1、髋关节退行性病变
考虑风湿强脊炎的可能.去化验,抗O.风湿因子.血沉,以及B-27
2、髋关节问题如何锻炼
中老年人髋关节发生退行性的变化,会产生髋部疼痛及活动障碍。在人体的大关节中,活动最多的就是肩关节和髋关节。人们在日常行走、上下楼、下蹲等,都少不了髋关节的参与,而髋部又处于人体的中间位置,负重日久,非常容易产生疼痛、麻木等症状。因此一定要多做髋部运动,充分放松髋关节和臀部肌肉,可防治坐骨神经痛、髋关节疼痛、股外侧肌肉疼痛、股内侧肌肉劳损、臀肌萎缩等症。髋关节锻炼动作如下。
膝贴地面:端坐在地上,两脚掌心贴在一起,同时向身体靠拢,尽量贴近会阴部,弯曲的两膝向两侧的地面压,直到贴地。保持这个动作15秒后放松,重复10次。如果双腿同时做有困难的话,可以两腿分开,一腿伸直,一腿弯曲交替地做10次。
肘碰大腿:坐在地上,双腿伸直,弯曲右腿架在左腿上。将右腿向下压,平放于地,然后右转上身,使左手肘部能够触碰到右侧大腿的外侧时为止。坚持10秒后放松,左右交替做10次。
踝拉胸前:仰卧,右腿弯曲,踝部放在左膝上,呈“4”字形,左腿伸直上举,双手抓住右足踝向胸前拉,使弯曲的右大腿感到紧绷,保持10秒后放松,左右交替做5-10次。
胸触大腿:面对齐腰高的桌子站立,将右腿抬高放在上面,使右臀部充分伸展。这时右腿与身体呈垂直方向,上身前倾下压,使胸部尽量触到右大腿。这样保持10秒后放松,左右交替做5-10次。
放松髋关节及臀部肌肉的最佳方法是在水中行走,水的浮力大大减轻了腰臀的负重,这时人可以借助浮力,轻松自如地向各个方向活动髋关节。不会游泳的人,可站在浅水中进行练习。
3、腰椎扭伤现在已经退行性变还能不能跳广场舞吗
把扭伤完全治愈,可以继续舞蹈的哦
4、髋关节退行性病变会引起腿陪肌肉萎缩吗
造成腿部肌肉萎缩的原因:
杜淑云医生表示神经原性腿部肌肉萎缩多的因素是营养障碍、废用、中毒和缺血。神经丛、前角病变、神经根、周围神经的病变等都可以引起神经兴奋冲动的传导障碍,然后会让部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。
腿部肌肉萎缩是说横纹肌营养不良,肌肉体积比较正常缩小,肌纤维变细乃至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,和神经系统有着密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。
当下运动神经元任何部位损害后,其末梢部位释放的乙酰胆碱减少,交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。 肌原性腿部肌肉萎缩是由肌肉本身疾病,可能还包括其他一些因素,如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者,通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。
如果用微电极技术检查患肌营养不良的动物,显示机能性失神经肌纤维者大概占三分之一。两类病种能引起“肌萎缩”,一:肌肉本身的疾病称肌源性肌萎缩,二:神经受损称神经源性肌萎缩。
5、髋关节退行性变怎样锻炼利于康复,保守
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6、髋关节骨质增生能跳舞吗
骨质增生是可能发生在我们身体任何有关节的部位的,而且一旦发病危害就会非常大,所以我们一定要做好相关的工作,那么就会有人问到,腰部骨质增生可以跳舞吗?
一般来说,腰部骨质增生可以跳舞,但不可以做太剧烈的运动,否则是有一定影响的。
7、髋关节退行性变
1.你的年龄?
2.不用特别去管它,如果痛得厉害吃点非甾体类抗炎药。
8、双髋关节退行性改变
为了自身的健 康,小心是对的!南京邦德骨科医院可以的!有7、8年了吧!我的身体一直没有什么问题!在平时要加强体育锻炼,增强身体素质。比较好的锻炼方法有保健体操、太极拳、广播体操、跑步等等。