1、废用性髋关节粘连怎么治。
病情分析:你好!所谓的股骨头和髋关节黏连导致髋关节活动受限,实际上并不是股骨头和髋关节黏成块了,而是髋关节周围的肌肉、肌腱和软组织发生黏连影响和限制了髋关节的功能活动,真正因为外伤骨折导致的股骨头和髋关节骨性愈合的情况非常少见。这种髋关节周围肌肉、肌腱和软组织的黏连需要做长久的康复训练才能慢慢逐渐恢复,这种拉伸肌肉、肌腱的功能锻炼需要有足够的毅力和耐心,不能操之过急,粗暴、冒进的康复动作会损伤髋关节周围软组织,一旦演化成骨化性肌炎,则会使髋关节功能丧失!由于髋关节周围的肌肉、肌腱都比较强大,最好是在专业的康复训练医师指导下进行;并借助理疗、中药熏洗浸泡、配合口服伸筋丹、活络丹等治疗。
2、髋关节粘连
找一家专业的康复机构,进行专业评定 制定康复计划 进行康复训练!粘连六年 时间实在太久不过不是没有可能,我有个脑外伤偏瘫的病号 卧床二十年 本来认为他的患手是废用手了,但现在康复很好,很难得 所以要有信心 也要有吃苦的精神
3、髋关节粘连,关节空间变小,活动有影响要吃什么药,怎样锻炼
这个考虑是关节的病变的,一般是需要理疗的,比如是针灸、按摩、热敷,封闭等,必要时到医院检查关节镜的,同时治疗
4、胯骨关节粘连怎么办
髋关节发生粘连一般是术后没有及时功能锻炼导致的。这个没有什么好的方法,只有靠自己咬着牙努力的进行功能锻炼,等到粘连都活动开了,就不会那么疼了
5、髋关节康复训练
做过人工髋关节置换术的病人,以下动作应尽量避免,否则您的人工髋关节发生松动的机率会大大提高。
●术后早期禁止"跷二郎腿",更不要在跷二郎腿的同时施压
●禁止坐低矮凳(20cm左右),包括蹲便
●禁止直腿从高处跳落
●避免做剧烈运动
●避免摔倒
●不论平卧位还是行走时尽量不要向外旋转您的髋关节。
●侧卧位时尽量不要向手术侧侧卧
为了使您轻松愉快地完成训练,我们为您制定了以下训练计划:
术后72小时内
-
1.伤口处放置引流管……
伤口处放置引流管,避免术后血肿的发生,24~72小时后拔除。
2.早期应尽量平卧……
早期应尽量平卧,手术一侧腿向外打开30o,膝关节前面和足尖保持向上,双腿内置入三角枕。避免向手术侧翻身。可以侧卧后,睡觉时最好在两腿之间放置一个枕头。
3.抬高手术一侧腿……
抬高手术一侧腿,主动屈伸踝关节。有条件者使用下肢静脉泵促进下肢血液循环。
4.72小时内疼痛将较剧烈……
72小时内疼痛将较剧烈,术后早期疼痛多因手术创伤所致,适当服用镇静止痛药或采用病人自控型止痛泵,减少疼痛刺激,以保证病人较好地休息。
5.术后一般使用抗生素……
术后一般使用抗生素,具体需根据个人情况而定。
6.全身静脉麻醉的病人术后常规雾化吸入……
全身静脉麻醉的病人术后常规雾化吸入,鼓励排痰防止肺部感染。多饮水,多吃粗纤维和多维生素类食物防止便秘。
术后1~3天
-此期训练以恢复肌肉力量和促进下肢血液流动为目的,防止血栓形成。但暂不活动髋关节。
1.屈伸踝关节
慢慢地将脚尖向上勾起,然后再向远伸使脚面绷直。每隔5~10分钟就可以练习数次;手术后立即开始直到您完全康复。
2.转动踝关节
由内向外转动您的踝关节;每天3~4次,每次重复5遍。
术后3天~2周
-此期可以开始进行一些卧位髋关节活动,以恢复肌肉力量,逐渐增加髋关节活动度为目的。
1.3~13天使用关节被动活动器(cpm)
术后早期CPM的使用既可以使刚刚更换的人工关节提前进入角色,有效地防止周围软组织粘连又可以对于下肢深静脉血栓的预防起到一定的作用。
CPM开始活动度:30o~40o,2次/日,每次30~60分钟,逐日加10o,达到100o~120o止
2.1屈伸膝关节
每天3~4次,每次重复10遍以下三种练习方式之一:
1) 屈伸膝关节:如图所示屈曲膝关节使您的脚跟滑向臀部,然后伸直。注意不要使膝关节向两侧摆动。
2.2臀部收缩
每天3~4次,每次重复10遍以下三种练习方式之二:
2) 臀部收缩:平卧位使臀部肌肉绷紧,保持5秒钟。
2.3外展练习
每天3~4次,每次重复10遍以下三种练习方式之三:
3) 外展练习:平卧位伸直腿尽量向两侧分开,然后收回,注意不要完全并拢。
3.1股四头肌收缩
绷紧您的大腿前方肌肉(股四头肌),尽量伸直膝关节,保持5~10秒钟,每隔10分钟练习10次或直到您感觉大腿肌肉有点儿疲劳。
3.2股四头肌收缩
直腿抬高:绷紧您的大腿前方肌肉,尽量伸直膝关节,抬高下肢(距床面10cm)保持5~10秒钟,慢慢放下。重复练习,您会感觉大腿肌肉有点儿疲劳。
手术2周后
- 此期以恢复正常髋关节活动度和增强肌肉力量为目的。
如果您的人工髋关节是骨水泥型的,那么此期您的人工髋关节已经可以负重了,可以逐渐坐起,并开始练习站立和行走。但请您务必在医生的指导下进行以下康复训练内容。
1.14~21天起坐,坐床沿,坐椅子。
从椅子上站起时,首先身体要挪到椅子边缘,把患肢放在前面,让健侧腿承受身体大部分重量,主动进行屈髋屈膝、伸髋伸肢运动,可继续使用关节被动活动器。
2.22天起医生双手平举扶患者双手,练习平地步行
22天起医生双手平举扶患者双手,练习平地步行,每次100~300步,2~3次/日。
走路不在多,而要走正确,同时练习等步上下梯,上楼梯时先迈健腿,下楼梯时先迈患腿。平步时足不要外旋或内旋,不要拖步,跳步,不要跛行,要大胆让患髋负重。切记避免意外跌倒。一般不用拐杖,以免延晚独立行走期。第4周起同时练习下蹲,起立和立地踏步。
3.站立练习
手术不久您就可以下床站立。开始的时候您会感觉头晕,所以您一定要有人在身旁帮助。直到您有足够的力量站立。进行站立练习时您一定要扶着床旁或墙上的扶手。每天3~4次,每次10遍。
4.站立抬腿练习
双手握住扶手抬起您的患肢,注意抬腿时膝关节不要超过腰部。每次2~3遍。
5.站立外展练习
注意保持您的下肢伸直位向外抬起,慢慢收回。每次2~3遍。
6.站立后伸练习
将患肢慢慢后伸,注意保持上身直立,每次2~3遍。
6、关节粘连后如何锻炼
多锻炼,勤锻炼。不怕痛,要咬牙
一分通,一分灵活
加油
好人一生平安
和你一起加油
我也是关节粘连
7、髋关节粘连,关节不能活动,从手术到现在有13年了。还能不能恢复了?
髋关节粘连?是强直吗?
8、全髋置换术后髋关节粘连
你可真行!医生就没给你下医嘱?哪家医院呀!真行!
首先一点,继续运动肯定会缓解,而且必须加强运动。由于这种粘连是由于组织造成的,所以肯定能恢复。不过由于一年多没动,恢复的速度会比较慢,但一定要坚持!中医有种针刀疗法,对松解粘连很有帮助,但技术含量相当高,所以要做的话一定要找有资历的医生。另外特别值得注意的是,置换过的髋关节绝对不能作内收的动作,也就是说患侧腿不可以向健侧摆动,跷二郎腿也不行,一定要注意,免得髋关节脱位。
祝你早日康复!