外检查髋关节啊.
2、我的左侧大腿根外侧酸痛,就是和髋关节交接处的那个缝里。
你好,这个情况考虑是因为坐骨神经痛导致的, 建议做腰椎拍片检查明确病因
3、髋关节带动整条腿疼痛是怎么回事
您现在的情况还不能除外腰椎的问题,不是只有腰椎滑脱会导致腰腿痛。是否存在腰椎序列问题要先做腰椎正侧位的x片。看腰椎管的形态和受压情况须做核磁(ct不是每一点用,但主要用来看骨质)。当然坐骨神经卡压也可能有类似症状。总之,除了症状外,医生还会对您进行查体,初步排序先考虑什么后考虑什么。到正规医院看吧,瞎凑合就是耽误自己。
4、腿疼、后腰疼、后背疼
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
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揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病
步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征,步态分析是通过对步行规律的研究,揭示步态异常的原因及规律,评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器,让病人边“走路”边看病!通过步态分析,医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据,同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。
骨科康复医学四大新理念
*不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复,而且要从临床早期就开始进行康复治疗,要强化临床康复意识。
*不仅要掌握康复治疗专业本身的技术,也要熟悉相关疾患,如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则,以便配合进行康复。
*不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗,也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系,组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。
*不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用,也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用,及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗,纠正畸形,增进功能。
长期以来,人们一直认为,对于那些老喊腰疼的人来说,最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理,西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明,对腰疼患者来说,最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度,而不是人们常说的硬板级硬度。
研究人员解释说,由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑,所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而,实验证明,对于减轻腰疼本身来讲,所选用的床垫硬度应适中,不能太硬。研究人员说,腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因事故,都会留下腰疼的病症。同时,很少人知道,人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的
5、(有半年时间每天开车4小时,手动档车)左侧髋关节疼痛,腰部酸痛,大腿前面(到根部)酸痛,脚底酸胀
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6、我妈腰疼,有时胯骨疼,有时腿疼,串着疼,是怎么回事。
您好:能引起髋关节部位疼痛的原因有很多,如髋关节炎,关节积液,腰椎病变压迫神经专,股骨头坏死等属等,很多疾病都会引起相同的症状,不能根据症状来确定病种.相同病种不同时期治疗方案以及不同时期愈后情况也是不一样的.确诊后才能对症治疗,但是不能单凭症状,那样容易误诊,必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以.建议您先到医院详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则.
7、髋关节疼痛是哪种疾病在作祟?
在我们的日常生活中,我们的身体总会有一些不舒服的地方,特别是对于老年人来说他们随着年龄的增长,骨质会逐渐的流失,所以会出现很多因骨质疏松或者其他原因导致的一些关节性疾病。而一个比较严重的问题就是髋关节疼痛,那么髋关节疼痛可能是由哪些疾病在作祟呢?
首先是髋关节骨关节炎。一般来说髋关节骨关节炎是由于髋关节的软骨出现问题,才会导致这种严重的发生,而一般能导致这种问题的大多都是髋关节软骨受到了损伤,或者是由于一些疾病或者药物导致的病变。这种关节炎就会带来髋关节的疼痛,对于日常的生活作息会产生一定的影响。
还有一种就是类风湿性关节炎,一般患了类风湿性关节炎的患者都会感觉到髋关节处有比较明显的僵硬感或者是疼痛感,特别是早晨醒来之后会有很大的负担,这对于我们的作息来说也是一个人不舒服的病症。
而对于我们长期劳累或者说长期久坐的人来说,一种很可能的原因就是腰间盘突出,因为特别是我们这些上班族的话,由于不可避免的需要长久的作战电脑的前面,所以患腰间盘突出的概率会比较高,而腰间盘突出也容易导致髋关节疼痛。
还有很多种疾病都有可能导致髋关节的疼痛,所以大家一定要照顾好自己的身体,注意多锻炼,如果说你感觉到身体关节疼痛的话,就不要选择那些太过剧烈的运动,尽量去选择一些比较缓和的运动。