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上楼髋关节不适

发布时间:2020-03-22 04:34:04

1、左腿的髋关节老响,但没有不适感,怎么办?

关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声,也不是膝关节有什么病变,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声,没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响,绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害,多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人,随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时,则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长。

2、我做髋关节置换手术六个月了,现在上楼还是痛,很想和已做过手术的人交流一下,

一般来说股骨头坏死治愈后不会复发。但是,痊愈后如遇到以下情况发生,仍可能发生股骨头坏死:

1激素药物长期使用。2寒潮因素。3长期大量饮酒。4严重外伤等。这些诱发因素的长期存在,都易导致股骨头坏死。因此在生活中要避免这些情况。

怎样预防股骨头坏死?

1) 在体育运动之前,要做好充分的准备活动,防止扭伤。

2) 走路时要防止摔跤,防止造成损伤。

3) 加强髋部的自我保护意识。

4) 适当控制体重,以免过胖。

5) 生活中避免过量饮酒,提倡不饮或少饮。

6) 无论什么疾病,尽量避免少用或不用激素类药物。

7) 髋部若受伤应及时治疗,不可在病伤未愈的情况下过多行走,防止反复损伤。

平常要养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,保持乐观的心态。

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

2、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

3、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。

5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

3、抬重物上楼会引起身体哪些疾病?一年前往三楼抬个柜子,我走后面,第二天很累,腰酸腿痛,一周后症状消失

1髋关节滑膜炎多由剧烈运动或感冒引起症状
2腰椎间盘突出多数由外伤引起,
一部分人腰腿疼痛是因为天气的原因,平时不注意把保护自己的关节,长期的劳损或是受伤,当天气不好时,就会出现腰腿疼痛。因此,天气变冷要及时注意关节部位的保护。在工作时,不要过度劳累,适当休息,可以做些体操,锻炼腰部肌肉,换换姿势。只有做到这些,才能从根本上把关节劳损降到最低。
腰腿痛的病因除天气突变外,最主要原因还是人体骨质疏松。据介绍,人体的骨质到了一定的年龄就会出现退行性变,如关节,一般从二三十岁,关节的软骨面就开始退变,但是不会马上反应出症状。但从结构角度来说,关节正向衰老方向发展。那些长期保持一个姿势工作的人,特别容易造成某一部位劳损过度,日积月累,再加上外因促使,就会引发某部位疼痛等症状。比如长期负重的人,腰椎退行性变就快;长期伏案的人,颈椎退变就快;长期开车的司机,颈肩腰退变就快。经常会出现腰腿疼痛的毛病。
3臀肌痉挛多数是长期臀部注射造成。

4、腰椎增生怎么会引起髋关节疼痛?走路多了上楼感觉很疼,下楼没事,是不是已经损害到髋部神经了?

有这样的病例报道的,腰椎出问题股骨头痛,然后当股骨头坏死治疗了
你这个是神经受压迫了,没到受损的时候,一但到了压迫严重就不能走路了,抓紧时间手术吧

另外如果有吃激素,酗酒的习惯就要拍个核磁确认是否股骨头出了问题

5、下楼,下蹲,膝盖以上会发抖,两腿分开到一定角度,韧带没事但髋关节感觉被顶住所以两腿张不开.

你好,我想问你你是一侧有症状,还是两侧髋关节都有症状?
你的髋关节的功能现在受限了,比如你描述的,想屈曲,外展的功能明显受限,鉴于你28岁,最好行一个髋关节的mri检查,因为早期股骨头坏死的平片是看不出来的,你可以上网查一查关于早期股骨头坏死的FICAT分期 ,自己了解一下
还有一定要去医院查一查,我们遇到最年轻的股骨头坏死的病人只有18岁,不过你先不要担心,先查了再说

6、髋关节疼 不舒服

1、应该就是久坐引起的,久坐会引起下腰部的劳损疼痛,严重的也会向臀部放射;
2、股骨头坏死的话你平时走路应该会比较恼火的,当然要排除需要片子,只能说不像;
3、这个房事其实也是腰部发力比较多的。加上久坐引起的腰部劳损,房事完加重,也还说的过去;
4、建议你平时不要久坐,坐要坐直了,别弓腰,别坐沙发,1个小时左右起身,向后伸伸腰,缓解下被动拉长的腰骶骨肌肉;睡觉睡硬板床;
5、还有一个腰背部肌肉锻炼的方法我给你留言了,这个上面发不出来,你可以去看看。
北漂的人伤不起啊,去趟医院积蓄就全没了,这句话打动了我,我也就帮你给点建议,诊断不是很明确,建议可能也不对路,但是肯定是没坏处的,既然没条件去医院可以先这样保养一下锻炼一下,有好转可能还对路,但是如果持续加重还是去医院看看吧,别为了钱耽误了健康,祝好运。

7、下楼髋关节疼痛

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

8、右髋部疼痛

你好,你的问题已经了解,我说几点: 1、HB27检查是为了明确有无【强直性脊柱炎】,但是有一点是HB27阴性也不能排除强直性脊柱炎的可能。此类病症统称为AS(风湿关节炎),其多见于16~30岁青年男性,早期常有下背痛和晨起僵硬,活动后减轻,并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。开始时疼痛为间歇性,数月数年后发展为持续性,以后炎性疼痛消失,脊柱由下而上部分或全部强直,出现驼背畸形。你的髋关节疼痛可能是其周围关节病变的症状,可行X片看看是否有骶髂关节炎的改变,大多数AS病人可以发现。要是你的情况符合(1+任意三项),那就要考虑了:(1) 腰和(或) 脊柱、腹股沟、臀部或下肢酸痛不适;或不对称性外周寡关节炎、尤其是下肢寡关节炎。症状持续≥6 周。(2) 夜间痛或晨僵≥10分钟。(3) 活动后缓解。(4) 足跟痛或其他肌腱附着点病。(5) 虹膜睫状体炎现在症或既往史。(6) AS 家族史或HLA2B27阳性。(7) 非甾体抗炎药(你说的止痛药) 能迅速缓解症状。 治疗有物理治疗,日常锻炼,药物治疗(布洛芬或阿司匹林)以及手术等方式。 2、【髋关节滑囊炎】:大多是由于下肢长期过度外展、外旋所致(如跳跃、劈腿)长时间在硬地上站立或行走,持续长期坐在硬椅凳上。过度劳累或跌倒直接撞击髋关节,亦可局部细菌病毒感染所致。中老年劳动强度过大或关节松弛均容易发生本病。一般急性损伤后立即出现的髋关节疼痛、肿胀、跛行等症较容易发现。髋关节疼痛,疼痛部位可位于髋关节外侧、臀部或腹股沟处。行走或上楼时更明显;髋关节活动度下降,屈髋时有响声。此时X摄片看不出髋关节有任何异常,但CT或IBM成像可见滑液囊有积液。若持续髋关节负重及过度活动,后期X摄片可见股骨头表面粗糙甚则塌陷,与臼之间的间隙缩窄,CT或IBM成像就均可见到股骨头坏死的早期变性坏死征象。 治疗以休息为主,可冰敷,局部抽液,并同时应用激素;口服NSAID类药物,如布洛芬或阿司匹林。物理治疗以及内服的中药和外用的膏药进行治疗。 3、【髋关节炎】:主要表现为有髋关节疼痛、肿胀、内部积水、软骨磨损、骨刺增生、关节变形、髋的内旋和伸直活动受限、不能行走甚至卧床不起。发病前大多数患者有全身其他部位的感染及外伤史:寒战、高热,局部压痛明显,查血提示血象高。早期X线片示髋关节周围软组织肿胀;软组织密度增加,关节间隙增宽。 治疗可通过口服氨基葡萄糖,布洛芬或阿司匹林以及手术治疗。 平时注意防寒湿,保暖,使髋关节得到很好的休息。疼痛缓解后,每日平地慢走一两次,每次20—30分钟。尽量减少上下台阶、弯腰、跑步等使关节负重的运动,避免、减少关节软骨的磨损。 本人目前就这些想法,希望对你有用,祝健康!

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