髋关节置下蹲

1、髋关节置换哪种材料的好？置换后能负重吗？能下蹲吗？

目前置换以陶瓷关节面最好，关键是其耐磨，负重当然是没问题，只不过不能太过于劳损，目的是延长使用时间，下蹲没问题。现在髋关节置换在我们这种医院是一项成熟技术，只要不感染一般是安全的。不要担心。 安徽省立医院-骨科-尚希福主任医师 查看原帖>>

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2、人工双髋关节置换后可以下蹲吗

不能下蹲，一般可坐位，坐高马扎或者椅子，尽量保持髋关节活动度在90度以内，避免运动过大，同时避免腿向里收，并避免向外过大。如果实在不懂，建议您到正规医院骨科咨询骨科医师，详细动作做给您看看，就明白了。
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3、军检下蹲不合格，几乎呈90度，蹲下去就往后倒，应该怎么练习，求各位大神告知一下，谢谢了

下蹲时，以流畅协调copy的动作先进行屈髋，紧接着屈膝、屈踝完成下蹲。其实下蹲的过程犹如坐凳子的过程，先以屈髋让臀部向后寻找凳子，然后缓慢地坐下来。

上半身起始位置：身体呈站立姿态，头部保持中立位，双眼目视前方；胸部保持肩胛骨后缩和下降，其目的为了达到“挺胸”的效果；

下半身起始位置：身体呈站立姿态，双脚踏实地面，双脚距离与肩同宽或略宽于肩，其实也就是肩关节与髋关节连线的延长线刚刚在脚踝内侧。 

(3)髋关节置下蹲扩展资料：

下蹲有很多类：

1、借物蹲

用自己的背部、腰部靠在墙壁上，或是手握着栏杆，借以分解身体重量，使下蹲训练变得容易进行，时间可以从开始的1分钟，逐渐延长到5分钟。

2、踮蹲

两只脚的前脚掌着地，脚后跟抬起离开地面。双膝弯曲，躯干下沉，大腿紧紧压在小腿上。踮蹲有一定的难度，初次练习时不要太勉强，时间控制在30秒到1分钟。

3、跟蹲

跟蹲与踮蹲正好相反，即脚跟落地，同时足弓部分也可以着地，前脚掌悬空，即脚底的后2/3部分接触地面。由于前脚掌悬空，身体重心向后偏移，掌握不好，容易向后倒，因此初次练习时要注意安全，时间控制在30秒到1分钟即可。

4、刘欢得了什么病

股骨头缺血性坏死，是一种非常普遍的骨科疾病。由于各种不同的病因，破坏了股骨头的血供，导致股骨头缺血、坏死、塌陷，常导致严重髋关节功能障碍。
目前，世界上股骨头坏死发病人数高达3000万人。其中，中国约有400 万股骨头坏死患者。股骨头坏死危害不容小觑，如果不及时治疗的话，会有致残和瘫痪的风险。
股骨头缺血性坏死症状表现
临床数据显示，股骨头缺血性坏死的主要表现症状为下肢无力、下肢畏寒、臀部疼痛、腰部疼痛、膝关节疼痛。早期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。但也有部分患者有持续性疼痛症状，即不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛，且疼痛呈逐渐加重趋势。