1、髋关节置换9个月之后可以久坐吗
髋关节置换9个月可以正常生活了,恢复你原来的正常生活习惯就可以。过度久坐无益。
2、我是一位50岁的女性。我左髋关节 久坐站起身来时、小腿弯曲上抬时(踢毽子的姿势)、晚上睡醒后等臀外
问题分析:
您好,就您的上述症状看应该是属于坐骨神经痛,病因可以是原发的,也可以是由于腰椎增生、椎间盘突出等继发,主要症状为坐骨神经受到牵拉如弯腰、抬腿等动作是沿着臀部外侧向下肢后外侧疼痛。
意见建议:
建议您首先检查一下腰椎,看是否有增生或椎间盘脱出,明确诊断后方能用药,希望能帮到您
3、长期久坐会不会使髋骨变宽?
这个是肯定会形成的问题,一般来说长期坐立不但会使髋骨变宽还会对身体有一定的损害比如肥胖的症状,休息的时候可以活动一下减轻自己腰部的压力,可以做一下水底捞月这个动作就是把脚打开与肩同宽然后双手交叉尽可能的让自己的手触到地上,这样就可以缓解症状,长时间的腰部压力会导致亚健康等等病症,有时间可以补充一点维生素和钙的摄入、
4、近一月来出现久坐关节疼痛,髋关节股骨头部位尤甚。。。
病情分析: 久坐出现关节疼痛是需要考虑骨关节炎、劳损的情况常见的。你的情况是需要 考虑腰椎间盘突出等异常导致的,和你平时长期不良的坐着是有关系的
意见建议:这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况可以采用中药、消炎止痛药物如布洛芬止痛的,但是建议需要纠正你平时的坐姿等习惯的
5、我在久坐之后再起来行走时,右髋关节会有点痛,但多走几步之后就不会再痛,这是怎么回事?
请问您的年龄
可能是 所谓的骨质疏松吧 不过 即使这样也不要忙不的补钙 从食物中摄取才是最有效的
还有就是 适当的加强锻炼和运动,可能是平时锻炼运动的比较少~骨骼僵硬化了,呵呵 建议晚上适当运动 锻炼身体还能加强睡眠质量 如果年龄较大 早晨不建议剧烈运动 但是早起和适当的散步还是很好的
6、髋关节疼 不舒服
1、应该就是久坐引起的,久坐会引起下腰部的劳损疼痛,严重的也会向臀部放射;
2、股骨头坏死的话你平时走路应该会比较恼火的,当然要排除需要片子,只能说不像;
3、这个房事其实也是腰部发力比较多的。加上久坐引起的腰部劳损,房事完加重,也还说的过去;
4、建议你平时不要久坐,坐要坐直了,别弓腰,别坐沙发,1个小时左右起身,向后伸伸腰,缓解下被动拉长的腰骶骨肌肉;睡觉睡硬板床;
5、还有一个腰背部肌肉锻炼的方法我给你留言了,这个上面发不出来,你可以去看看。
北漂的人伤不起啊,去趟医院积蓄就全没了,这句话打动了我,我也就帮你给点建议,诊断不是很明确,建议可能也不对路,但是肯定是没坏处的,既然没条件去医院可以先这样保养一下锻炼一下,有好转可能还对路,但是如果持续加重还是去医院看看吧,别为了钱耽误了健康,祝好运。
7、久坐后两侧髋关节有僵化现象
这属于正常,避免着凉,避免长时间站立及久坐,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩。注意劳逸结合。