髋关节不能动

1、有没有和我一样髋关节活动受限（不能盘腿）的？

我是先腿疼,坐骨神经痛,结果后来坐骨神经不痛了,左髋骨开始疼,左髋骨周围都疼,一按特别疼,一大片都疼啊,我也怕是股骨头的事,也怕是强直性脊柱炎,想过几天去拍股骨头的片希望没事```

2、右下肢髋关节不能活动，蹲不下去，上厕所，洗脚和穿鞋子都要人帮忙算几级残疾

伤残鉴定有百很严格的等级划分，每一种疾病什么样的等级，什么样的程度再伤残鉴定等级里面，那个表上都有清楚的标明，比如锁骨骨折轻微没有动过手术这个在伤残鉴定里面就没有等级，但是锁骨骨折之后动了手度术，使用了钢钉固定，这个在伤残鉴定里面可以申报十级，像你这种右下肢髋关节不能活动，就要去到医院做核磁共振，看是什专么原因导致的，什么样的程度，然后对照上传鉴定表，就属可以判断出你是否属于伤残鉴定，能够评上几级都可以看出。

3、右髋关节不能活动，有什么治疗办法吗

您好，建议去拍片等检查一下到底是什么情况引起的髋关节不能活动，如果是股骨头坏死等情况引起的，药物治疗的效果不是很好，只有靠髋关节置换手术换人工关节后才能解决走路的问题。

4、髋骨疼痛整条腿都不能动，动就象针刺一样是什么原因

考虑有没有局部肌肉损伤
还要考虑腰椎间盘突出症复发
可以做髋部拍片或者CT排除一下股骨头病变

5、髋关节滑膜炎坐下起来后腿不能动

你好， 滑囊炎比较常见，一般由局部劳损引起，建议做局部封闭治疗并加压包扎。要适当休养

6、膝关节不能活动与髋关节不能活动有关系吗

骑自行车健身对髋关节有影响，不正确的骑车姿势容易患上髋关节撞击症。
髋关节撞击症，指的是当髋关节过度活动时，髋臼缘尤其是髋臼的前上方会跟股骨经常碰撞，两块骨头经常碰撞就会有骨质增生、关节盂缘和软骨的磨损，从而造成各种行动不便。瑜伽的各种盘腿扭曲，也可能因过度屈髋使髋关节过度活动。
髋关节撞击症一般都是由于运动过量，或运动的角度、幅度过了引发的，很多女性因瑜伽强度过大，患上髋关节撞击症，男性很多是因为骑山地自行车，打篮球等运动患病的。

7、髋关节活动不足，会造成什么影响？

相信很多在健身中，都会遇到深蹲腰痛的情况，其实造成这种情况的原因是因为髋关节灵活度不足，那么你知道除此之外，髋关节灵活度不足会对我们造成什么影响吗

1.临近部位发力受限

当髋关节屈肌过于紧张时，会导致其他相邻肌肉发力有限，这就是为什么我们的一些朋友在做腹部运动时，大腿上侧感觉会非常明显，而腹部不会。因为我们的身体会优先使用具有小刺激阈值的肌肉群来完成动作，也就是说，用更容易激活的肌肉群来做动作。因此，当臀部屈肌过于紧张时，刺激阈值变低，为了更容易使用臀部屈肌进行运动，就会导致大腿上部和髂前部疼痛。

2.相邻关节代偿

当髋关节的柔韧性不够时，为了完成运动，会引起其他相邻关节发生代偿，通常包括膝关节和腰椎的代偿。例如，在深蹲时，由于髋关节不够灵活，股骨无法向外旋转，因此膝盖和脚趾会处于同一方向，因此力量不能稳定维持。这就会导致膝关节屈曲完成下蹲运动，时间一久，就会导致膝关节半月板或韧带损伤。

那该如何提高髋关节灵活性呢

关于髋关节柔韧性的改善，我们主要从加强髋关节屈肌的力量入手

我们可能想知道臀部屈肌已经如此紧张了，为什么需要练习？这样不是越练越紧吗？的确没错，就是要锻炼髋部屈肌的力量，这块肌肉在平时生活中容易发生紧张，但是长期缩短会导致髋部屈肌的虚弱。然而，当髋关节屈肌有足够的力量时，髋关节的柔韧性就会大大提高，特别是类似骨盆眨眼的现象可以得到很大改善。

改进动作：仰卧举腿

动作优势：

仰卧举腿可以很好地发展我们臀部屈肌的力量，同时改善我们腹部的力量和形状，而且这个动作很容易学，所需要的场地也非常小。

动作描述：

平躺在地上，双手自然放松；腿部伸直，骨盆底肌肉收紧(肛提肌)；收紧核心，将腿部抬高至90度或以上；然后回到原处再重复动作。