1、左髋关节疼痛，做什么运动锻炼好
由于髋关节过度内收,外展,前屈,后伸等原因造成周围肌肉和韧带发生撕裂伤或断裂称为髋关节扭伤.多是因为猛跑时摔倒,从高处跳下时单足着地,劈叉等造成.损伤后髋部软组织充血,水肿,病人常诉髋关节疼痛,肿胀,活动受限,患肢不能着地负重行走,轻者可出现跛行,拖拉步态,关节内侧内收肌处及腹股沟处有压痛,髋膝微屈,患侧肢体取外展外旋半屈曲位,如“稍息”姿势,骨盆向病侧倾斜,病肢呈假性变长.
指导意见：可行局部封闭,以强的松龙0.5ml加1%利多卡因5～10ml局部注射,可缓解疼痛.适当制动,需卧床休息,不必固定..手法治疗此病有较好效果.患者仰卧,医生将骨盆固定,摇转并牵引下肢,然后屈膝屈髋向下压,再按揉大粗隆后上方及髋内侧,然后伸直下肢.也可让患者坐椅上,屈髋屈膝,脚下踩一粗圆柱,来回滚动,以活动下肢.
2、疼痛的原因.髋关节疼痛是怎么回事我
尽快检查是否骨坏死的股骨头。 坏死的股骨头疼痛的特点: 1。髋部疼痛在腰骶部及膝盖的 2。持续性的，间接的，放射性的疼痛;静态，动态时的痛苦。 3。痛无定，与疾病的进展，可发生在大腿内，外，前，后或腰膝部; 股骨头的修复期，有时髋部不适或疼痛。 疾痛是经常扩散到膝盖面积的正面?在大腿及大腿内侧，部分患者还出现腰骶部疼痛，这些症状往往会掩盖了髋关节的症状，所以临床上常误诊为关节炎的膝盖，腰椎间盘突出症
3、髋关节胀痛原因有哪些
很可能是髋关节炎或者滑膜炎引起的，大多与慢性劳损和寒冷刺激有关。对于你说的情况，可以采取局部热敷，烤电，针灸，封闭，按摩等方法治疗，配合外用镇痛祛风膏等膏药治疗。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
4、髋关节疼痛有哪些原因?
髋关节是我们身体当中重要的关节，髋关节痛也是一种常见的疾病，更是一种我们要重视的疾病之一，引起疼痛的原因一般主要是有髋臼撞击综合征、髋臼的盂唇损伤、髋关节的滑膜软骨瘤病等三个原因，另外，还有股骨头坏死、强直性脊柱炎也可以引起髋关节的疼痛。
5、造成髋关节疼痛的原因是什么
1.肌肉肌腱拉伤：多有急性损伤病史，局部可有肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。 2.关节炎：表现为活动时疼痛，疼痛逐渐加重。关节活动性下降，特别是内旋活动。X光片上可以看到关节间隙狭窄，骨赘形成。如果年轻人中出现关节炎症的表现需要考虑有无炎性因素如感染性关节炎、反应性关节炎或其它全身性疾病如类风湿性关节炎等。 3.儿童应该排除髂前上棘撕脱骨折或股骨头骨骺移位的可能。可以X片明确。