1、跟腱断裂手术后会留下后遗症吗?需要多久可以恢复?可以再打篮球吗?
跟腱断裂手术后一般是不会有后遗症的。正常的话6周拆线,9周后可以脱离拐杖走路,正常走路要到3个月后,一般需要至少一整年的时间才能够康复。如跟腱不愈合,不适合打篮球了。
提供点术后跟腱修复的康复计划:
0-2周:
短腿支具固定,踝关节在中立位
在可耐受的情况下应用拐杖部分负重
冰敷+-局部加压/脉冲磁疗
在膝屈曲并有足踝保护下进行主动跖屈、内翻、外翻
抗阻股四头肌、臀肌、髋关节外展训练
3周:
短腿支具固定,踝关节在中立位
应用拐杖渐进部分负重行走
主动+辅助踝关节跖屈/足内翻、足外翻训练(+-平衡板训练)
在踝关节中立位加速足踝小关节运动(跗骨间、距下、胫距关节)
抗阻股四头肌、臀肌、髋关节外展训练
4周:
主动踝关节背伸训练
应用橡皮弹力绳进行抗阻主动跖屈、内翻、外翻
部分负重步态训练-等速运动低阻力训练(>30度/秒)
高坐低阻力足跟康复踏车训练
5周:
去除足踝支具,部分患者可以到室外训练
双腿提踵训练
部分负重步态训练-等速运动中等阻力训练(20-30度/秒)
低座足跟康复踏车训练
打水漂(Crawl swimming)训练(恢复时应有人保护)
6周:
所有患者去除支具在室外平坦地面进行行走训练
坐位常规跟腱延展训练
低阻力(被动)旋转肌力训练(内翻抗阻、外翻抗阻)两组
单腿平衡训练(健侧---患侧逐渐过渡)
行走步态分析
8周:
在足踝保护下微蹲(跟腱在疼痛可耐受的前提下进行延展)
中等阻力(被动)旋转肌力训练(内翻抗阻、外翻抗阻)三组
坐位膝屈曲时足趾高抬训练(高阻力比目鱼肌训练)
坐位膝伸直时足趾高抬训练(高阻力腓肠肌训练)
在平衡杠支撑身体重量,强化自主步态训练
站立位进行提踵训练+-肌电刺激
跑台下进行步态再教育
用前足进行康复踏车训练(15分钟左右)
平衡训练(平衡板)
12周:
站立位小腿三头肌延展训练
站立位提踵抗阻训练(足趾着地,必要时可加肌电刺激)
前足康复踏车耐力训练(30分钟左右)
进行抬足、落地步态训练,每步间隔12英寸,进行向心和离心控制
正向上坡行走、反向下坡行走
蹦床平衡训练
16周:
灵活性训练
跑步运动程序开启
多点等长训练
6个月
双下肢对比
等速运动测试
步态分析研究
单腿提踵持续30秒
再次提醒:除了术后时间上的考虑外,康复进程尚可因一些并发症以及严重疼痛等情况进行调整甚至延迟。
2、人工髋关节置换术后能做运动吗?
人工髋关节置换术后,有的患者不注意新关节的保护,认为换了关节就高枕无忧了;有的患者则对新关节过度关注,做什么都小心翼翼。那么,人工髋关节术后,到底什么样的的运动、饮食才“适度”,我们来聊聊。
1.术后六周之内不建议做下蹲以及穿鞋、穿袜等动作;手术六周后,穿鞋、穿袜、散步和慢跑步、游泳等行为都可以进行。如果有些患者不放心,认为术后六周太早,也可以推迟到三个月后;
2.人工髋关节置换术后,并不是完全不能“跷二郎腿”、盘腿。只是这些行为需要等到术后三个月,患者恢复得不错以后才能做。如果在术后六周内做“跷二郎腿”、盘腿等动作,很有可能会导致髋关节脱位,十分危险;
3.术后患者不宜长时间坐着,因为久坐对于髋关节、腰椎等都是一个考验。一般来说,这个“长时间”是指超过30~40分钟。也就是说,建议患者坐30~40分钟,就站立行走一段时间;
4.术后患者上下楼梯时需要注意“好上坏下”,即上楼时健侧的腿先上,下楼时手术一侧的腿先下。此外,在术后三个月之内,患者上下楼梯要尽量扶着扶手。因为一方面刚做完髋关节置换,关节不一定十分稳固;另一方面,患者术后可能因为肌肉无力而发生摔倒。但手术三个月以后,如果通过侧抬腿锻炼,患者已经恢复得比较好了,就不需要再如此小心;
5.如果因为饮酒造成股骨头坏死,进而需要髋关节置换,这类患者即使换了新关节,仍然建议戒酒或者减少饮酒。因为术后继续饮酒有可能导致对侧(好的一侧)股骨头坏死,同时也有可能对肝肾造成损害;
6.人工髋关节置换后在饮食上并没有太多注意事项,没有必要因为手术而忌口。
3、跟腱断裂手术后会留下后遗症吗?需要多久可以恢复?可以再打篮球吗?
跟腱断裂手术后一般是不会有后遗症的。正常的话6周拆线,9周后可以脱离拐杖走路,正常走路要到3个月后,一般需要至少一整年的时间才能够康复。如跟腱不愈合,不适合打篮球了。 提供点术后跟腱修复的康复计划: 0-2周: 短腿支具固定,踝关节在中立位 在可耐受的情况下应用拐杖部分负重 冰敷+-局部加压/脉冲磁疗 在膝屈曲并有足踝保护下进行主动跖屈、内翻、外翻 抗阻股四头肌、臀肌、髋关节外展训练 3周: 短腿支具固定,踝关节在中立位 应用拐杖渐进部分负重行走 主动+辅助踝关节跖屈/足内翻、足外翻训练(+-平衡板训练) 在踝关节中立位加速足踝小关节运动(跗骨间、距下、胫距关节) 抗阻股四头肌、臀肌、髋关节外展训练 4周: 主动踝关节背伸训练 应用橡皮弹力绳进行抗阻主动跖屈、内翻、外翻 部分负重步态训练-等速运动低阻力训练(>30度/秒) 高坐低阻力足跟康复踏车训练 5周: 去除足踝支具,部分患者可以到室外训练 双腿提踵训练 部分负重步态训练-等速运动中等阻力训练(20-30度/秒) 低座足跟康复踏车训练 打水漂(Crawl swimming)训练(恢复时应有人保护) 6周: 所有患者去除支具在室外平坦地面进行行走训练 坐位常规跟腱延展训练 低阻力(被动)旋转肌力训练(内翻抗阻、外翻抗阻)两组 单腿平衡训练(健侧---患侧逐渐过渡) 行走步态分析 8周: 在足踝保护下微蹲(跟腱在疼痛可耐受的前提下进行延展) 中等阻力(被动)旋转肌力训练(内翻抗阻、外翻抗阻)三组 坐位膝屈曲时足趾高抬训练(高阻力比目鱼肌训练) 坐位膝伸直时足趾高抬训练(高阻力腓肠肌训练) 在平衡杠支撑身体重量,强化自主步态训练 站立位进行提踵训练+-肌电刺激 跑台下进行步态再教育 用前足进行康复踏车训练(15分钟左右) 平衡训练(平衡板) 12周: 站立位小腿三头肌延展训练 站立位提踵抗阻训练(足趾着地,必要时可加肌电刺激) 前足康复踏车耐力训练(30分钟左右) 进行抬足、落地步态训练,每步间隔12英寸,进行向心和离心控制 正向上坡行走、反向下坡行走 蹦床平衡训练 16周: 灵活性训练 跑步运动程序开启 多点等长训练 6个月 双下肢对比 等速运动测试 步态分析研究 单腿提踵持续30秒 再次提醒:除了术后时间上的考虑外,康复进程尚可因一些并发症以及严重疼痛等情况进行调整甚至延迟。
4、髋关节置换手术的缺点是什么
股骨头坏死是严重影响髋关节活动的疾病,严重的会造成患者无法行走,只能卧床休息。一些患者因为股骨头发生塌陷,在医生的建议下往往会选择进行髋关节置换手术,以为这样就可以一劳永逸了。真的是这样吗?新浪中医股骨头坏死频道的专家指出,随着医学的不断发展,髋关节置换手术的缺点也不断的在暴露出来:一,髋关节手术使用人造关节代替坏死的股骨头,虽然可以在一定程度上缓解症状,但是髋关节置换术并不是治疗股骨头坏死的最佳方法,且由于人工关节减震功能不良,手术之后避免在不平滑不平整路面行走,不能每天行走的距离过远、更不能负重行走、进行体力劳动、跳舞,以免假体提前下沉,出现髋关节疼痛症状。二,手术后活动受限的症状的症状也是不能完全解除的,患者做一些简单的活动还可以,但是能进行过多的活动,过多的活动如爬楼梯、跑步、登山等运动会使假体的使用年限减少、假体的松动,因为人造关节没有自行修复功能。如果置换手术后不久就出现了假体松动的情况,导致了置换术的失败,不得不再进行第二次手术,甚至第三次的手术。三,髋关节置换手术还有可能引发其他并发症,留下后遗症等,有的患者会发生感染,需延长治疗时间,治疗十分困难,甚至不得不将人造关节拔除,待感染被控制后再进行关节再置换,而再置换的感染率远远高于第一次的手术。而在手术中也可能会造成其他部位骨质的损伤,导致术后住院时间长等缺点。通过以上详细介绍,大家对髋关节置换手术的缺点应该有了比较明确的认识了吧。在此提醒广大患者,除非股骨头塌陷非常严重,其他股骨头坏死治疗方法没有疗效的情况下,方可考虑髋关节置换手术。
5、髋关节盂唇修复手术后应注意些什么
你好!术后注意事项:1.手术后应尽量穿低跟的软底鞋,适当散步,郊游和室内工作,而不应过多爬山、上下楼、跑步以及其它剧烈运动,最好采用很少增加关节负荷的运动,如游泳、原地单车等。2.避免患肢与健肢交叉腿(盘腿、翘二郎腿等),避免患髋屈曲超过90°。避免患髋处于内收、内旋、半屈位。避免在髋关节内收、内旋时从坐位站起的动作。3.术后3月内尽量仰卧,如果需要侧卧,则首选向患侧翻身或侧卧。4.注意合理营养,但需控制体重,戒烟戒酒,定期复查。
6、做过髋关节手术后能不能做磁共振
那要看有没有手术时候有没有加钢板,钢钉或者其他铁磁性植入,如果没有就可以。
7、狗狗做了髋关节切除术后应该注意什么
术后最重要的是恢复,切忌剧烈运动,再就是术后消炎及营养品的补充。关节康对髋关节发育不良有治疗效果,特别适合手术后使用。它能补充狗狗关节软骨、韧带、滑液形成所需营养基质,加速关节软骨细胞的再生与修复,有消炎、止疼的功效。