1、瑜伽中髋部怎样才正位
髋关节，是人体最大的一个关节，如果髋关节不正位，会影响到身体其他部位。可以说，髋关节的正位是身体正位的基础。
无论你是站立、坐立、仰卧还是倒立，把摆正髋关节放到第一位。
髋部想要摆正，需要2个条件：
髋部的打开
力量：腹部、背部、大腿
下面举4个例子，在体式中，注意髋部的摆正。
1.单腿下犬
很多人容易把右边的髋部向上抬起来，此时手臂的力量不均匀，腹部核心也是松懈的
2.半月式
在这里，是需要左边的髋部向上打开，打开之后髋部就摆正了
髋部摆正了，核心收紧了，才开始去转动左肩膀
3.神猴式
在这里摆正髋部，不仅仅需要腹部的力量，更需要右大腿的内旋和背部的力量
4.骆驼式
骆驼式强调髋部在膝盖的正上方，在正上方的时候，腰椎不会受到挤压，会更专注于胸椎的延展。
2、为什么髋骨X光片没有胯骨,左右不对称,和骨骼模型图片不同？
髋骨的x钢光片没有胯骨的位置。左右不对称这个是不可能的。一般髋骨的x线都会连带着胯骨一起拍的。可能没有拍到股骨头是有可能的。
3、双侧髋关节正位片
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
4、髋关节拍x光片是否需要脱衣服
在让看片子的时候一定要记着把你症状说出来，你还不知道多大年龄，这样要结合临床症状才能合理的诊断！单单的看片子只能看征象，有时候不结合病症不能妄下诊断的，最好把你的临床所有检查都提供出来才会准确下诊断，从你的这张片子可以看出股骨头轻度变形，正常的沈通氏线不连续，骨密度不均匀，出现囊样破坏区，周围可建新骨增生，关节间隙可变窄。密度不均，见骨质硬化及囊状相间。股骨颈粗短---（左侧为明显）。另外左侧骶髂关节面模糊不清，印象为；股骨头无菌性坏死。建议CT或MRI进一步确诊。
5、谁会看髋关节X光片，帮我看一下
在让看片子的时候一定要记着把你症状说出来，你还匿名不知道多大年龄，这样要结合临床症状才能合理的诊断！单单的看片子只能看征象，有时候不结合病症不能妄下诊断的，最好把你的临床所有检查都提供出来才会准确下诊断，从你的这张片子可以看出股骨头轻度变形，正常的沈通氏线不连续，骨密度不均匀，出现囊样破坏区，周围可建新骨增生，关节间隙可变窄。密度不均，见骨质硬化及囊状相间。股骨颈粗短---（左侧为明显）。另外左侧骶髂关节面模糊不清，印象为；股骨头无菌性坏死。建议CT或MRI进一步确诊。