1、髋关节置换手术后平常该如何锻炼？
优复门诊骨科医生：髋关节置换手术后的康复训练更为重要，尤其是要掌握一个度，以避免手术后的关节发生脱位以及关节周围肌肉拉伤
2、双髋关节镜手术，术后在康复上应该注意什么？
上海优复门诊提示您：髋关节术后要注意休息，不可剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，尽量不要吸烟与喝酒。
3、髋关节置换术后多久完全康复
做了手术后，每逢阴雨天都会有反映的，而且是在阴雨的头几天就会有不适的感觉了。这种情况会持续几年的。我父亲就是做的髋关节手术，已经很多年了。现在有时还有不适反映。但如果保养的好的话，就会好些的。注意别贪凉啊，宁可悟着点啊，千万不能受凉哈！每个人的体质都不一样（如果保养的好的话有个2.3年就好了）。
4、大腿髋关节骨折手术后怎样恢复快
不知道您是何种固定方式，大腿骨折后必然影响到骨折部位以下的血液循环，而且因为骨折造成下肢运动减少，由于创伤或者手术造成大腿部组织或多或少的受损，从而破坏了正常的血运，膝关节由于其本身结构问题，内部表面相对比较大，分泌物如关节滑液等本来就多，如果长期不运动加之循环受阻，久而久之，就会造成关节肿胀，所以术后的适度运动是非常必要的，可以减少关节僵直，软组织粘连等众多问题，征求下你的主治医师的意见，祝早日康复！
5、髋关节置换术多久恢复正常
理论上讲，术后第二天即可下地
实际上，最好等术后一周左右，既不影响术后恢复，也不会增加伤口出血，影响伤口愈合
至于恢复正常走路的时间，跟病人情况、术前的情况还是有很大相关性的。比如，年龄较轻的病人，肯定要比年龄大的病人恢复时间短；术前能正常走路的肯定比术前不能正常走路的恢复时间短。这个不能一概而论的。而且，跟手术做得好坏也有很大关系，这是显而易见的
髋关节为多轴性关节，能作屈伸、收展、旋转及环转运动。但由于股骨头深嵌在髋臼中，髋臼又有关节盂缘加深，包绕股骨头近2/3，所以关节头与关节窝二者的面积差甚小，故运动范围较小。
髋关节置换术后不单纯是身体的恢复，更需要预防并发症。大手术给病人体力带来很大消耗，病人很需要卧床恢复体力，但卧床太久会产生褥疮、肺炎、诱发心脏病。一旦出现这些并发症则严重影响整体的康复。另外，缺乏运动时肢体血流会减慢，血流缓慢的时候血管内的血液容易发生凝固，造成血管栓塞，堵塞血管的栓子如果脱落，顺着血液流到心脏进一步流到肺脏则会堵住肺脏的大血管，危及患者生命。所以手术后要早起下地运动，预防并发症的发生。
手术后什么时候开始进行康复运动合适呢？应该说手术结束后越早恢复运动越好，但由于伤口一般放有将伤口内的瘀血引流出来的管子，在引流管拔出之前不方便下地行走，所以手术当天一般只能在床上做被动的运动，如按摩下肢，这样可以促进下肢血流加快，预防血管的栓塞。手术后第一天就可以把引流管拔除，拔除引流管后就应该下地练习下地行走了。年龄太大的病人，比如90岁以上的老人做了手术是不是可以酌情考虑晚几天下地呢？恰恰相反，年龄越大越容易出现手术后卧床并发症，就越应该早下地行走。
全髋人工关节置换术后恢复选择何种运动比较好呢？这个没有统一的意见，应该因地制宜，但有统一的原则，那就是运动量由小到大，逐渐增加。比方手术当天可以帮患者按摩下肢的肌肉和关节，术后第一天上午可以增加床上运动，让患者自己练习在床上屈伸下肢关节，主动抬高下肢，下午就可以练习下床站立，如果病人体力允许，除了站立之外还要增加逐渐练习行走。术后第二天开始逐渐增加练习行走的次数和行走距离。术后5-7天就要开始练习上下楼梯、登自行车等运动，增加运动的协调性。术后两周，如果病人体力较好，在能站稳不摔倒的情况下可以逐渐放弃助行器练习行走。
人工关节置换手术的原发病、手术中使用的人工关节假体类型、有没有使用骨水泥固定等等对手术后的运动恢复有没有影响呢？一般是没有影响的，只要患者没有感觉到手术部位的疼痛，就可以完全负重，也就是说将身体的重量完全放在手术的肢体上。除非手术中因为患者骨头结构缺损比较大进行了重建，一般都能在术后一到俩天内恢复下地行走。手术中如果重建了骨头，也应该早期下地，但医生可能会告诉病人手术侧的肢体不能负重或者不能完全负重，需要拄拐来代替患侧肢体的负重。
患者术后选择何种运动要根据患者本身的情况及医院的条件来定，注意循序渐进，运动量由小到大，注意不要摔倒，上下床时预防关节脱位。为了预防并发症和增加康复速度，髋关节关节置换术后的病人应该能走的时候不要站，能站的时候不要坐，能坐的时候不要躺。如果运动后感觉伤口疼痛加重或者夜间疲劳感很重，说明运动量过大，需要适当减少运动量。
6、髋关节置换术后大概多长时间可以恢复正常走路？
由于每个人的情况不同所以恢复的时间也是有差异的。一般来说，膝关节置换手术在术后要住院一周到两周左右，术后建议一个星期后，可以借助拐杖独立行走，完全康复要在两个月左右，术后注意运动和休息要合理分配，避免关节受力。
7、股骨头坏死做髋关节置换手术痊愈可以恢复到什么状态？求了解的介绍下，很感谢！
我觉的自己还是属于挺不幸的那种。因为我才25岁。换了股骨头对于我来说，将是一生的负担。就当20年换一次吧，钱和反复的手术会让我崩溃呵。但是换是一定要换的，有病你不能不治疗。最终还是决定换了。脚越来越瘸，男朋友也不敢把我带回家。我工作也因为脚痛不能去做，今年刚毕业的我，为了未来，就算只有20年我也得换了。
我是类风湿引发的饿缺血性坏死。病了4年了，病情控制的很好。除了每天吃颗激素，跟正常人一样的。脚开始疼痛也就一年。其实刚开始疼就发现是这个问题的话，医生说修复下或者股骨头打个小洞引流血液，都是可以解决的。可惜我不懂，在加上我的医生也没有发现。那头猪。所以早期的类风湿吃药的朋友，你们一定要经常啪一下你们的大关节。早预防啊。
接下来说下手术经历吧
这个手术是很成熟的，所以，手术风险不用担心。手术时间大概是2小时。关于疼痛问题。怎么说呢我应该算是个很怕疼痛的女孩子。打个小针都会痛死的那种。手术不疼是不可能的，但是我觉得是可以咬牙忍受的那种。换股骨头，开刀的地方不是大腿侧，而是屁股到大腿上端一点点，伤口大概6，7厘米吧。骨头是不同的，主要是肉痛。
手术过后一小时我打了一针止痛针，次日，也打了一支。打了之后会好很多的。如果你真的很怕痛，就打吧。伤口第2天疼痛就会减少很多，但是还是很不舒服的。
我是第2天吊完点滴，医生就叫我起来走了。。。，估计是因为年级轻吧，我看其他的老人病友都是比较迟下床的，大概3，4天以后。起先怕死了都要哭了，不起来。都来那个护工阿姨很有经验的把我瞬间扶起来，所以这个过程并不痛苦。（股骨头关节部分你要直在那里，不能弯曲的）。说起来也奇怪，我以为踩在地上会很痛的，结果站着也还好，也能走路的，当然用了助行器。那天就走了一会儿，因为麻醉的头晕还是在。接下来几天就都是阿姨把我拉起来，然后我练习。早第4天的时候，起床就越来越方便了，腿也不象手术后那么僵硬。但是疼痛还是有的，伤口那边的同还可以，奇怪的是伤口下面，大腿中部可疼，好像经拉在那里。过一星期了也还疼，问医生了，他说淤血的话就要一个月才会不疼。。。。
现在我是半躺床上上网哈，还很疼。不过会好的不是么。
再我看来手术完最难熬的就是你只能平躺床上，腿要平放着睡3个月。。。很难受的，屁股会很疼，背也累，全身s=dou 是汗。难受啊。
要做手术的朋友，咬咬牙吧。我们一起努力。