1、跆拳道考试试题
填空题 1、韩国 2、直线 3、白色 4、横踢 提膝、转胯、踢腿 5、下劈腿 纵向 脚掌 简答题 1、前踢:实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达腿尖,整条腿踹直。踢击后迅速放松,右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领:膝关节夹紧,小腿放松,要有弹性;往前送,高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部,下颏,腹部,裆部。前踢亦可用于防守。 2、横踢:实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置於胸前;左脚前脚掌碾地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领:膝关节夹紧,向前提膝,尽量走直线;支撑脚外旋180度;髋关节往前顺,身体与大小腿成直线;严格注意击打的力点在正脚背;踝关节放松,击打的感觉是“面团”,"鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部,胸部,腹部和肋部。 3、热身,深呼吸
2、髋关节问题?
答
1、急性关节炎。
2、到骨科门诊检查。
3、需查风湿、类风湿因子、血沉等。
3、需拍关节双相位片子。
3、髋关节专业问题
强直性脊柱炎:确诊应该是这个毛病,“双侧骶骼关节骨质侵蚀,关节面破坏,边缘硬化,关节间隙为见明显狭窄”,脚弓反张只是其中的一个表现,你DR显示你的双侧髋关节没有病变,而你一直感觉髋关节痛是由于脊柱和髂骨的连接出现问题,而你的髋关节负担过重导致的疼痛·~~~