1、髋关节积液适合做哪些运动并有哪些注意事项
建议：你的髋关节有少量积液可能是是由滑囊炎或者是外伤引起的您拍过核磁共振的检查
医生会根据的检查的结果给你采取相应的治疗方法
建议适量运动
做个高新氧治疗一下
或者是做理疗也可以
2、髋关节积液最佳治疗??
髋关节积液的治疗对儿童和成人不一样，大部分都是由于炎症造成的，但是正常人也是有髋关节积液，因此大家要把正常积液和炎症积液相区分。要通过核磁共振，看他有没有滑膜炎症，然后再说积液，正常少量的积液，经常大家看报告中，看到有少量的积液，那可能就是正常的并不是异常，因为没有积液，髋关节就无法营养了。因此这是可能是正常的，如果有大量积液，这时候可能是滑膜炎的一种表现，要通过治疗滑膜炎来治疗积液；有大量的积液，如果是炎症性的，比如结核性的炎症或其他炎症，我们通过治疗结核来进行治疗，因此这些对我们都是有很大的影响。髋关节积液的治疗对儿童和成人不一样，大部分都是由于炎症造成的，但是正常人也是有髋关节积液，因此大家要把正常积液和炎症积液相区分。要通过核磁共振，看他有没有滑膜炎症，然后再说积液，正常少量的积液，经常大家看报告中，看到有少量的积液，那可能就是正常的并不是异常，因为没有积液，髋关节就无法营养了。因此这是可能是正常的，如果有大量积液，这时候可能是滑膜炎的一种表现，要通过治疗滑膜炎来治疗积液；有大量的积液，如果是炎症性的，比如结核性的炎症或其他炎症，我们通过治疗结核来进行治疗，因此这些对我们都是有很大的影响。
3、髋关节积液应该怎样更好的治疗
髋关节滑膜炎的原因为髋关节滑膜的炎症，细胞渗透性增强，关节腔产生大量积液，导致关节腔内压力升高，使股骨头供血不足易成为股骨头缺血性坏死的诱发因素，如果治疗方法不当，可转为化脓性关节炎或股骨头缺血性坏死。
4、股骨头坏死患者在冬季需要注意什么？
冬季天气寒冷，股骨头坏死患者在日常生活中药注意以下五点：
⒈ 做好保暖
外界的天气寒凉，股骨头坏死患者外出要做好保暖工作；如穿保暖性良好的衣服等。在室内，保暖的方法就更多了：开暖气、各种取暖设备等。一句话，不管室内室外，尽量让自己的身体保持足够的温暖，血管就尽可能得到温暖舒张，疼痛就会得到有效的缓解。有条件的可以泡热水澡、泡温泉、服用通络生骨胶囊等，这些有助于保持血管的温暖舒张，有利于血运的保持和改善，从而有利于疼痛的减轻或消除。
⒉ 合理膳食
古云：“万物以温为生”。建议股骨头坏死患者不吃冷寒的食物，吃前要加热食物较好。其次，可以选择吃一些滋阴补肾、滋阴润肺的食物，少吃凉性或为寒性的食物。
⒊ 勤晾被褥
在潮湿条件下，要勤晾被褥，保持工作和生活环境的干燥，以避免症状加重。
5. 适当功能锻炼：股骨头坏死的治疗方法有很多种，主要包括中医中药、微创手术（保髋）、手术置换三种。不管采用哪种治疗方式，配合适当的功能锻炼对病情康复非常有帮助。
5、女49现在有髋关节少量积液，10年前我就是怕凉，怕凉风，一凉各关节就痛，我是常年风寒经络不通得的，
问题分析：
考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．营养缺乏可能导致关节炎加重，
意见建议：
而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。